2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Тав, долдугаар ангийн хүүхдүүдийн бараг 20 орчим хувь нь өсвөр насныханд таурин, кофеины биед их хэмжээний хор хөнөөлтэй ундаа тогтмол хэрэглэдэг. Энэ нь Нийтийн хоолны төвийн хураангуй мэдээллээс тодорхой болсон юм.
Хамгийн залуу нь энергийн ундааны хэрэглээ улам бүр түгээмэл болж байгаа нь бүр ч түгшүүртэй юм. 10-аас доош насны хүүхдүүдийн 6% нь долоо хоногт 5 энергийн ундаа уудаг болох нь харагдаж байна.
Тауриныг уламжлал ёсоор молекулдаа хүхэр агуулдаг амин чухал хүчил гэж хүлээн зөвшөөрдөг.
Эрчим хүчний ундаа нь цусыг өтгөрүүлэх чадвартай бөгөөд энэ нь цус харвалт гэх мэт зүрх судасны асуудлын нэг юм. Зүрх судасны эмгэгтэй өвчтөнүүдтэй ижил төстэй эмгэгүүд хэрэглэгчдийн дунд бүртгэгдсэн байдаг.
Алдартай эрчим хүчний ундаанд ойролцоогоор 80 мг кофеин байдаг. Энэ хэмжээ нь нэг аяга кофе эсвэл хоёр аяга цайнд агуулагддаг кофейноос их байдаг.
Хэт их энергийн бүтээгдэхүүнүүд нь өндөр мэдрэлийн, цочромтгой байдал, нойргүйдэл, цусны даралт ихсэх, зүрхний хэмнэлийн эмгэг (хэм алдагдал), ходоодны хямрал зэрэгт илэрдэг. Кофеин нь шээс хөөх эм болж, шингэн алдалтанд хүргэдэг. Үүнээс гадна кофейн нь донтуулдаг.
Мужийн зүгээс удахгүй хяналтаа тогтоож, эрчим хүчний ундааны сурталчилгаанд хязгаарлалт хийх, мөн тэдгээрийн шошгонд тавих нэмэлт шаардлагыг нэвтрүүлэхээр төлөвлөж байна.
Хэлэлцсэн саналуудын нэг нь тэдгээрийг тодорхой насанд хүрээгүй хүмүүст зарахыг хориглох явдал юм. Шинээр байгуулагдсан Хүнсний газраас эрчим хүчний хүнс, ундаа зардаг газруудад тогтмол хяналт шалгалт хийж, бүс нутгийн эрүүл мэндийн хяналтын газраас хэрэглэгчдийн ямар цуваа худалдаж авахыг тогтоохоор төлөвлөж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрчим хүчний ундаа
Эрчим хүчний ундаа эсвэл тоник ундаа гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид эрчим хүчний урсгалыг өгдөг шингэн юм. Өдөр тутмын завгүй амьдралдаа бид ихэнхдээ хүч чадлынхаа хязгаарт хүрдэг эсвэл нойрмоглох мэдрэмж бидэнд автдаг. Ийм тохиолдолд бидний олонх нь кофены оронд энергийн ундаа хэрэглэдэг.
Эрчим хүчний ундаа нь архидалтад хүргэдэг
Зах зээлийг шууд утгаар нь янз бүрийн хэлбэр, амт, найрлагаар үерлэдэг эрчим хүчний ундаа нь эрч хүчийг өгдөг, гэхдээ үнэ нь юу вэ гэдгийг бодох хэрэгтэй. Саяхан АНУ-д бүх муж улсад хуулиар хориглогдох гэж байгаа хорт нэгдэл болох кофеин ба согтууруулах ундааг нэгтгэсэн ундааны төрлийн дуулиан дэгдсэн.
Эрчим хүчний ундаа нь хүүхдийг таргалуулдаг
Хүүхдүүд энергийн ундаа хэрэглэх нь тэдний эрүүл мэнд, ирээдүйн хөгжилд асар их хор хөнөөлтэй байдаг. Тэдний хэрэглээ жингээ мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг болохыг саяхан тогтоожээ. Үүнээс гадна энергийн ундаа нь хүүхдийн амны хөндийн хөндийд нөхөж баршгүй гэмтэл учруулах чадвартай байдаг.
Анхаар! Хийжүүлсэн болон эрчим хүчний ундаа нь хүүхдүүдийг түрэмгий болгодог
Өсвөр насныханд хийжүүлсэн ундаа тогтмол хэрэглэх нь түрэмгийлэлд хүргэдэг. Энэ баримт бараг 3 мянга орчим хүүхдийн зан байдлыг ажигласан Америкийн эрдэмтдийн судалгааны үр дүнгээс тодорхой харагдаж байна. 4-ээс дээш карбонатлаг ундаа хэрэглэсэн хүүхдүүд бусад хүүхдүүд эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдад халдах магадлал өндөр байв.
Эрчим хүчний ундаа нь тархийг хаадаг
Урьд өмнө байгаагүй эрчим хүчний ундааны хэрэглээг харгалзан шинжээчид, эрдэмтэд энэ төрлийн ундааны хүний бие бялдар, оюун санаанд "ашиг тус", хор хөнөөл учруулах талаар өргөн хүрээтэй судалгаа хийж эхэлжээ. Харамсалтай нь, судалгааны үр дүнгээс олонхи нь сэрэмжлүүлэхээс гадна айдас төрүүлж байна.
