2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бид аль хэдийн зунтай салах ёс гүйцэтгэв, бид хүйтэн саруудын дунд байна. Харамсалтай нь жилийн энэ үед бид ихэвчлэн өвддөг. Ханиад, томууны шинж тэмдэг биднийг болон бидний хайртай хүмүүсийг зовоож эхэллээ.
Үнэтэй, хиймэл эм авахаасаа өмнө бид таны анхаарлыг татах болно вирусын эсрэг ургамал бидний дархлааг бэхжүүлж, ханиад томуунаас хамгаалдаг.
Розмарин
Дотор байгаа тул розмарин oleanolic хүчил, энэ нь хүчтэй харагдаж байна вирусын эсрэг хэрэгсэл. Та эмийн декоциний бэлдэж эсвэл дуртай тахиа, загасны хоолондоо нэмж хийж болно. Энэ нь зууханд шатаасан төмстэй сайн зохицдог.
Elderberry
Дархлаагаа сайжруулахын тулд ямар төрлийн elderberry сонгох нь хамаагүй. Цагаан ба хар хөгшин хоёулаа энэ талаар гайхамшигтай ажилладаг. Elderberry-г ялангуяа дархлаа султай хүмүүст зөвлөж байна. Энэ нь ихэвчлэн төвлөрсөн сироп хийхэд хэрэглэгддэг бөгөөд дараа нь усаар шингэлнэ. Petar Dimkov-ийн цагаан elderberry шүүс хийх эмчилгээний жор маш их алдартай бөгөөд та үүнийг манай вэбсайт дээрээс олж болно.
Хаанаас elderberry та сироп болон эмийн декоциний аль алиныг нь бэлтгэж болно. Та зөвхөн жимсээ наранд хатааж, өдөр бүр цөөн хэдэн ширхэгийг нь идэж болно.
Аль аль төрлийн elderberry нь бие махбодийг хордуулахгүйн тулд хэтрүүлж болохгүй гэдгийг санаарай. Туршлагатай ургамлын эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Эхинацея
Та энэ ургамлыг дархлааны системийг бэхжүүлдэг олон эмийн нэртэй шууд холбож өгдөг гэж бид таамаглаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй маш үзэсгэлэнтэй гэдгийг та мэдэхгүй бөгөөд та үүнийг цэцэрлэгтээ аюулгүй өсгөх боломжтой. Эхинацеяны ханд хэд хэдэн алдартай эмч нарын зөвлөж байна томуугийн анхны шинж тэмдгүүдэд Ханиад нь хоолойны өвдөлтийг намдаадаг, ядаргаатай ханиадны эсрэг маш хурдан ажилладаг бөгөөд амьсгалын дээд замын үйл ажиллагаанд ерөнхийдөө сайнаар нөлөөлдөг.
Эдгээр мөрөнд бүгдийг нь жагсаах ямар ч боломжгүй гэдгийг та сайн мэднэ вирусын эсрэг үйлчилгээтэй ургамал Гэхдээ эдгээр нь хамгийн шилдэг нь байж магадгүй юм. Сармис, сонгино, цагаан гаа, зөгийн бал болон бусад байгалийн дархлаа сайжруулах бүтээгдэхүүний давуу талыг ашиглахаа бүү мартаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Холестеролыг бууруулах хамгийн сайн ургамал
-Ийн аюултай түвшин холестерол зөвхөн эмийн тусламжтайгаар багасгаж болно. Холестерол ихэссэнээс үүссэн зүрх судасны өвчтэй хүмүүст хоол тэжээлийн чанар, эмийн ургамлыг хоол хүнсэндээ оруулахад анхаарахыг эмч нар зөвлөж байна. Холестерины эмийн ургамлын декоциний, липидийн солилцоог хэвийн болгож, атеросклерозоос урьдчилан сэргийлдэг.
Тараг, сармис, лууван нь вирусын эсрэг тэмцдэг
Тэд байдаг дархлаа дэмжих бүтээгдэхүүн . Үүний гурав нь сармис, лууван, тараг юм. Тэдний үр нөлөө нь юу болохыг олж мэдэх. Лууван Эдгээр нь бета-каротинаар маш их баялаг бөгөөд вирус устгах эсүүд болох N эсүүд ба Т-лимфоцитууд үүсэхийг идэвхжүүлдэг.
Вирусын эсрэг үйлчилгээтэй хоол хүнс
Ханиад, томуу, гепатит, мононуклеоз болон бусад өвчнийг хамарсан 400 гаруй төрлийн вирус байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Ханиад томууны үеэр, мөн шинэ COVID-19 гарч ирсэнтэй холбогдуулан биеийн хамгаалалтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодох нь чухал юм.
Манжин бол томуугийн вирусын эсрэг хамгийн аюулгүй зэвсэг юм
Кагоме судалгааны компанийн Японы эрдэмтэд манжин биднийг томуугийн вирусаас хамгаалж чадна гэдгийг нотолжээ. Японд түгээмэл хэрэглэгддэг хоол болох даршилсан манжингийн бактери нь дархлааг идэвхжүүлж, томуугийн вирустай тэмцдэг болохыг мэргэжилтнүүд тогтоожээ.
Энэтхэгийн өвслөг ургамал Энэтхэгийн хүн орхоодой (Ашваганда) бол ясны хамгийн сайн эм юм
Энэ нь маш ашигтай өвс гэж нэрлэдэг Ашваганда Энэтхэг хүн орхоодой гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь олон ашигтай бодис агуулдаг. Үүнийг яс, булчин, эд эсийн хоол гэж нэрлэдэг. Ашваганда дархлааг бэхжүүлж, тайван нойргүй хүмүүст тусалдаг төдийгүй төв мэдрэлийн системийг бэхжүүлдэг.
