Хуруугаа долоохын тулд гоймонгийн чимэглэл

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Хуруугаа долоохын тулд гоймонгийн чимэглэл

Видео: Хуруугаа долоохын тулд гоймонгийн чимэглэл
Видео: АССОРТИ заготовка еды на месяц в морозилку/Домашние полуфабрикаты/Большая заморозка 2024, Арваннэгдүгээр
Хуруугаа долоохын тулд гоймонгийн чимэглэл
Хуруугаа долоохын тулд гоймонгийн чимэглэл
Anonim

Спагетти, лазаньягаас эхлээд Тайланд, Хятад гэх мэт алс холын орноос ирсэн гоймон хүртэл олон төрлийн гоймон байдаг.

Зуурмагийг улаан буудайн гурил, уснаас гаргаж авдаг бөгөөд заримдаа өндөг нэмдэг. Саяхан эрдэнэ шишийн зуурмагийг цавуулаг үл тэвчих өвчтэй хүмүүст зориулж авах боломжтой болсон.

Ихэнх зүйлүүд дэлгүүрт хатдаг боловч зөөлөн шинэхэн гоймон бас олж болно. Энэ нь хатаасан шиг чанадаг боловч богино хугацаанд чанадаг.

Үндсэн хичээлийн тухай Нэг хүнд 60-75 гр хатаасан гоймон.

Фузилли, хөөс, таглиателл … дуртай гоймонгийн төрлийг сонгоод зоригтой ажиллаарай. Үнэндээ та гоймонтой туршилт хийж, амттай хоол хийж болно гоймонтой гоёл чимэглэлийн зориулалттай хослолууд таны амтанд тохируулан. Хориглосон халуун ногоо, бүтээгдэхүүн, нэмэлт зүйл бараг байдаггүй.

Гоймонгийн чимэглэл
Гоймонгийн чимэглэл

Фото: Петя Тоскова

Песто, улаан лооль бүхий гоймонгийн чимэглэл

чанасан гоймон - 400 гр

pesto - 3-4 tbsp.

нилээд жижиглэсэн chard навч - 300 гр

тос - 200 гр

интоорын улаан лооль - 300 гр

моцарелла

Бүх орц найрлагыг нь сайтар хольж хутгаарай, энэ нь өөрөө гайхалтай хоол болох халуун, хүйтэн гоймонтой салаттай болно.

Бидний түрүүн хэлсэнчлэн гоймон Бялуу эсвэл соустай бол аль хэдийн бие даасан сайхан хоол болжээ.

Сармис, бяслагтай цөцгий соустай гоймон

гоймон - 350 гр

хатуу бяслаг - 50 гр

тос - 25 гр

сармис - 1 хумс

тос - 250 гр

Гоймонгийн чимэглэл
Гоймонгийн чимэглэл

Гоймоныг буцалгана. Бяслаг үрж жижиглээрэй. Цөцгийн тосыг удаан гал дээр хайлуулна. 20 орчим секундын турш нухсан сармис, шөл нэмнэ. Цөцгий нэмээд байнга хутгана. Бага зэрэг хар чинжүү цацаж, галыг бага зэрэг нэмнэ. Дахин 1 минут хутгаад галаа унтраагаад бяслаг хайлтал холимогоо үргэлжлүүлэн хутгаад гоймон дээрээ нэмнэ.

Амтат гоймонгийн чимэглэл хийх сонголтууд

1. Сармис, лууван, сонгино, лаврын навчтай цөцгий дээр мөөгтэй мах хийж, бүх зүйлийг жигнэж, гоймон нэмнэ;

2. Тахианы элэг, мөн цөцгий дээр чанаж болгосон эсвэл зүгээр л зуурмагтай хослуулах;

3. Тахиа, лууван, сонгино, гоймон.

4. Сонгино, сармистай үрж жижиглэсэн шар бяслаг, хүнсний ногоо, махны соус, сараалжтай шар бяслаг, гоймон нэмнэ;

5. Нилээд жижиглэсэн улаан лоолийг хуурч, нилээд жижиглэсэн сармис, dill болон аль хэдийн чанаж болгосон гоймон нэмнэ;

6. Луувантай сонгино чанаж, чанаж болгосон гоймоноо хийж хутгаад гар хийцийн кетчуп эсвэл бага зэрэг улаан лоолийн зуурмаг, амтлагчаа хийж амтлаарай.

Зөвлөмж болгож буй: