2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бид бүгдээрээ давстай хоолонд цангаж байгаагаа мэддэг. Логик сонсогдож байна, гэхдээ энэ үнэн үү? Олон улсын шинэ судалгааны дагуу биш. Шинэ онол нь урт хугацааны тусгаарлалт нь хүнд хэрхэн нөлөөлж байгааг судалсан хэсэг эрдэмтдийнх юм. Тэдний ажил НАСА-гаас Ангараг гаригт бэлтгэсэн номлолд холбогдсон байв.
Хэсэг сансрын нисгэгчид Улаан гариг руу хөөрөх шаттлд байх нөхцөлтэй ойролцоо баазад нэг жилийн турш тусгаарлагдсан байна. Судлаачид бусад олон арван судалгааны ажлын дунд сайн дурынхны давсны хэрэглээ болон тэдгээрийн усжилтын түвшинг ажиглав.
Энэхүү ажиглалтын үеэр шинжээчид гэнэтийн дүгнэлтэд хүрсэн бөгөөд тухайлбал, халуун ногоотой хоол нь цангааг тайлж, сансрын нисгэгчдийг илүү чийглэг, эрч хүчтэй болгодог байна.
Энэхүү судалгаа нь хоолны дэглэм ба шингэн уух зуршил хоорондын хамаарлыг шинжлэх урт хугацааны анхны судалгаа юм. Судалгаанд 10 эрэгтэй сансрын нисэгч хамрагджээ. Тэд хоёр бүлэгт хуваагджээ.
Эхнийх нь 105 хоног, хоёр дахь нь 205 жилийн турш тусгаарлагдсан байв. Хоёр бүлэг ижил хоолны дэглэмтэй байсан бөгөөд хэд хэдэн долоо хоногийн турш янз бүрийн түвшний давстай хоолоор хооллодог байсан.
Өгөгдлийн шинжилгээ нь давсны хэрэглээ нь шээсэнд давсны хэмжээ ихсэхэд хүргэдэг болохыг гайхах зүйлгүйгээр батлав. Давс ба нийт шээсний харьцаанд гайхах зүйл алга.
Гэсэн хэдий ч ундны усны хэмжээ нэмэгдсэнгүй. Давслаг хоолны дэглэм нь бага уухад хүргэдэг болох нь тогтоогдсон. Давс нь бөөрний усыг хамгаалах механизмыг өдөөдөг.
Судалгааны өмнө давсанд агуулагдах цэнэгтэй натри, хлорид ионуудыг усны молекулуудтай холбож, шээсэнд нэвтрүүлсэн гэсэн таамаглал давамгайлж байв. Гэсэн хэдий ч шинэ үр дүнгүүд нь огт өөр зүйлийг харуулж байна - давс нь шээсэнд үлддэг бол ус нь бөөр, биед буцаж ирдэг.
Шинэ олдворууд нь бие махбодийн усны гомеостазыг бий болгох үйл явц - зөв хэмжээ, тэнцвэрийг хадгалах талаар эрдэмтдийн бодлыг бүрэн өөрчилсөн юм. Энэ нь сансрын нисгэгчдийн сансарт аялах бэлтгэлээ өөрчилнө гэж эрдэм шинжилгээний баг мэдээлэв.
Зөвлөмж болгож буй:
Арвайн цай - бие махбодийн жинхэнэ үрэл
Арвай бол янз бүрийн уур амьсгалд амархан дасан зохицдог ургамал бөгөөд өөр өөр газарт маш амархан ургадаг. Дэлхийн хэмжээнд арвай бол улаан буудайтай төстэй ургамал юм. Энэхүү эмийн ургамлыг шар айраг үйлдвэрлэхэд ашигладаг гэдгийг бараг хүн бүхэн мэддэг.
Бие махбодийн хамгийн хамгаалалтын функц бүхий ургамал
Цаг хугацаагаар шалгагдсан уламжлалт эм олон байдаг. Би ихэвчлэн уламжлалт цэвэр агаарт алхах, эрүүл амьдралын хэв маяг, хатуурлын журмаар эмчилгээгээ хийдэг. Зөгийн бал, сармис, хушга, байгалийн жүүс нь дархлааг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Төрөл бүрийн ургамлын декоциний бэлдэх нь хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Энэхүү ногоон навч нь бие махбодийн жинхэнэ тоник юм! Энэ нь юу эмчлэхийг үзээрэй
Хэдийгээр өвөл бидний хаалгыг тогшиж байгаа ч цэцэрлэг, нуга, нугад sorrel байсаар байна. Энэ нь авитаминозтой тэмцэж, бие махбодийг өнгө аяс, эдгээх шинж чанартай байдаг. Sorrel-ийн эх орон бол Баруун Европ юм. Энэ нь 14-р зууны эхэн үед ашиглагдаж байсан хоол юм.
Эрүүл оюун ухаан, бие махбодийн төлөө гадил жимсний хальс идээрэй
Гадил жимсний хальс нь биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх гайхалтай чадвартай. Эдгээр дүгнэлтийг BGNES-ийн иш татсан саяхны судалгаа хийсэн эрдэмтэд хийжээ. Өнөөдөр агаар, ус, хөрс урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр хортой бодисоор дүүрч байна.
Жей Логийн төгс бие махбодийн хоолны дэглэмийн нууц
Жей Ло гэдэг нэрийг сонсоод хамгийн түрүүнд бодогддог зүйл бол "агуу авьяас", "агуу их бие" юм. Тэрээр хэдийнээ 47 настай ч төгс төгөлдөр харагдуулахад туслах сургалт, хоол тэжээлийн чиг хандлагын талаар сэтгэл догдлон хүлээж байна.
