2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Лаврын бол бараг дэлхий даяар хайрлагддаг халуун ногоотой халуун ногоо бөгөөд хүний эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг ашигтай өвс юм. Та янз бүрийн хоолонд нэмэхээс гадна лаврын декоциний бэлдэж өгч болох бөгөөд ингэснээр таны сэтгэл сэргэж, олон ашиг тусаа өгөх болно.
Ургамлын навч, иш нь эфирийн тос агуулдаг бөгөөд энэ нь лаврын үнэрийг өгдөг. Basil нь олон төрлийн витамин агуулдаг - A, C, B2, PP, каротин, фитонцид, рутин, таннин, органик хүчил (аскорбин, малик), тосны хүчил (линоленик, линол, палмитик), эрдэс бодис (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), полисахаридууд.
Евгенол гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар лаврын нь үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг ба вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь диафоретик, antispasmodic, тоник нөлөөтэй бөгөөд үүнийг аспирин эсвэл ибупрофений үйлчлэлтэй харьцуулж болно.
Basil декоциний багтраа, спазмофили, бактерийн ба вирусын халдвар, уушгины хатгалгаа, харшлын ринит, спазмодик ханиалга зэрэгт амьсгалын тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд харшлын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Уг ургамал нь халууралтыг арилгаж, уушгины хатгалгааны ач холбогдолтой тархины амьсгалын төвийг идэвхжүүлдэг. Декоциний хоолойг ангина болон хоолойны ангинаар угаахад гаднаас ашиглаж болно.
Энэ нь цусны судасны хананд тустай бөгөөд миокарди хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Энэ нь зүрхний дутагдал, varicose судлуудад ашиглагддаг (тромбофлебит гэх мэт хүндрэл байхгүй тохиолдолд).
Basil нь хоолны дуршилыг сайн өдөөж өгдөг. Мөн гэдэсний хоол боловсруулах тэнцвэр, хөдөлгөөнийг сайжруулж, ходоодонд хүндээр тусах мэдрэмжийг арилгана. Колит, хоол боловсруулах эрхтний халдвар, далайн өвчин, хоол боловсруулах эрхтний хямрал, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг (хий, гэдэс дүүрэх, хөдөлгөөний дутагдал) зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Өвс нь автономит мэдрэлийн системийн зохицуулагч ба тоник гэж тооцогддог тул төв мэдрэлийн системд идэвхижүүлэх нөлөө үзүүлдэг. Basil нь тайвшруулах эм болгон ашигладаг - chamomile цайны оронд та хийж болно лаврын декоциний буцалгана. Сэтгэл түгших, тайван бус болох, астения (болон сэтгэцийн ядаргаа), концентраци буурах (анхаарал сарниулах), ой тогтоолт муудах, далд сэтгэл гутрал, мэдрэл, нойрны эмгэг, стресс, ядаргаа, мигрень зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Basil декоциний миалги, хэрх, артрит, остеоартритт хэрэглэдэг. Basil бол эмэгтэй хүний гормон, эрэгтэй хүний эрч хүчийг идэвхжүүлдэг афродизиак юм. Далайн өвчинд үр дүнтэй тусалдаг. Лаврын хавдраас урьдчилан сэргийлэх үр нөлөө, дархлаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг тэмдэглэв. А аминдэмийн агууламж нь хурц хараатай байхад тустай.
Хөргөсөн декоциний найрлага нь арьс, салст бүрхүүлд тустай. Янз бүрийн гаралтай шарх, түлэгдэл, мөөгөнцрийн халдварыг эмчлэхэд хэрэглэдэг бөгөөд бохь, шүд, хоолойн өвчний үед амаа зайлахад ашигладаг. Экзем, bedsores, дерматит, трофик шархыг эмчлэхэд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.
Лаврын декоциний хэрхэн яаж бэлтгэх вэ
Зураг: Илиана Парванова
Үүнд хэд хэдэн сонголт байна лаврын декоциний бэлтгэл.
Дотоод хэрэглээний лаврын декоциний: 60 гр лаврын тосыг 350 мл усаар асгаж, гал дээр тавина. Буцалсны дараа бага дулаанаар 12 минут буцалгана. Дараа нь та декоциний хөргөж, шүүнэ. Хоёр долоо хоногийн турш өдөрт 3 удаа хоёроос гурван балга ууна.
Дотор болон гадна хэрэглээний лаврын декоциний: 15 гр хуурай навчийг 0, 5 литр буцалсан усаар асгаж, 15 минутын турш усан ваннд халааж, хөргөөд шүүнэ. Энэ декоциний нь ханиад, амьсгал боогдох, нүдний салст бүрхэвчээр нүд угаах, янз бүрийн өвчний үед амьсгалахад ашигладаг. Өдөрт 3 удаа 115 мл-ээс ихгүй декоциний ууна.
