Хулууны түүхий шүүс - бүх ашиг тус

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34

Энэ бол намар, өвлийн улиралд хамгийн сайн мэддэг, дуртай хоол юм хулуу Ихэнх хүмүүс эрүүл мэндэд тустай олон зүйлийг мэддэг. Энэ нь шим тэжээлээр асар их баялаг боловч дулааны боловсруулалтын явцад ихэнх хэсэг нь алдагддаг тул цөөхөн хүн түүхий хулуу идэж чаддаг.

Гэхдээ гарц байна - та амархан байж болно хулууны түүхий шүүс хийх гэртээ: цэвэр хэлбэрээр эсвэл бусад жимс, ногооны хамт. Тиймээс бүх үнэ цэнэтэй витамин, эрдэс бодисыг бүрэн хадгалж, хэрэглээ нь тийм ч таатай биш байх болно.

Ямар ашигтай орц найрлагад түүхий хулууны шүүс байдаг

Хулууны шүүс нь кальци, фосфор, хлор, магни, натри, хүхэр, төмөр, цайр, иод, зэс, манган, фтор, кобальтаар баялаг юм. Гэхдээ хамгийн өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсэг нь кали бөгөөд хүнсний ногоо, жимс жимсгэний хувьд ховор тохиолддог.

Хулуу нь маш олон төрлийн витамин агуулдаг: A, PP, C, E, B бүлэг, бета-каротин.

Энэ ногооны шүүс нь стеарин, палмитик, линолик, олеиний хүчил глицерид агуулдаг.

Тодорхой хэмжээний хүнсний эслэг ажиглагдаж байна. Хулууны шүүс нь маш их хэмжээний пектин агуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн хүнсний эслэгт багтдаг бөгөөд зөвхөн уусдаг.

Хулууны шүүс нь зөвхөн эрүүл хүнсний бүтээгдэхүүн төдийгүй эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх маш сайн бодис юм. Албан ёсны болон ардын анагаах ухаан аль аль нь түүний хэрэглээг хүлээн зөвшөөрдөг.

Хулууны шүүсний бүх ашиг тус

Хулууны шүүс antipyretic, шарх эдгээх, антитоксик, нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, антисклеротик шинж чанартай. Энэ бол маш сайн дархлаа сайжруулах, тоник тоник юм. Хулууны шүүс нь бага зэргийн тайвшруулах, шээс хөөх, холеретик шинж чанартай байдаг. Энэ нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, нойргүйдлийг арилгадаг. Энэ нь anthelmintic гэж тооцогддог.

Хулууны шүүс ууж байна ханиад, цус багадалт, зүрх судасны өвчин, ходоод, элэг, бөөрний өвчин, түрүү булчирхайн өвчин, өт ба шимэгч, арьсны өвчин, сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, чихрийн шижин, илүүдэл жин зэрэгт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

- Ходоодны шүүс ялгаралтыг бууруулдаг;

- Хүчлийг зөөлрүүлдэг;

- Салст мембраны гэмтлийг эмчилдэг;

- Гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулдаг;

- Илүүдэл усыг арилгаж, хаваныг арилгана;

- Алга болсон эрдэс, витаминыг дүүргэх;

- Бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг;

- Архаг пиелонефритийн ерөнхий байдлыг сайжруулна;

- Бөөр давсаг дахь чулууг уусгана, хортой давсыг зөөлөн арилгана;

- Зүрхний булчингийн эдийг бэхжүүлдэг;

- Цусны бүтцийг сайжруулж, цус багадалтын үед гемоглобиныг нэмэгдүүлэх;

- Илүүдэл холестерины хэмжээг арилгана;

- Стрессийг тайлах;

- Нойргүйдлийг арилгаж, нойрыг сайжруулна.

Дотор агуулагдах пектин хулууны түүхий шүүс нь хүний хувьд маш их хэрэгтэй байдаг: цусны эргэлт, гэдэсний хөдөлгөөнийг сайжруулж, бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгох, цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулж, хүнд металл, пестицид, тэр ч байтугай радионуклидийг зайлуулдаг. Пектин нь цус, эд, дотоод эрхтнүүдийг зөөлөн бөгөөд үр дүнтэй цэвэрлэж, бүх ашигтай бичил биетнийг амьд үлдээдэг.

