2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Мелон бол стресс эм, афродизиак юм. Энэ нь ашигтай нь амттай байж болохын баталгаа юм. Мелон бол гайхалтай амттан төдийгүй ашигтай бодисоор дүүрэн байдаг.
Гуа илчлэгийн агууламж нь зуун грамм тутамд 30 калори байдаг. Энэ нь энэ жимсийг буулгах өдрүүдэд ашиглах боломжийг олгодог. Амтат гуа гурваас дээш хоног дараалан идэж болохгүй.
Гуаанд агуулагдах витаминууд нь фолийн хүчил, витамин С, бета-каротин юм. Мелон бол фолийн хүчлийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр бөгөөд ихэнх бүтээгдэхүүнд дулааны боловсруулалтын нөлөөгөөр устдаг тул энэхүү жимсийг хүн бүхэн түүхий эдээр иддэг.
Гуа нь жирэмсний өмнө, жирэмсний болон цэвэршилтийн үеэр, мөн ой санамжаа сайжруулж, сэтгэлийн хямралыг уучлахыг хүсдэг хүмүүст үнэ цэнэтэй юм.
Амтат гуа агуулдаг С аминдэм нь бидний биеийг ханиад хүрэхэд бэлэн болгодог бөгөөд бета-каротин нь бидний үс, арьсыг сайхан болгоно.
Амтат гуа нь нойргүйдэл, ядаргаа, цочромтгой байдлыг арилгаж, фенмер супероксид дисмутазаар хангадаг тул эд эс гэмтэхээс сэргийлдэг.
Амтат гуа дахь микро элементүүд нь жимсийг анагаах хүчээр хангадаг. Мелон нь хатуу эд, мэдрэл, арьс, үсэнд шаардлагатай цахиураар баялаг юм.
Гуаанд агуулагдах төмрийн хэмжээ ихсэх нь цус багадалтанд ашигтай байдаг. Амтат гуа нь кали, магни агуулдаг тул зүрх судасны өвчинд тустай.
Амтат гуа нь хүчтэй афродизиак гэж тооцогддог бөгөөд түүний үр нь эрэгтэй хүний эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Та тэдгээрийг зөгийн балаар түүхий хэлбэрээр зажилж болно. Та өдөрт хоёр граммаас илүү үрийг хэрэглэж болохгүй, эс тэгвээс дэлүүтэй холбоотой асуудал гарах болно.
Амтат гуа нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг тул сүүн бүтээгдэхүүн, согтууруулах ундаатай хослуулан хор хөнөөлтэй байдаг.
Хөхөөр хооллож буй эмэгтэйчүүдэд гуа идэх нь тийм ч сайн биш бөгөөд энэ нь хүүхдийн хоол боловсруулахад бэрхшээл учруулж болзошгүй юм. Амтат гуа нь чихрийн шижин ихтэй тул чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
Гуо хоосон ходоодонд идэх нь тийм ч сайн биш бөгөөд бас боловсроогүй амтат гуа идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Зөвхөн шинэ гуа ашиг тустай байдаггүй. Хатаасан амтат гуа нь дорнын цай уух зайлшгүй шинж чанар юм.
Хөлдөөсөн амтат гуагаа хөлдөөгчид гурван сарын турш хадгалах боломжтой. Үүнийг коктейль, аминдэмийн ундаа хийхэд ашиглаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Шилдэг стрессийн эсрэг цай
Анхилуун цай, намрын сэрүүн өдөр дулаарахаас илүү юу нь дээр вэ? Үүний нэг шил ундаа нь стрессийн эсрэг үйлчилгээтэй !! Бид сэтгэлийн түгшүүрийг даван туулж, хүнийг тайвшруулж, дотоод тэнцвэрийг сэргээж чадах хамгийн сайн цайны жорыг сонгосон.
Стрессийн эсрэг хоолны дэглэм
Стрессийн эсрэг хоолны дэглэмд В бүлгийн аминдэм, магни, хамгийн бага боловч хамгийн бага С витамин агуулсан олон бүтээгдэхүүн багтдаг бөгөөд эдгээр бүх бодисууд нь мэдрэлийн системд маш их ач тустай бөгөөд хэвийн үйл ажиллагаанд нь тусалдаг.
Стрессийн эсрэг чавга, үзэм
Хэрэв та сэгсэрч мэдрэл мэдрэмтгий бол өчүүхэн нарийн зүйлд уурлавал prunes тусална. Танд 1 шил prunes, хагас литр улаан дарс, халуун ногоо хэрэгтэй. Сайн угаа чавга , тэдгээрийг дарсаар дүүргээд, савыг гал дээр тавиад, таган дээр дарсны дусал гарах хүртэл халаана.
Гуа гуа наадам Балгарево тосгонд жимс сонирхогчдыг цуглуулав
Гуа амралт Каварна хотын захиргаа Балгарево тосгонд дахин нэг жил болов. Хэдэн өдрийн өмнө шар жимсний олон зуун шүтэн бишрэгчид тосгоны талбайг дүүргэжээ. Балгарево хотын оршин суугчид, зочид нь гуа хоолны гайхамшигтай урлагийн бүтээлүүдийг үзэхийн зэрэгцээ эдгээр гайхалтай бүтээлийн мастеруудтай танилцахаар цугларав.
Гуа гуа - стрессийн гол дайсан
Амтат гуа агуулсан тусгай бодисууд стрессийн шинж тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцдэг гэж Францын эрдэмтэд хэлэв. Тэд шинэ амтат гуа шүүс нь ядаргаа, стрессийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Тэд жүүс 30-55 насны 70 сайн дурын ажилтнуудад хэрхэн нөлөөлж буйг шинжилжээ.
