2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хүний бие бол байнгын ажиллагаатай байдлаа зогсоодоггүй цогц систем юм. Бид бие махбодоо бүх талаар, янз бүрийн аргаар шүүнэ бид эм уудаг, бид тамхи татдаг, эрүүл бус хоол хүнс, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг, хэтрүүлэн иддэг, бие махбодийн идэвхгүй, бохирдсон агаараар амьсгалдаг.
Ийм нөхцөлд бие нь том байшин шиг байдаг - үе үе ерөнхий цэвэрлэгээ хийх шаардлагатай байдаг хоргүйжүүлэх.
Бие махбодийг цэвэрлэх олон арга байдаг боловч байгалиас бидэнд ихэвчлэн ирдэг. Тэр бидэнд гайхалтай зүйлийг өгсөн ургамал, боломжтой биеийг цэвэрлэ. Олон тооны эмийн ургамал нь хэд хэдэн цэвэрлэх шинж чанартай байдаг.
Хоргүйжүүлэх ургамал
John's Wort
Энэ нь мансууруулах бодис зэрэг бүх хорт бодисыг бие махбодоос хүчтэй зайлуулах чадвартай бөгөөд элэгийг цэвэрлэж, антидепрессант үйлчилгээ үзүүлдэг. Эм уухыг зөвлөдөггүй.
Camomile
Энэ нь хоргүйжүүлэх, цэвэрлэх, тайвшруулах, харшлын эсрэг үйлчилгээтэй.
Намаг агаар
Хятадын анагаах ухаан нь нас уртасгах шинж чанарыг үүнтэй холбодог. Энэ нь хүч чадал өгч, цусны эргэлтийг сайжруулж, ходоод гэдэсний өвчнийг эмчлэх болно.
Хус
Хусны шүүс, нахиа, навчийг ашигладаг. Шээсний чулуу, давс уусгана.
Цангис навч
Шээсний чулуу, цөсний чулуу уусгагч.
Эдгэрэх шарх
Бодисын солилцоог сайжруулж, судасны ханыг цэвэрлэж, гуурсан хоолойг цэвэрлэнэ.
Улаан өндөгний баярыг эдгээж байна
Хорт бодисыг зайлуулж, бөөрийг цэвэрлэхэд шээс хөөх үйлчилгээтэй.
Реган
Хорт бодисыг гадагшлуулдаг, цэр ховхлох үйлчилгээтэй, ходоод, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Гаа
Цусны судас, цөс, гэдэс цэвэрлэж, биеийг тониржуулна.
Зэрлэг жимс - навч
Фото: Севдалина Ирикова
Хорт бодисыг зайлуулж, хорт бодисыг уусган, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулна.
Улаан хошоонгор
Гуурсан хоолойг цэвэрлэдэг антитоксик бодис.
Халгай
Хорт бодисыг зайлуулж, илүүдэл давсыг зайлуулж, гемоглобин, витамины агент, харшлын эсрэг үйлчилгээтэй.
Burdock том - үндэс
Хорт бодисыг зайлуулж, цөсний чулуу, шээсний чулууг уусган, ус, давсны солилцоо, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулна.
Бөөрөлзгөнө - навч
Цусны судасны ханыг цэвэрлэж, салстыг цэвэрлэнэ.
Мариголд - өнгө
Метаболизмын хорт нэгдлүүдийг холбож бие махбодийн хамгаалалтыг бэхжүүлж, өвчний явцыг (хорт хавдар хүртэл) дарангуйлдаг.
Шипка
Их хэмжээний витамин агуулдаг. Хүчтэй антиоксидант болох C.
Dandelion
Хорт бодисыг зайлуулж, холестерины товруу, бөөрний чулууг уусгана.
Ердийн хогийн ургамал
Давсны тунадасжилт, бронхитын эсрэг хамгийн үр дүнтэй арга бол бодисын солилцооны хорт бүтээгдэхүүнийг биеэс зайлуулдаг.
Үхрийн нүд - навч
Antisclerotic ба antitoxic бодис.
Нугас өвс
Бөөрний элсийг зайлуулдаг антиоксик бодис.
Dill - үр
Fennel үрийн цай нь хоол боловсруулах системийг цэвэрлэж, тайвшруулдаг.
Энгийн cumin
Гэдэс дотор исгэх, ялзрахыг зогсооно.
Гурван өнгийн ягаан
Цусны судасны ханыг цэвэрлэж бэхжүүлж, гуурсан хоолойг цэвэрлэнэ.
Морины сүүл
Хорт бодис, давс, тэр ч байтугай радионуклидийг зайлуулж, цөсний чулуу, шээсний чулууг уусгана, иммуностимулятор.
Ганга
Согтууруулах ундаа зэрэг бүх хорт бодисоос биеийг цэвэрлэнэ.
Нэрс - навч
Цусыг цэвэршүүлж, алсын харааг сайжруулж, гэдэс дотрыг исгэж, ялзрахаас ангижруулж, биеийн эсийг залуужуулж, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Жагсаалт хоргүйжүүлэх ургамал Энэ нь бүрэн гүйцэд биш боловч бид хамгийн хүртээмжтэй, хамгийн алдартай Болгарын өвсийг оруулахыг хичээсэн. Өөртөө зориулж аль өвсийг сонгох нь таны өвөрмөц хэрэгцээ, амтны сонголтоос хамаарна.
