2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Томоохон хүнсний дэлгүүрээр алхахдаа бид мах, ялангуяа тахианы мах руу ирдэг. Лангуун дээр юу байна - сайхан хэлбэртэй хөлтэй, гялалзсан арьстай том тахиа. Юу худалдаж авах вэ гэж бодож байна - аварга тахианы алийг нь сонгох вэ. Энэ нь тавиур дээрх бусад бүх махыг хазайлгахаар тийм том хэмжээтэй эсвэл тавиурын нөгөө үзүүрт байгаа юм уу?
Тосгонд юу ургуулдаг, түүнийг хэрхэн яаж тэжээж, өсгөдгийг нь мэддэг, эсвэл дор хаяж нэмэлт "нэмэлт зүйл" байхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаагаа сонгоорой. Тахиа дээр нэмж оруулав шийдэл, амьтдад маш ойр байдаг гэж ярьдаг.
Энэхүү шийдлийн хор хөнөөл учруулдаг цорын ганц зүйл бол бидний халаасанд байгаа гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Бид тахианы махыг худалдаж авдаг бөгөөд энэ нь анхны харцаар харахад эдгээр уусмалын 40 орчим хувийг агуулдаг.
Зарим үйлдвэрлэгчид тахианы маханд давсны уусмал нэмдэг бөгөөд энэ нь өөрөө хоргүй боловч савлагаан дээр тухайн нутгийн бэлдмэл гэсэн тэмдэглэгээ заавал байх ёстой.
Илүү үнээр бага үнээр худалдаж авах өөр нэг арга бол шувууны усны агууламж юм. Хязгаарлалт байдаг бөгөөд энэ нь ойролцоогоор 3% байдаг боловч илүү их ус хийх боломжтой үйлдвэрлэгчид байдаг бөгөөд энэ нь бодит байдал дээр биднийг үнээр худал хэлж байгаа гэсэн үг юм.
Тахианы маханд агуулагдах уусмалуудыг хэрчиж байгаа нь зөвхөн үнийг өсгөхөд зориулагдаагүй бөгөөд эдгээр шийдлүүд нь махны хадгалах хугацаа, зөөлөн байдлыг нэмэгдүүлдэг. Жин, фитнессийг нэмэгдүүлэхийн тулд тахиа нь фосфат, цитрат, ксантан, бохь гуар болон бусад давсны уусмалыг нэвтрүүлдэг - эдгээр бодисын зөвшөөрөгдөх тунгаас хэтрэх нь бидний бөөр, элэгийг гэмтээдэг.
Тахиа тарьдаг өөр нэг зүйл бол хурдан ургадаг даавар юм. Бүх компаниудын зах зээл дээр хийсэн судалгаагаар даавар, давсны уусмал, ус агуулаагүй нэг ч тахиа байдаггүйг харуулж байна.
Ихэнх даавар нь тахианы хөлөнд, ялангуяа зүүн хэсэгт байдаг, яагаад гэвэл тэнд тарьдаг. Мэргэжилтнүүд эдгээр нь эмэгтэй даавар гэж баталдаг.
Шувуунд нэвтрүүлдэг антибиотикууд, иддэг зүйлсийнхээ адил үл тоомсорлож болохгүй. Эцэст нь хэлэхэд хөдөлгөөний хомсдолд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - олон тахиа ихэвчлэн жижиг зайд өсгөдөг.
Хөдөлгөөний хомсдол, нэг хэвийн хоол хүнс, тэдгээрийн биед нэвтрэн орж буй янз бүрийн бодисын тухай, дараа нь бидний биед байгаа тухай ярьж байна. Тахианы маханд агуулагдах эдгээр бүх бодисууд нь 40 хоногоос бага хугацаанд тахианы махыг өөхний махны мах болгон өсгөдөг.
Зөвлөмж болгож буй:
Тахианы мах, тахианы маханд амттай чөмөг
Тахиа бага зэрэг дулааны боловсруулалт шаардагддаг тул хоол хийхэд хамгийн хялбар байдаг. Энэ нь зууханд шарж, шөл эсвэл шөл болгон чанаж чанаж болно. Чөмөгөөр хийсэн бүтээгдэхүүн, дүүргэсний дараа оёх зүү, утас зэргийг бэлтгэсэн бол чихмэл тахиа, тахианы мах бэлтгэхэд хялбар байдаг.
Тахианы маханд тохиромжтой халуун ногоо
Халуун ногоо нь ямар ч хоолонд бэлэн байдаг. Тахиа бол дэлхийн хамгийн түгээмэл шувуу бөгөөд дэлхийн өнцөг булан бүрт олон янзаар бэлтгэгддэг. Тахианы маханд тохиромжтой халуун ногоо нь янз бүрийн гаралтай байдаг. Жагсаалт хэтэрхий урт байгаа боловч заримыг нь дурдъя.
Тахианы маханд хазуулсан хамгийн сайн талх
Тахианы мах хазуулсан тэдгээрийг харьцангуй олон аргаар талхлах боломжтой. Талх хийж эхлэхээсээ өмнө даршилж идэх нь маш чухал юм. Та махаа аль талхаар нь сонгож авбал, хэдхэн цагийн турш маринад байсан бол үргэлж амттай байх болно. Хамгийн хялбар талх нь өндөг хагалж, хэсэг бүрийг гурилаар, дараа нь зодуулсан өндөг, эцэст нь талхны үйрмэгээр сайтар өнхрүүлэх явдал юм.
Амтат тахианы маханд хазуулах санаанууд
Амтат тахианы хазалтыг зөгийн бал, кетчупээр бэлтгэдэг. Түүхий тахианы махыг угааж, хэсэг хэсгээр нь хувааж, хагас аяга кетчуп, гурав дахь аяга зөгийн балны холимогоор цутгадаг. Хэрэв та соусыг илүү исгэлэн болгохыг хүсч байвал пропорцийг өөрчилж, илүү кетчуп авч болно.
Тахианы маханд хичнээн уураг байдаг вэ?
Тахианы мах ялангуяа уургийн гайхалтай эх үүсвэр тул фитнес сонирхогчдын дунд түгээмэл байдаг. Энэ нь тахианы хөх, тахианы хөх, тахианы далавч, хөл гэх мэт төрөл бүрийн хэсгүүдэд байдаг. Тэд тус бүр өөр өөр уураг, өөх тос, илчлэг агуулдаг.
