2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Шинэ коронавирус / COVID-19 / нь дэлхийн өнцөг булан бүрт хийгдэж буй судалгааны олон сэдэв юм. Эрдэмтэд зөвхөн эм, вакцин хайхаас гадна вирусын амьдрах чадвар, дамжих чанарыг судлахаар нэгджээ. Эдгээр удирдамж нь халдварын тархалтыг хязгаарлах, коронавирусаас хамгаалах хангалттай арга хэмжээг боловсруулахад маш их ач холбогдолтой юм.
Коронавирус болсон дэлхий нийтийг хамарсан цар тахал, дусал хэлбэрээр амьдрах чадвартай, халдвар авсан хэвээр байж болно агаарт хэдэн цаг, гадаргуу дээр өдөр хүртэл.
Эдгээр нь АНУ-ын Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн нэг хэсэг болох Харшил, Халдварт Өвчин Судлалын Үндэсний Хүрээлэн (NIAID) -ийн хийсэн шинэ судалгааны үр дүн юм гэж Ройтерс бичжээ. Судалгааг Мягмар гарагт New England Journal of Medicine (NEJM) -д нийтлэв.
Эрдэмтэд гэртээ эсвэл эмнэлэгт өдөр тутмын гадаргуу дээр халдвар авсан хүний дамжуулж буй вирусыг дууриахыг оролдож, жишээ нь ханиалгах, юманд хүрэх гэх мэт. Тэд ханиалгах, найтаах замаар үүссэн микроскопын дуслыг хуулдаг аэрозол хэмжих хэрэгслийг ашигласан.
Дараа нь судлаачид судлав COVID-19 хэр удаан халдвар авсан хэвээр байна эдгээр гадаргуу дээр. Судалгааны дагуу вирус нь амьдрах чадвартай хэвээр байгаа эсвэл дор хаяж гурван цагийн турш хүмүүсийг аэрозольоор халдварлах чадвартай болжээ.
Хуванцар болон зэвэрдэггүй гангаар вирус гурван өдөр амьдардаг. Картонон дээр вирус 24 цагийн турш амьдрах чадваргүй байдаг. Зэсийг идэвхгүйжүүлэхэд 4 цаг шаардагдана.
Хагас задралын хугацааны талаар судалгааны багийнхан вирусын тоосонцрын тал хувь нь аэрозолийн дусалд орсон тохиолдолд 66 минут орчим үйл ажиллагаагаа алддаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь нэг цаг зургаан минутын дараа вирусын 3/4 хэсэг идэвхигүй болох боловч 25% нь амьдрах чадвартай хэвээр байна гэсэн үг юм.
Гурав дахь цагийн эцэст амьдрах чадвартай вирусын тоо 12.5% болж буурах болно.
Вирусын тоосонцрын хагас нь идэвхгүй болтол зэвэрдэггүй гангаар 5 цаг 38 минут шаардагдана. Хуванцар хагас задралын хугацаа 6 цаг 49 минут байна гэж судлаачид тогтоожээ.
Картонон дээр хагас задралын хугацаа нь ойролцоогоор гурван цаг хагасын хугацаатай байдаг боловч судлаачид үр дүнгийн хувьд маш олон ялгаа байдаг тул энэ тоог анхааралтай тайлбарлахыг зөвлөж байна.
Амьд үлдэх хамгийн богино хугацаа нь металын зэс дээр байдаг бөгөөд вирусын талыг 46 минутын дотор идэвхгүйжүүлдэг.
Эрдэмтэд шинийг нээжээ коронавирус нь ижил төстэй амьдрах чадвартай байдаг хүний бие махбодийн өмнөх, SARS (амьсгалын замын цочмог хам шинж) үүсгэдэг коронавирус.
Энэ нь шинж тэмдэггүй хүмүүсийн дунд илүү их халдвар дамжих магадлал зэрэг бусад хүчин зүйлүүд нь өнөөгийн цар тахал нь 2002-2003 оны SARS тахал өвчнөөс хамаагүй их байгаагийн шалтгаан байж болох юм гэсэн үг юм.
Үр дүн нь нийгмийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн талаархи удирдамжийг баталж байна нийгмийн харилцаанд зай барих:
- нүүрэндээ хүрэхээс зайлсхийх;
- ханиах, найтаахдаа ам, хамараа таглах;
- спирт агуулсан угаалгын нунтаг эсвэл савантай усаар гараа сайтар угааж, ариутгана;
- Ариутгалын шүршигч эсвэл салфетка ашиглан зүйлсийг байнга ариутгана.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэгээн Петрийн өдөр сүм дээр талх, алимыг ариусга
Асаалттай байна 6-р сарын 29 Ортодокс Христэд итгэгчид баяр тэмдэглэдэг Гэгээн Петрийн өдөр . Өнөөдөр албан ёсоор Лентийн төгсгөл болж, Гэгээн Петрийн тахиа зэрэг тусгай хоолыг амралтаараа бэлддэг. Петровскийн тахиа бол Христэд итгэгчид заавал байх ёстой хоолны нэг юм Гэгээн Петрийн өдөрт зориулсан ширээ .
Зөгийн бал - хүйтэн цаг агаарт дархлаа хамгаалагч
Өвлийн хүйтэн өдөр бидний дархлааг бууруулж, ийм тааламжгүй вирус, ханиаданд өртөмтгий болгодог. Тиймээс байгалийн янз бүрийн аргаар бэхжүүлэх нь сайн хэрэг. Дархлааг бэхжүүлэхэд эхний ээлжинд зөгийн бал, зөгий бүтээгдэхүүн орно. Нэмж дурдахад тэд зүрх, элэгийг дэмжиж, томуу, ханиаднаас хамгаалж, дааврыг зохицуулдаг.
12-р сарын 9 бол хамгийн сайхан өдөр: Бялуу өдөр
Хэрэв та чихэрлэг зүйлд дуртай бол таны өдөр бүр илүү амттай болох гэж байна. 12-р сарын 9 бол хүндэтгэл үзүүлэх үе юм Амтат өдөр . Тиймээс та ажилдаа орохоосоо өмнө амтат жигнэмэг авах, эсвэл үдээс хойш алимны бялуу идэх дуртайгаа мэдэрч байгаа бол өнөөдөр бүх зүйл зөвшөөрөгдсөн байна
Хүйтэн цаг агаарт дулаацах Вьетнам шөл
Вьетнамын уламжлалт хоол нь шинэхэн орц найрлага, өөх тос багатай, өвс ногоо ихтэй гэдгээрээ онцлог юм. Инь, ян зарчмыг аяга таваг бэлтгэх аргад шилжүүлдэг. Зарим жорыг зөвхөн тодорхой улирлын туршид хоол хүнс, цаг хугацааны хоорондох ялгааг бий болгох боломжтой байдаг.
Хамгийн сайхан өдөр - Сачерын бялуутай өдөр
Өөрийнхөө хоолны дэглэм, хоолны дэглэмийг март Sacher бялуу өдөр . Амтлаг байдлын чадвар нь бэрхшээлийг арилгах, сайн чичиргээ үүсгэх, бүх тохиолдлыг онцгой болгоход оршино. Тийм ээ, Сачерын бялуу нэг өдрөөс илүүг хүртэх ёстой, гэхдээ Арванхоёрдугаар сарын 5 зөвхөн түүнийх.