Гадны хэрэглээний лаврын декоциний: 1 аяга шинэхэн лаврын навчийг 1 литр усан дээр тавьдаг. Ус буцалгасны дараа бага зэргийн гал дээр дахин дөрөвний нэгийг байлгаад 30-60 минут буцалгана. Хөргөлт, ачааллын дараа декоциний тусламжтайгаар халдвар авсан шархыг арчина, Дунд чихний үрэвслийг шахаж, хөлийг хэт их хөлсөөр зайлж, стресс, нойргүйдлийн тайвшруулах ваннд оруулна.
Basil дусаах: Нэг аяга буцалж буй усанд цайны халбага хатаасан лаврын навч эсвэл шинэ ургамлын иш нэмнэ. 8-10 минут буцалгаад шүүнэ. Ханиадны үед дусаахдаа шанцай, хар чинжүү, хумс, зөгийн бал цайны халбага нэмж болно.
Анхаар! Үүнийг ашиглаж эхлэхийг зөвлөж байна лаврын декоциний хамгийн бага тунгаар. Хэрэв харшил илэрвэл түүнийг зогсоох хэрэгтэй. Basil нь олон үнэ цэнэтэй шинж чанартай боловч эмчилгээний хэрэглээ нь гурван долоо хоногоор хязгаарлагдах ёстой. Энэ нь зарим химийн бодисын донтолт, биед хуримтлагдахтай холбоотой юм. Тунг оношлогооноос хамаарч дангаар нь сонгоно.
Basil хэрхэн аюултай байж болох вэ?
Лаврын ургамал эрүүл мэндэд их хэмжээгээр хор хөнөөл учруулж болзошгүй мөнгөн усны нэгдлүүдийг агуулдаг. Зүрх судасны өвчин, шархлаа, цочмог колит өвчтэй хүмүүс, мөн эпилепси, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс онцгой анхаарал болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Долоон наснаас доош насны хүүхдүүд ургамлыг ашиглаж болохгүй. Хувь хүний үл тэвчих байдал, харшил үүсгэдэг.
Лаврын жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ялангуяа эхний саруудад хэрэглэж болохгүй. Энэ нь умайн гипертензи (агшилт) үүсгэдэг бөгөөд зулбалт үүсгэдэг. Хөхөөр хооллох үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Ургамлын гаралтай эмэнд үзүүлэх биеийн хариу үйлдэл нь үргэлж хувь хүн байдаг. Аюулгүй байдлын үүднээс, эхлэхээс өмнө лаврын декоциний авах, эмч, фитотерапевтаас зөвлөгөө аваарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Арвайн декоциний яагаад ашигтай байдаг вэ?
Сүүлийн хэдэн арван жилд арвай улаан буудай, будаагаар солигдсон. Арвайн үр тарианы нэлээд хэсгийг зөвхөн соёолж, шар айраг, боловсруулсан бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Үүнээс гадна арвай нь уураг, уургийн агууламж өндөртэй тул малыг таргалуулахад үнэтэй тэжээл юм.
Таннин гэж юу вэ, яагаад ашигтай байдаг вэ?
Таннин эсвэл таннин гэж нэрлэгддэг бодис нь амьтны гаралтай түүхий арьсыг меши эсвэл гион (арьс шир боловсруулах) болгон хувиргах өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Сүүлийн үед П витамины тогтоосон нөлөөнөөс болж танниныг сонирхох нь эрс нэмэгдэж байна.
Хар цай яагаад ийм ашигтай байдаг вэ?
Camellia sinensis ургамал нь дэлхийн хамгийн ашигтай гурван төрлийн цай үйлдвэрлэдэг. Тэдгээр нь хар, цагаан, ногоон өнгөтэй. Энэ ялгаа нь навч түүж авсан исгэх, исгэх үеэс хамаарна. Хар цайнд исгэх процесс бүрэн, цагаан цай исгэхгүй, ногоон цай нь ургамлын бүх хэсгийг ашигладаг бөгөөд исгэх хугацаа богино байдаг.
Өдөрт хэдэн нэрс идэх хэрэгтэй вэ, яагаад ийм ашигтай байдаг вэ?
Нэрс бол олон төрлийн аминдэмээр баялаг жижиг жимс бөгөөд үүнд витамин В1, витамин В2, кальци, төмөр, кали болон бусад олон зүйлийг агуулдаг. Нэмж дурдахад эдгээр нь асар их хэмжээний антиоксидант агуулдаг тул зүрх судасны өвчлөлийг бууруулж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлж цусны эргэлтийг дэмжиж, бүдүүн гэдэсний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Сармис яагаад анхилуун үнэртэй байдаг вэ, юу нь сайн байдаг вэ?
Сармисын толгойг тайрч, няцалж, эсвэл бүр "шархлуулмагц" байгалийг бий болгосон үйл явц эхэлдэг бөгөөд энэ нь ургамлыг "хортон шавьж" -аас хамгаалдаг. Дараа нь сармисанд агуулагдах фермент алиназа нь өнөөг хүртэл үнэргүй аллииныг аллицин болгон хувиргадаг.