Эрэгтэйчүүдэд хулууны шүүсний онцгой ач тус

- хүч чадлыг сайжруулдаг;

- түрүү булчирхайн үрэвслийг арилгана;

- түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг;

- эрэгтэй хүний эрүүл мэндийг бэхжүүлдэг.

Хулууны шүүсний эмэгтэйчүүдэд үзүүлэх онцгой ашиг тус

- эрт үрчлээстэй тэмцдэг;

- арьсны асуудалтай хэсгийн байдлыг сайжруулдаг;

- бие махбодийг залуужуулдаг;

- арьсны тургорыг нэмэгдүүлдэг;

- нүүрний эпидермисийн өнгийг сайжруулдаг;

- хумс, үсний байдлыг сайжруулна.

Хулууны шүүс нь ашигтай байдаг жирэмсний үед эмэгтэйчүүдэд: ерөнхий ядаргаа тайлах, дотор муухайрах, токсикозыг эрт үе шатанд арилгах. Сувилахуйн эхчїїдийн хэрэглээний талаар маш болгоомжтой хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Хулууны шүүсний хүүхдүүдэд үзүүлэх ач тус

Хэдийгээр хулуу ба хулууны шүүс тод өнгөтэй тул харшлын урвал үүсгэдэггүй. Тиймээс нухаш ба хулууны шүүс, лууван эсвэл алимны шүүстэй хольж, 5-6 сартай хүүхдүүдэд нэмэлт хоолоор өгч болно.

Хулууны шүүсний ашигтай шинж чанарууд хүүхдүүдийг ханиаднаас хурдан эдгэрэх, хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэх. Хулууны шүүс нь рахит өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой гэж үздэг.

Хулууны шүүсийг 4 сарын дараа хүүхдийн хоолонд хэдэн дусал дусааж, хүүхдийн нөхцөл байдлыг заавал хянах хэрэгтэй. Нялх хүүхдэд 1: 1 харьцаатай усаар жүүс өгдөг. Хэрэв харшлын шинж тэмдэг илрээгүй бол ходоодны хямралтай бол жүүс нь энэ хүүхдэд тустай бөгөөд түүний өдөр тутмын нормыг аажмаар 60 мл хүртэл нэмэгдүүлж, жүүсээ усаар шингэлнэ. Зарим эхчүүд хоол боловсруулахад хялбар болгохын тулд жүүсээ 1-2 минут буцалгахыг зөвлөж байна.

3-7 насны хүүхдүүдэд өдөрт 100 мл буцалгүйгээр шинэхэн шахсан жүүс бэлтгэнэ. 14 насандаа энэ хэсгийг 200 мл хүртэл нэмэгдүүлдэг. 14-өөс дээш насны хүүхдүүдийн өдөр тутмын хэмжээ шинэ хулууны шүүс 300 мл хүртэл тохируулна.

Насанд хүрэгчид 2-3 шил хэрэглэж болно өдөрт хулууны түүхий шүүс цэвэр хэлбэрээр эсвэл бусад жимс, ногооны шүүстэй хольсон, түүнчлэн зөгийн бал нэмсэн.

Хулууны түүхий шүүс уухыг зөвлөдөггүй тохиолдолд

Энэ нь илүү дээр юм тохиолдолд хулууны шүүс ууж болохгүй ходоод гэдэсний цочмог эмгэг, ходоодны хүчиллэг багатай, суулгах шинж тэмдэгтэй. Энэ нь хулуу нь маш хүчтэй цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй тул ходоод гэдэсний замыг цочроох, дээр дурьдсан өвчнүүдийг даамжруулж болзошгүй юм.

Хулууны шүүс чихрийн шижин, гэдэс, ходоодны шархлаатай хүмүүст маш болгоомжтой уух хэрэгтэй. Энэ нь холецистит, гепатит өвчнөөр шаналж буй хүмүүст мөн адил хамаарна.

Түүхий жүүс уухдаа бие даасан үл тэвчих урвал үүсч болно.