2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Байгалийн жамаар амьдрах, эрүүл байх нь зөвхөн хоол хүнс биш юм. Бид өнөөг хүртэл хэрэгжүүлж байснаас өөр дэглэмийг бий болгох хэрэгтэй, ялангуяа бид суурин амьдралын хэв маягийг дэмжигчид байсан бол. Бид илүү идэвхтэй байх, спортоор хичээллэх, илүү их хөдлөх, утаатай газраас зайлсхийх, муу зуршлуудаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Энэ бүхнийг хийсэн ч гэсэн биднийг эрүүл байна гэж хэн ч баталж чадахгүй, гэхдээ энэ нь ядаж л бидэнд амьдралын сайн сайхан замыг авчрах болно. Гэхдээ та хоол хүнснээс эхлэхээр шийдсэн хэвээр байгаа бол дараахь ялгааг гаргах хэрэгтэй - зах зээл нь 100% байгалийн гаралтай орц найрлагаас бүрддэг олон төрлийн эрүүл бүтээгдэхүүнийг санал болгодог, ямар ч хадгалах бодис, будагч бодис, исгэх бодис, сайжруулагч гэх мэт зүйл байхгүй..
Энэ бол хамгийн бага хэтрүүлсэн мэдэгдэл болох нь бид бүгдэд ойлгомжтой боловч бид хангалттай мэдээлэлгүй байдгаасаа болж айж, "органик" гэсэн бичигтэй эсвэл бидэнд эд зүйлээр тангарагласан анхны бүтээгдэхүүнийг худалдаж авдаг. Ийм байдлаар бид эрүүл, цэвэр бүтээгдэхүүнээр хооллоод зогсохгүй тэд бидэнд үйлчилдэг гэсэн цэвэр ухамсараар худалдан авч, үнэнийг хэлж магадгүй гэж өөрсдөдөө суулгаж өгдөг.
Жинхэнэ "био" ба "эко" зүйлийг худалдаж авахын тулд шошго болгон юуг хайхаа мэдэх хэрэгтэй.
1. Хэрэв та органик бүтээгдэхүүн худалдаж авахыг хүсвэл бүтээгдэхүүний шошгон дээр бүтээгдэхүүн нь "органик" гэж тодорхой бичсэн байх ёстой. Энэ бичээс байхгүй байж болох ба оронд нь "эко" эсвэл "экологийн бүтээгдэхүүн" гэж бичнэ.
2. Эдгээр бичээс бүхий олон бүтээгдэхүүн байгаа тул одоогоор энэ нь огт хангалтгүй байна - бүтээгдэхүүний баталгаатай чанар, органик бүтээгдэхүүн болох талаар компанийн гэрчилгээтэй байхын тулд бүтээгдэхүүний хайрцаг эсвэл шошгыг хайж олох.
3. Гэрчилгээний хажууд ихэвчлэн органик хүнс үйлдвэрлэдэг компанийн лого байдаг.
4. Таны хайж олох өөр нэг зүйл бол органик бүтээгдэхүүний Болгарын тэмдэг болох ladybug тэмдэг юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Жинхэнэ гүргэмийг дууриамалаас хэрхэн яаж таах вэ
Гүргэм Мөн халуун ногооны хаан гэгддэг бөгөөд хоол хийхэд ашигладаг хамгийн үнэтэй халуун ногооны нэг юм. Та үүнийг манай шаргал шаргал шар будаа, мөн Италийн рисотто эсвэл Испанийн паеллагаас олж болно. Энэ нь хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх олон ашиг тустай төдийгүй маш бага ургац өгдөг тул үнэтэй байдаг.
Жинхэнэ Bruschetta-г хэрхэн яаж хийх вэ
Жинхэнэ италийн bruschetta хийхийн тулд өтгөн талх, илүү зохимжтой бүхэл бүтэн гурилан бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болно. Талх шарсан талханд бүү ашигла. Талх эсвэл багетаа хоёр см-ийн зузаантай зүсмэл болгон хайчилж ав. Та тэдгээрийг илүү зузаан болгож болно.
Органик бүтээгдэхүүн хэр органик байдаг вэ?
Органик хүнсний маниа нь хангалттай бодит биш байж магадгүй бөгөөд олон хэрэглэгчид "органик" гэж бичсэнийхээ төлөө бүтээгдэхүүний үнээс хоёр дахин их үнээр татгалзах баримтууд гарч болзошгүй юм. Органик хүнсний талаархи том ташаа ойлголтуудын нэг бол витамины агууламж юм.
Органик хоолыг Добрич дахь тариачдын зах дээр санал болгодог
Экологийн цэвэр хүнсний тариаланчдын зах нь сайн санаат хүмүүс болон хойд хотын зочдыг өнөөдөр баярлуулах болно. 10.00-15.00 цагийн хооронд тэд Хуучин Добричийн архитектур, угсаатны зүйн задгай музей дээрх цагийн цамхагийн ойролцоо байрлах уг арга хэмжээнд зочлох боломжтой юм.
Органик сэвэг зарам, органик шошыг хэрхэн таних вэ
Органик дэлгүүрүүд болон томоохон сүлжээнүүд дэх органик лангууны эрүүл саналуудыг ашиглан хүнсний анхан шатны бүтээгдэхүүний нөөцөө нөхөж байгаа хүмүүс улам бүр нэмэгдсээр байна. Эрүүл амьдрахыг хүсдэг, энгийн хоол хүнснээс хамаагүй үнэтэй органик хүнс худалдаж авах боломжтой хүмүүс органик үр тариа, органик хүнсний ногоо худалдаж авахыг илүүд үздэг.