Жагсаалтаас хэд хэдэн ургамал сонгосноор хүн бүр өөртөө зориулж ургамлын гаралтай хольц бэлтгэж болно. Ургамлыг тэнцүү хэмжээгээр аваад сайтар холино. Шилэн усны хувьд та 1 халбага холимог эсвэл нэг өвс хэрэгтэй. Ургамлын дээр буцалсан ус хийнэ, сэрүүн болтол буцалгана. 1-ээс 1.5 сар хүртэлх курс ууж, гурав дахь аягыг өдөрт 3 удаа хоол идэхээс 20 минутын өмнө ууна.
Хэрэв та эм ууж байгаа бол архаг эсвэл цочмог өвчин туссан бол хоргүйжүүлэх эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмч, фитотерапевтаас зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Мөн ургамлын гаж нөлөө, эсрэг заалтыг судлах нь зүйтэй. Хэрэв та харшилд өртөмтгий бөгөөд одоог хүртэл өвс ногоогоо хэрэглээгүй бол өвслөг ургамлын дусаахаас хэд залгилаад үзээрэй, энэ нь танд ямар үр дүн өгөхийг харахын тулд нэг өдөр хүлээ.
Ургамлууд нь өөрөө өөрийгөө эмчлэх арга биш юм. Ургамлыг ашиглахаар шийдсэн үед хоргүйжүүлэх, үр дүнд хүрэхийн тулд та зан авираа өөрчлөх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Хамгийн чухал зүйл бол бие махбодоо хорт бодисоор "бохирдуулахгүй" байх, архи, тамхи, эрүүл бус хоол хүнс гэх мэт зарим зуршлаа арилгах эсвэл дор хаяж мэдэгдэхүйц бууруулахыг хичээх хэрэгтэй.
Хурдан, чанартай үр дүнд хүрэхийн тулд илүү их ус ууж, аль болох их, хүчтэй хөдөлгөөн хийхийг зөвлөж байна. Чанартай амралт, сайхан сэтгэлийн байдал ч бас туслах болно биеийг цэвэрлэх чи бол.
Манай эрүүл мэндийн жороор өөртөө хэрхэн туслах талаар илүү ихийг үзээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Бие махбодийг цэвэрлэх зориулалттай бүтээгдэхүүн
Бидний бие бол аюултай хорт бодисоос ангижрахад тусалдаг эрхтэн бүхий цогц систем юм. Бие махбодоо цэвэрлэхийн тулд байнга идэж болдог олон хоол байдаг. Хүрэн манжин нь В3, В6, С аминдэм, бета-каротинаар баялаг. Энэ бол төмөр, магни, цайр, кальци нийлүүлэгч бөгөөд хамгийн сайн цэвэрлэхэд шаардлагатай бүх зүйл юм.
Бие махбодийг цэвэрлэх таван зөвлөгөө
Хэрэв та ядарч, гуниглаж, нүдэндээ шатаж, хөлрөх, анхаарал сарниулах, эвгүйрхэх, ядарч сульдах, ядарч сульдах мэдрэмж төрж байвал хаврын ядаргаа гэсэн үг. Удаан хугацааны туршид бид гэрлийн хомсдолтой, бас бага зэрэг хөдөлгөөнтэй, өвлийн улиралд хоол тэжээл муутай байснаас болж өвлийн улирлын төгсгөлд сэрдэг.
Бие махбодийг дахин эхлүүлэхийн тулд Сагаган, Kefir бүхий хоолны дэглэмийг эмчлэх
Энэхүү хоолны дэглэм нь бие махбод дахь микроэлементүүдийн тэнцвэрийг сэргээж, стресс, нойргүйдэл, ядаргаа тайлахад тусалдаг. Цус багадалт, арьсны өвчин, үе мөч, элэг, цөсний өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сагаган бол эрчим хүч шаарддаг бүтээгдэхүүн бөгөөд бусад үр тарианаас илүү их уураг, нүүрс ус агуулдаг.
Гулия бие махбодийг антибиотикоос хоргүйжүүлдэг
Гулия бол булцуут ургамал юм. Газрын алим, Иерусалим артишок эсвэл Иерусалим артишок гэж нэрлэдэг. Гулиа нь цусан дахь сахарын шингээлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдгээс гадна маш сайн амтаараа алдартай. Үүнийг шинэхэн хэрэглэхээс гадна чанамал хийж, халуун ногоо болгон хатаана.
Бие махбодийг шавхахад зориулж үнэлж баршгүй өвс ургамал
Хүний биеийн ихэнх хэсэг нь уснаас бүрддэг. Ихэнх нь эс, эсийн протоплазмд байдаг. Энэ нь бүтэцтэй, байнгын хөдөлгөөнтэй, биологийн өндөр идэвхжилтэй бөгөөд гол үүрэг нь бие махбодийг хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөллөөс хамгаалах явдал юм.
