2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Алимны боловсорч гүйцсэн байдлыг үрээр нь дүгнэх боломжтой. Хүрэн хүрэн болсон үед жимс нь хангалттай боловсорсон, амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч үрийг нь үргэлж хаядаг боловч энэ нь бас ашигтай байдаг. Эдгээр нь олон ашигтай бодис агуулдаг гэж үздэг бөгөөд алимыг үрээр нь идэх нь зөв юм.
Таван алимны үр таны иодын өдөр тутмын хэрэгцээг хангахад хангалттай. Харамсалтай нь алимны үрэнд аюултай бодис болох амигдалин гликозид байдаг.
Ходоодонд энэ бодис задарч, хорт хүчил ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь хүүхдүүдэд нэн аюултай юм. Түүний үйлдлийг элсэн чихэр нэмснээр багасгаж болно.
Алимны үрийн хэрэглээг зүй бусаар ашиглах ёсгүй. Таван үр нь алим идэхэд аюулгүй байдлын хязгаар юм.
Гэхдээ энэ нь алимны үрийг нүүрний үрчлээг тэгшлэх өвөрмөц шинж чанартай тул хэрэглэж болохгүй гэсэн үг биш юм.
Алимны үрийн биологийн хүчийг су-жо эмчилгээнд ашигладаг. Үрийг нь хөл, бугуйны биологийн идэвхит цэгүүд дээр байрлуулсан бөгөөд тэдгээр нь өвчтэй эрхтнүүдтэй тохирч байна.
Үр нь нөлөөлөлд өртсөн газруудад эрч хүчээ өгч, өвчнийг нь арилгадаг. Энэхүү эмчилгээний аргуудыг хүн бүхэн урьдчилж бэлтгэлгүйгээр ашиглаж болно.
Өдөр бүр хүссэн хэмжээгээрээ алим идээрэй, гэхдээ үрээр нь болгоомжтой байгаарай. Жигнэсэн алим идэхэд үрэнд агуулагдах хортой бодисын нөлөө мэдэгдэхүйц буурдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Алимны хамгийн алдартай сортууд
"Өдөрт нэг алим эмчийг надаас холдуулдаг!" Хэрэв та энэ дээд хэмжээг сонсоогүй бол алимаа олон удаа идэж эхэлснээр алдаагаа засах цаг болжээ. Болгарт олон зүйл байдаг алимны сорт аль нь илүү амттай, ашигтай вэ? Алимыг гол төлөв түүхий эдээр хэрэглэдэг боловч жүүс гэх мэт янз бүрийн хэлбэрээр боловсруулж, янз бүрийн аяганд хийж, хатааж, янз бүрийн согтууруулах ундаа болгон боловсруулдаг.
Ногоон алимны гайхамшигтай ашиг тус
Жимс нь өөрөө маш их хэрэгцээтэй бөгөөд өдөр тутмын хоолны дэглэмийн нэг хэсэг байх ёстой гэдгийг бид бүгд мэднэ. Эдгээр нь бие махбодийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал ач холбогдолтой витамин, эрдэс бодисын өндөр агууламжтай байдаг. Ялангуяа алимны хувьд тэд үнэхээр их ашиг тусаа өгч чадна.
Алимны цуу ба түүний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Алимны цууг эрүүл мэндэд хэд хэдэн ашиг тусаа өгдөг тул дэлхийн олон хүмүүс алимны цууг илүүд үздэг. Үүнийг алимны алимнаас гаргаж авдаг бөгөөд исгэх процесс явагдаж, эрүүл мэндийг өдөөх пробиотик ба ферментүүд үүсдэг. Энэ нь алимны шүүс эсвэл алимны алимнаас хамаагүй бага элсэн чихэр, бага илчлэг агуулдаг.
Алимны шүүсний ашиг тусын тухай
Алим бол дэлхийн хамгийн алдартай жимсний нэг юм. Энэ нь гайхамшигтай амт, өндөр тэжээллэг чанараараа алдартай бөгөөд илчлэг багатай өглөөний хоол юм. Өдрийн аль ч үед үүнийг анхны хэлбэрээр эсвэл бусад хэлбэрээр хэрэглэж болно алимны шүүс .
Гэрийн нөхцөлд алимны цанны цуу бэлтгэх
Гэрийн алимны цууны цуу нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнийг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд гайхалтай эдгэрэлт, хоолны шинж чанартай байдаг. Та цуугаа салат, аяга тавагны амтлагч, даршилсан ногооны консервант болгон ашиглаж болно. Гэрийн алимны цууны цуу нь эрүүл мэндэд тустай.
