2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Мэдэхгүй хүн гэж бараг байдаггүй яншуй хоол хийхэд ашиглах боловч түүний эмчилгээний чанарыг үл тоомсорлож болохгүй.
Яншуй нь жин хасах, цистит, элэгний асуудал, бөөрний үрэвслийг арилгахад тусалдаг олон асуудлыг эмчилдэг. Үргүйдэл, зовхины ядаргаа, зовиур зэрэгт үйлчилдэг.
Эдгээр нь яншуй хэрэглэж, түүний шинж чанарт итгэхэд хүргэж болох зарим бэрхшээл юм.
Бэлтгэхэд туйлын энгийн боловч маш хэрэгтэй хэд хэдэн жорыг танд санал болгож байна.
1. Яншуй цай
Таны хийж чадах хамгийн энгийн зүйл бол яншуйны шүүс эсвэл цай юм. Эрүүл шингэнийг хоолны өмнө өдөрт 3-4 удаа ууж, жингээ хасах, стресс, стрессээ тайлахад тусалдаг.
Та яншуй цай / жүүс хийх 2 аргыг ашиглаж болно. Эхний арга нь бага хэмжээгээр хийх болно - яншуйны цөөн хэдэн мөчрийг угааж, алчуураар боож, шахаж авна.
Хоёр дахь аргыг илүү их хэмжээгээр ашигладаг. Үүнтэй хамт нахиалахад зориулагдсан гарын авлагын жүүс шахагч хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв танд ийм жүүс тохируулагч байхгүй бол та бас хутгагч ашиглаж болох бөгөөд яншуйны ишнээс гадна хэдэн халбага жүүс эсвэл ус нэмэх хэрэгтэй.
2. Зөгийн бал, яншуй
Зөгийн бал, яншуйтай хослуулсан нь бөөрний үрэвсэлд хамгийн их тустай. Энэ нь мах бутлуурын дотор хагас килограмм яншуй нунтаглаж, 200 грамм зөгийн бал нэмж, энэ хольцыг өдөрт 2 удаа 1 халбага ууж бэлтгэдэг.
3. Яншуй, селөдерей, зөгийн бал
1 ширхэг яншуй навч, цөөн хэдэн селөдерей, 150 грамм ус, 1 хоолны халбагын навчны холимог. зөгийн бал нь мөчлөгийг өдөөж, дааврын тэнцвэргүй байдлыг арилгахад тусалдаг. Энэ хольц нь холигчоор бэлтгэх хамгийн хялбар бөгөөд хурдан арга юм.
4. Яншуй ба уураг
Батга, сэвх, үрчлээтэй тэмцэхдээ яншуй, өндөгний цагаан холимог бэлтгэж болно. Илүү үр дүнтэй байхын тулд 1 нимбэгний шүүс нэмж болно. Энэ нь цайруулах, чангаруулах нөлөөг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв та маск болгон ашиглахыг хүсвэл жижиглэсэн нимбэгээ өндөгний цагаанаар холиход л хангалттай.
5. Кориандр ба яншуй
Биеийн бүхэл бүтэн цэвэрлэгээнд 200 мл устай холигчоор дамждаг кориандра, яншуй зэргийг хэрэглэнэ.
Бие махбодийг цэвэрлэхээс гадна яншуй, кориандра, 1 таблет аспирин холилдсон нь батгатай тэмцэхэд тусалдаг. Бүх зүйлийг нухаш, ус нэмж бүү хий. Үр хольцыг тарааж, 30 минут орчим байлгаад дараа нь угаана.
Яншуй нь хэдийгээр хоргүй бүтээгдэхүүн боловч харшлын урвал үзүүлэх хандлагатай хүмүүст нүүрний маск болгон хэрэглэвэл улайлт үүсгэдэг. Тиймээс, яншуйтай холимог хийхээсээ өмнө гарынхаа дотоод хэсэгт туршаад үзээрэй. 15 минутын дотор харшлын урвал гарч болзошгүй тохиолдолд тухайн газар улаан өнгөтэй болно. Энэ тохиолдолд үүнийг ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Яншуйтай юу хоол хийх вэ
Parsnip бол лууван, dill, яншуй гэр бүлийн үндэслэг ногоо юм. Гэхдээ тэднээс ялгаатай нь энэ нь тэднээс хамаагүй дээр гарч ирдэг. Ургамал нь эрт дээр үеэс Газар дундын тэнгист өргөн тархсан байв. Гэсэн хэдий ч тэр үед тэр луувангаас ялгаатай нь ийм алдартай байсангүй.
Цагаан гаа бүхий хамгийн их эмчилгээний жор
Цагаан гааны үндэс нь эрт дээр үеэс анагаах чадвараараа алдартай. Нэр нь олон салбартай тул эвэртэй гэсэн утгатай. Энэ нь зөвхөн хоол хийхэд төдийгүй эрүүл мэндийг сайжруулах декоциний бэлдмэлийг бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Газрын үндэс нунтаг нь Энэтхэгийн хоолны карри хийхэд хэрэглэгддэг.
Яншуйтай амттай, ашигтай смүүти
Яншуй бол аяга тавагны гайхалтай үнэр, амтыг өгдөг бурханлаг ургамал бөгөөд бие махбодь нь эрүүл мэндэд тустай үнэлж баршгүй бодис юм. Гэсэн хэдий ч энэхүү шинэхэн амтлагчийг бусад эрүүл бүтээгдэхүүнтэй хамт смүүти хэлбэрээр уувал илүү олон давуу талтай байдаг.
Thistle бүхий эдгээр 3 эмчилгээний жор нь олон өвчнийг зайлуулдаг
Thistle бол маш их салаалсан бутлаг бөгөөд өргөст, хар, цэнхэр жимстэй, исгэлэн tart амттай, олон төрлийн витамин С, элсэн чихэр, эрдэс давс, органик хүчил, пектин, таннин болон бусад чухал бодис агуулсан бут юм. Энэ нь хуурай, чулуун газар, зам дагуу, Болгарын өнцөг булан бүрт далайн түвшнээс дээш 1000 метр хүртэл ургадаг.
Bakopa Monieri бүхий эмчилгээний жор
Бакопа мониери бол ой санамж муудахтай тэмцэхэд гинкго билобаг амжилттай хөөцөлддөг цорын ганц өвс юм. Брахми гэж нэрлэдэг олон наст өвслөг ургамал нь Аюрведийн анагаах ухаанд олон зууны турш ашиглагдаж ирсэн. Энэ нь ой санамж муу, тархины манан гэх мэт асуудлыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг.
