2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Болгарын хоолонд бэлтгэдэг ихэнх шөлнүүд бэлэн байдаг. Бүтээн байгуулалт Чанаргүй бүтээгдэхүүн гэх мэт шөлний зарим жижиг алдаануудыг далдалж болно.
Барилгын сул талууд нь шөлийг илүү хурдан мууддаг, гаднах төрхөөрөө адилхан болгодог бөгөөд барилга байгууламжаар дамжин орж ирдэг илүүдэл илчлэгээ мартдаггүй.
Манай улсын хамгийн түгээмэл барилга бол гэгддэг барилга юм "Чанасан барилга". Энэ нь дулааны боловсруулсан өндөгнөөс гаргаж авдаг бөгөөд аюулгүй гэж тооцогддог. Тиймээс чанаж болгосон юм барилга цэцэрлэг, гуанзанд өргөн ашигладаг.
Тохиромжтой савыг аваад 1 өндөг, 1 tbsp дотор зоддог. гурил, 1 tsp. тараг. Үр хольцыг халуун хавтан дээр халааж, байнга хутгана.
Цөцгий өтгөрөхөд шөлөндөө бага зэрэг барилга руу асгаад 1-2 минут орчим буцалгаад бэлэн шөл рүү хийнэ. Сайтар холино, тэгээд л болно. Энэ шөлийг нэг, хоёр хоногийн турш хадгалж, хэрэглэж болох боловч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Өөр нэг төрлийн чанаж болгосон барилга бол тахил өргөх зориулалттай барилга юм. Энэ нь өөдөс болгон хуваасан өндөгнөөс гаргадаг. Шөлийг хийж дуусахад өндөг хийж, хүчтэй өдөөж жижиг өөдөс хийх хэрэгтэй.
Шар, тараг барилга - энэ нь буцалгахгүй. Бага хэмжээний шөлтэй хольж, аажмаар шөл рүү хийнэ. Энэхүү барилга нь тахианы шөл, шөлний бөмбөг хийхэд тохиромжтой. Хэт хурдан асгахаас болгоомжил, учир нь энэ нь хөндлөн гарах тул та шөлөнд хүсээгүй ноорхой даавуу орох болно.
Өндөггүй шөл хийх боломжтой. Энэ зорилгоор боловсруулсан бяслагыг ашигладаг. Үүнийг удаан гал дээр хайлуулж, шөл дээр бага зэрэг шөл нэмээд хутгана. Шөл бэлэн болмогц хольцыг нэмнэ.
Шингэн эсвэл цөцгий - үйлчлэхээсээ өмнө шууд тавган дээр нэмнэ.
Шинэ сүү - үйлчлэхээс өмнө дахин. Улаан лоолийн шөл эсвэл зутан шөл зэрэг улаан лоолийг агуулсан шөл хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Шингэн эсвэл хуурай кофены тос - үйлчлэхээсээ өмнө нэмнэ.
Сүүлийн гурван сонголт нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд таалагдахгүй бол маш таатай байна барьсан шөл.
Зөвлөмж болгож буй:
Тахианы шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ - эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага
Өвлийн хүйтэн өдрүүдэд эсвэл бид өвдсөн үед хамгийн сайн сонголт бол бүлээн тахианы шөл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Энэ нь температурыг арилгаж, хоолой өвдөх, толгой өвдөх, хамрын түгжээг тайлах, ходоодоо ачаалалгүйгээр хооллох болно.
Үхрийн махны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ
Шөл бол Болгарчуудын хамгийн дуртай хоол бөгөөд хоолны дэглэмд өргөн хэрэглэгддэг. Эдгээр нь туранхай эсвэл махлаг байж болно, сүүлийнх нь гэдэс, ходоодны шүүрлийг дэмждэг эхнийхээс илүү агаараар дамждаг бодис агуулдаг. Шалтгаан нь махыг усанд чанаж бэлтгэх явцад хүний биед асар их нөлөө үзүүлдэг олон үнэ цэнэтэй шим тэжээл дамждагтай холбоотой юм.
Үнэхээр эрүүл тахианы шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ
Тахианы махны шөл нь хөгшин залуугүй дуртай боловч эрүүл мэндэд нэн тустай. Энэ нь дархлааг бэхжүүлж, вирусын өвчний үед бидний хүч чадлыг сэргээдэг нь батлагдсан. Энэ нь бидний биед хэрэгтэй амьтны уургаар хангалттай баялаг бөгөөд энэ нь огт илчлэг биш юм.
Лентил шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ - эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага
Буурцагт ургамал нь бидний долоо хоногт дор хаяж нэг удаа идэх ёстой хамгийн ашигтай хоол хүнс гэдгийг та аль хэдийн мэддэг байх. Энд бид сэвэг зарамыг онцгойлон анхаарч үзэх болно, учир нь ашигтай байхаас гадна хоол хийхэд маш хялбар байдаг.
Буурцагны шөлийг хэрхэн яаж хийх вэ - эхлэгчдэд зориулсан гарын авлага
Хүчтэй, тэжээллэг буурцагны шөл нь зөвхөн амттай төдийгүй гайхалтай эрүүл анхны хоол юм. Шош нь витамин, амин хүчил, эслэг, микроэлементүүдээр баялаг юм. Мөн их хэмжээгээр агуулагддаг уураг нь бүтээгдэхүүний нэг хэсэг бөгөөд бидний биед амьтны уургаас илүү сайн шингэдэг.