2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Зах зээлийг шууд утгаар нь янз бүрийн хэлбэр, амт, найрлагаар үерлэдэг эрчим хүчний ундаа нь эрч хүчийг өгдөг, гэхдээ үнэ нь юу вэ гэдгийг бодох хэрэгтэй.
Саяхан АНУ-д бүх муж улсад хуулиар хориглогдох гэж байгаа хорт нэгдэл болох кофеин ба согтууруулах ундааг нэгтгэсэн ундааны төрлийн дуулиан дэгдсэн.
Америкийн шинжээчдийн явуулсан эрчим хүчний ундааны талаар саяхан хийсэн нэгэн судалгаагаар ийм шингэнийг тогтмол хэрэглэвэл архидалт, архинд тэсвэргүй шунал тачаал үүсгэж болохыг харуулж байна.
Мэргэжилтнүүд согтууруулах ундаа ба эрчим хүчний ундаа хоорондоо холбоотой гэж хатуу хэлдэг. Тэдний үзэж байгаагаар энергийн ундаа нь хүний биед согтууруулах ундаа шиг үйлчилж, улмаар хордлогод хүргэдэг байна.
Тиймээс залуучууд, өсвөр насныхан, оюутнуудын дунд түгээмэл хэрэглэгддэг энергийн ундааны хослол нь олон таагүй үр дагаварт хүргэдэг. Ойролцоогоор хоёр сарын өмнө АНУ-д түгээмэл хэрэглэгддэг тодорхой төрлийн эрч хүч өгдөг ундаа хэрэглэснээс болж бүхэл бүтэн оюутны бүлэг нурж унав.
Жишээлбэл, Норвеги, Дани, Францад Red Bull-ийг ундаанд өгсөн хархнууд хачин зан авиртай болохыг харуулсан судалгаагаар хориглоод байгаа юм. Мэрэгч амьтдын сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэж, өөрийгөө хохироох хандлага ажиглагдсан.
Ердийн энергийн ундаа нь хүчтэй кофеноос дөрөвний нэг аяга элсэн чихэр, олон дахин их кофеин агуулдаг гэж Хьюстоны Техасын Их сургуулийн Жон Хиггинс тайлбарлав.
Мэргэжилтэн ба түүний багийнхан кофеин болон бусад зарим орц найрлага нь хүний биед хэрхэн нөлөөлж байгаагаас хамаарч энергийн ундаа нь хэрэглэсэн хүмүүсийн шингэн алдалтыг ихэсгэх эрсдэлтэйг онцолжээ. Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст ийм шингэн хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрчим хүчний ундаа
Эрчим хүчний ундаа эсвэл тоник ундаа гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид эрчим хүчний урсгалыг өгдөг шингэн юм. Өдөр тутмын завгүй амьдралдаа бид ихэнхдээ хүч чадлынхаа хязгаарт хүрдэг эсвэл нойрмоглох мэдрэмж бидэнд автдаг. Ийм тохиолдолд бидний олонх нь кофены оронд энергийн ундаа хэрэглэдэг.
Эрчим хүчний ундаа нь хүүхдийг таргалуулдаг
Хүүхдүүд энергийн ундаа хэрэглэх нь тэдний эрүүл мэнд, ирээдүйн хөгжилд асар их хор хөнөөлтэй байдаг. Тэдний хэрэглээ жингээ мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэг болохыг саяхан тогтоожээ. Үүнээс гадна энергийн ундаа нь хүүхдийн амны хөндийн хөндийд нөхөж баршгүй гэмтэл учруулах чадвартай байдаг.
Тав дахь хүүхэд бүр эрчим хүчний ундаа хэрэглэдэг
Тав, долдугаар ангийн хүүхдүүдийн бараг 20 орчим хувь нь өсвөр насныханд таурин, кофеины биед их хэмжээний хор хөнөөлтэй ундаа тогтмол хэрэглэдэг. Энэ нь Нийтийн хоолны төвийн хураангуй мэдээллээс тодорхой болсон юм. Хамгийн залуу нь энергийн ундааны хэрэглээ улам бүр түгээмэл болж байгаа нь бүр ч түгшүүртэй юм.
Анхаар! Хийжүүлсэн болон эрчим хүчний ундаа нь хүүхдүүдийг түрэмгий болгодог
Өсвөр насныханд хийжүүлсэн ундаа тогтмол хэрэглэх нь түрэмгийлэлд хүргэдэг. Энэ баримт бараг 3 мянга орчим хүүхдийн зан байдлыг ажигласан Америкийн эрдэмтдийн судалгааны үр дүнгээс тодорхой харагдаж байна. 4-ээс дээш карбонатлаг ундаа хэрэглэсэн хүүхдүүд бусад хүүхдүүд эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдад халдах магадлал өндөр байв.
Эрчим хүчний ундаа нь тархийг хаадаг
Урьд өмнө байгаагүй эрчим хүчний ундааны хэрэглээг харгалзан шинжээчид, эрдэмтэд энэ төрлийн ундааны хүний бие бялдар, оюун санаанд "ашиг тус", хор хөнөөл учруулах талаар өргөн хүрээтэй судалгаа хийж эхэлжээ. Харамсалтай нь, судалгааны үр дүнгээс олонхи нь сэрэмжлүүлэхээс гадна айдас төрүүлж байна.