2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Мэдээжийн хэрэг, бид хүнсний бүтээгдэхүүний дуусах хугацааг хүндэтгэх ёстой, гэхдээ энэ асуудалтай шууд холбоотой цөөн хэдэн зүйлийг үзэх нь зүйтэй юм. Бүтээгдэхүүн бүрийн сав баглаа боодол дээр тавигдах шаардлагын дагуу түүний дуусах хугацааг зааж өгөх ёстой. Бидний худалдаж авсан бараа, бүтээгдэхүүний ашиглалтад нөлөөлж болох олон хүчин зүйл байдаг.
Агуулахын температур. Бага температур нь хоол хүнсний хадгалах хугацаанд нөлөөлдөг төдийгүй температурын хэлбэлзэл нь түүнд ихээхэн нөлөөлдөг болохыг санах нь чухал юм. Хэрэв та бүтээгдэхүүнээ тогтмол температурт хадгалдаг бол энэ нь хоол хүнсний хамгийн их хугацааг ашиглахад тусална.
Чийг агууламж. Олон тооны бүтээгдэхүүний хувьд "хуурай, сэрүүн газар хадгалах" гэдэг нь илүүдэл чийг нь хугацаа дуусахаас өмнө бүтээгдэхүүнийг сүйтгэж болзошгүйг хэлдэг. Зарим бүтээгдэхүүний чийгийн түвшинг бууруулснаар та хадгалах хугацааг 2-3 хувиар нэмэгдүүлэх боломжтой.
Хүчилтөрөгчийн агууламж. Ихэнх бүтээгдэхүүний хувьд хадгалах хугацаа нь 12 сар байдаг, заримдаа хэвлүүлсний дараа үүнээс ч илүү хугацаа шаардагддаг, өөрөөр хэлбэл. тэд хэд хоногийн дотор мууддаг. Учир нь агаарт агуулагдах хүчилтөрөгч нь олон тооны нэгдлүүдэд исэлдэлтийн процесс үүсгэдэг.
Хадгалах хугацаа нь амт, бүтэц, өнгө, үнэр, хоол хийх чанар зэрэгт хүсээгүй өөрчлөлт гарахгүй цэг юм. Ихэнх тохиолдолд сав баглаа боодлын бүрэн бүтэн байдлыг зохих ёсоор хадгалж, хадгалснаар энэ хугацааны дараа хоол хүнс идэж болно, өөрөөр хэлбэл. бүтээгдэхүүний тохирох байдал нь үргэлж шийдэгддэггүй.
Хоол хүнс худалдаж авахдаа үргэлж анхаарал болгоомжтой байгаарай, ихэнх нь хурдан мууддаг бөгөөд хугацаа нь дууссаны дараа хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг. Тэд хортой, хортой болох нь таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх тохиолдол байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Сармисыг хадгалах, хадгалах
Сармис бол амттай, маш анхилуун үнэртэйгээс гадна бас ашигтай хүнсний ногоо юм. Олон тооны чанаж болгосон хоолонд тохиромжтой бөгөөд зөвхөн энэ ногоонд байдаг онцгой амтыг өгдөг. Энэ нь ямар ч аргаар түүхий, нэг аяга, лаазалсан, шинэхэн, хуучин байдлаар хэрэглэж болно.
Нэрсийг хадгалах, хадгалах
Нэрс нь А аминдэм, С аминдэмээр маш их баялаг бөгөөд нэрс нь амт чанараас гадна янз бүрийн өвчнийг анагаах үйлчилгээтэй байдаг - холестерины хэмжээ бага, нүдний харааг сайжруулахад нэн тустай, мэдрэлийн дегенератив эмгэг, бусад зүйлд тусалдаг.
Эрдэнэ шишийг хадгалах, хадгалах
Эрдэнэ шиш нь Төв Америкаас гаралтай. Үүнийг удаан хугацаагаар хадгалах боломжтой. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний нэгэн адил эрдэнэ шишийн хувьд энэ ажлыг зөв хийхэд туслах жижиг нарийн ширийн зүйлс байдаг. Эрдэнэ шиш бол зуны үр тариа юм.
Сэвэг зарамыг хадгалах, хадгалах
Линз нь цагаан хоолтон хоолны дэглэм баримталдаг, жингээ хасах, холестерины хэмжээг бууруулах, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст эрүүл хооллолтын төлөвлөгөөний чухал хэсэг болж өгдөг. Лентил нь фолийн хүчил, кали, төмрийн сайн эх үүсвэр болох эслэг, уураг ихтэй байдаг.
Шинэ байцаа хадгалах, хадгалах
Байцаа бол навчит ногоо бөгөөд шөл, жигнэмэг, жигнэмэг, салатанд түгээмэл хэрэглэгддэг орц юм. Байцааны сортыг голчлон хэлбэр, улирлаар нь ангилдаг боловч тус улсын зарим хэсэгт жилийн турш ургуулах боломжтой байдаг. Байцаа нь 1-6 кг жинтэй байдаг.
