2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Жингээ хасах олон мянган оролдлого, аргууд байдаг. Тэдгээрийн зарим нь үр дүнгээ өгдөг боловч ихэнх нь бүтэлгүйтдэг. Талбай дахь шинэлэг аргуудын нэг нь туйлын сонирхолтой бөгөөд хэрэгтэй юм. Хуучин жийнсээ дахин өмсөхийг хүсч буй бүсгүйчүүдийн анхаарлыг үнэрт эмчилгээний аргаар жингээ хасах явдал юм.
Эфирийн тос нь бидний өдөр тутмын амьдралд үл үзэгдэх боловч мэдрэгдэхүйц нөлөөтэй байдаг. Зөв зохистой хэрэглэвэл стресс, хурцадмал байдлыг багасгах замаар сэтгэлийн хөдөлгөөнд сайнаар нөлөөлдөг. Эдгээр нь тархиа төвлөрүүлж, төвлөрүүлэхийн зэрэгцээ бие махбодийг тайвшруулахад тусалдаг.
Эдгээр давуу талуудаас гадна эфирийн тос нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Грэйпфрутын тос хамгийн тохиромжтой байдаг.
Мэргэжилтнүүд өдөр бүр өдөрт гурван удаа гүнзгий амьсгаа авахыг зөвлөж байна. Энэ нь хоолны дуршилыг зохицуулахад тусалдаг. Энэхүү исгэлэн жимс нь гликемийн индекс багатай бөгөөд эслэг агуулдаг бөгөөд энэ нь бие махбодийг удаан хугацаанд хангаж өгдөг гэдгийг мэддэг.
Грейпфрутын эфирийн тос хэд хэдэн хэрэглээтэй байдаг. Энэ нь булчингийн ядаргаа, хөшүүн байдлын эсрэг тэмцэхэд эмчилгээний зорилгоор ашиглагддаг. Үүний зэрэгцээ энэ нь лимфийн системийг өдөөж, улмаар биеийг хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Грэйпфрут жимсний тосыг жин хасахад тогтмол хэрэглэх нь маш сайн үр дүнд хүргэдэг бөгөөд цаг хугацааны явцад тогтвортой байдаг.
Грейпфрутын тос нь батга болон тослог арьсыг эмчлэхэд ашигладаг. Энэ нь үс арчилгааны ажилд хэрэглэгддэг. Энэ нь амьсгалуулагч, массажны тос, ванн, тос, нойтон жинд хэрэглэгддэг.
Жин хасахад хэрэглэдэг бэрсүүт жүржийн эфирийн тос нь бодисын солилцоог хэвийн болгодог. Нимбэг, арц, цагаан гаа, розмарин, кипарис, geranium, dill тос зэрэг нь ижил төстэй шинж чанартай байдаг. Тэд хоолны дуршил буурахаас гадна илүүдэл шингэнээс салахад тусалдаг.
Энэ тохиолдолд сөрөг талуудын нэг бол бэрсүүт жүржний эфирийн тосны үнэр нь донтолтонд өртөмтгий байдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол түүний ашиг тус алга болно. Энэ тохиолдолд бэрсүүт жүржийн тосыг оливийн тосоор солино.
Зөвлөмж болгож буй:
Грек хоолны хамгийн амттай хоолны дуршил
Грекийн өмнөд байршил нь орон нутгийн хоолны хөгжилд асар их нөлөө үзүүлсэн. Дулаан уур амьсгал нь шинэ жимс, ногоог жилийн турш ашиглах боломжийг олгодог. Чидун жимсний оронд бараг бүх хоолонд хэрэглэдэг оливийн тосыг маш их хүндэлдэг. Бодит байдал дээр манай урд хөршийн хоол олон мянган жилийн турш хөгжиж, өнөөгийн байдалтай болж ирсэн бөгөөд эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь Грек хоолыг маш их алдартай болгосон тул дэлхий даяар түгээмэл хэрэглэгддэг.
Мароккогийн хоолны үнэрт амтлагч ба орц найрлага
Бүх гал тогоо нь түүнд зориулагдсан зарим үндсэн найрлагатай байдаг. Марокко бол энэ талаар ялгаагүй юм. Мароккогийн хоолонд хэрэглэдэг олон төрлийн амтлагч нь асар их байдаг боловч ялангуяа ердийн зүйл байдаг. Мароккогийн уламжлалт халуун ногооны нэг бол ras el hanut юм.
Гаа ба шанцай нь хоолны дуршил буурдаг
Хэрэв та жингээ нэмдэг хориотой амтат хоолыг ихэвчлэн эсэргүүцэж чадахгүй гэж бодож байвал допамин даавраас үүдэлтэй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ бол тархиар хийдэг химийн бодис бөгөөд мансуурах донтолтыг хариуцдаг. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар тааламжтай мэдрэмжийг мэдрэх тэр мөчид допамин их хэмжээгээр ялгарч байх үед таны бие улам бүр их хүсдэг.
Оройн хоолны өмнө ба дараа хоолны дараа амттай хоолны дуршил
Зочдоо юу урих, юу идэхээ гайхаж байна оройн хоолны дараа ? Дахиад бүү гайхаарай, яагаад гэвэл одоо бид танд эрүүл, амттай, хялбархан бэлтгэж болохуйц хоолны дуршилыг санал болгож, гэр бүл, зочдодоо гайхуулах болно. Bruschetta Та bruschettas-г янз бүрийн аргаар хийж болно.
Шарилж нь хоолны дуршил буурах, хоолны дуршил буурахыг эмчилдэг
Хоолонд дургүй болох нь цөөнгүй тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн хурдан алга болдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь өдөр тутмын амьдралын салшгүй хэсэг болж хувирах юм бол энэ нь хоол боловсруулах эрхтэн, цөсний хүүдий, нойр булчирхайн тодорхой үрэвсэлт үйл явцтай холбоотой байх магадлалтай.
