2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бакопа мониери бол ой санамж муудахтай тэмцэхэд гинкго билобаг амжилттай хөөцөлддөг цорын ганц өвс юм. Брахми гэж нэрлэдэг олон наст өвслөг ургамал нь Аюрведийн анагаах ухаанд олон зууны турш ашиглагдаж ирсэн.
Энэ нь ой санамж муу, тархины манан гэх мэт асуудлыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Өнөө үед түүний боломжууд батлагдаж байна. Энэ нь Энэтхэг, Балба, Шри Ланка, Хятад, Тайвань, Вьетнам, Флорида (АНУ), Хавай болон өмнөд мужуудын намгархаг бүс нутагт олддог.
Бакопа монериерийн шинж чанарыг шинжлэх ухааны анхны нотолгооны нэг бол 1996 онд хийсэн тархины судалгаа юм. Бакопа нунтаг удаан хугацаагаар хэрэглэвэл шинэ мэдээллийг хадгалахад шаардагдах хугацааг 50 орчим хувиар бууруулдаг болохыг нотолж байна.
2002 онд Нейропсихофармакологи сэтгүүлд хэвлэгдсэн өөр нэг судалгаагаар Бакопа нь субъектуудын шинэ мэдээллийг цээжлэх чадварт "мэдэгдэхүйц нөлөө" үзүүлжээ.
Кокосын тосны хамт өвсийг тогтмол уух нь биднийг илүү хүнд өвчнөөс хамгаалж чадна. Олон тооны судалгаануудын үр дүнд Бакопа монери нь Альцгеймер өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой гэж дүгнэжээ.
Аюурведад Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухаанд ой санамжаас гадна брахми нь эпилепси, астма, үрэвсэл, өвчин намдаах, халуурах, мансуурах үйлчилгээтэй. Түүний хэрэглээ нь дархлааг сайжруулдаг.
Брахмийг ашиглахаасаа өмнө андуурч андуурахгүйн тулд худалдаж авсан / хэрэглэдэг ханд / хандныхаа Латин нэрийг баталгаажуулаарай. Энэ бол Centella asiatica юм. Брахми ханд нь алкалоид, сапонин, флавоноид болон бусад олон идэвхтэй орц найрлагыг агуулдаг.
Bakopa monieri нунтаг нь сайхан амттай байдаггүй. Энэ нь ургамлын капсул хэлбэрээр хамгийн сайн хэрэглэдэг эсвэл сэгсэрч хольсон байдаг. Энэ нь ханд хэлбэрээр хамгийн алдартай байдаг.
Хүний судалгаагаар авсан тун нь өдөрт 100-300 мг стандартчилагдсан Bacopa moniere ханд байсан. Эмчтэй зөвлөлдөх эсвэл багцын зааврыг дагах нь дээр.
Ургамлын хандыг хөхүүл эхчүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, нялхас, бага насны хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Ходоод гэдэсний замын архаг асуудалтай хүмүүст эмчид хандах хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Цитрус жимс бүхий чамин жор
Ихэнх цитрус жимснүүд бидний хувьд одоог хүртэл үл мэдэгдэх бөгөөд бидний өргөрөгт хүрэхгүй байгаа боловч бидэнд байгаа эдгээр зүйлсээр бид хоолны гайхамшгийг бий болгож чадна. Шууд хэрэглээнээс гадна цитрусын жимсийг үндсэн хоолны жороор амжилттай, ойлголттой ашиглаж болно.
Цагаан гаа бүхий хамгийн их эмчилгээний жор
Цагаан гааны үндэс нь эрт дээр үеэс анагаах чадвараараа алдартай. Нэр нь олон салбартай тул эвэртэй гэсэн утгатай. Энэ нь зөвхөн хоол хийхэд төдийгүй эрүүл мэндийг сайжруулах декоциний бэлдмэлийг бэлтгэхэд хэрэглэгддэг. Газрын үндэс нунтаг нь Энэтхэгийн хоолны карри хийхэд хэрэглэгддэг.
Яншуйтай 5 эмчилгээний жор
Мэдэхгүй хүн гэж бараг байдаггүй яншуй хоол хийхэд ашиглах боловч түүний эмчилгээний чанарыг үл тоомсорлож болохгүй. Яншуй нь жин хасах, цистит, элэгний асуудал, бөөрний үрэвслийг арилгахад тусалдаг олон асуудлыг эмчилдэг. Үргүйдэл, зовхины ядаргаа, зовиур зэрэгт үйлчилдэг.
Bakopa Monieri - Ginkgo Biloba-ийн өрсөлдөгч
Ginkgo biloba бол ой тогтоолт, төвлөрлийг сайжруулахад ашигладаг хамгийн алдартай өвс юм. Үүнийг ашиглах нь сурах чадварыг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулсан болно. Түүний шинж чанарууд нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан бөгөөд маргаангүй юм. Гэтэл саяхан гинкго билобагийн хажууд зогсож чадах өөр нэг өвс олдлоо.
Thistle бүхий эдгээр 3 эмчилгээний жор нь олон өвчнийг зайлуулдаг
Thistle бол маш их салаалсан бутлаг бөгөөд өргөст, хар, цэнхэр жимстэй, исгэлэн tart амттай, олон төрлийн витамин С, элсэн чихэр, эрдэс давс, органик хүчил, пектин, таннин болон бусад чухал бодис агуулсан бут юм. Энэ нь хуурай, чулуун газар, зам дагуу, Болгарын өнцөг булан бүрт далайн түвшнээс дээш 1000 метр хүртэл ургадаг.
