Будсан өндөг идэх талаар чухал зөвлөгөө өгдөг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн

Видео: Будсан өндөг идэх талаар чухал зөвлөгөө өгдөг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн

Видео: Будсан өндөг идэх талаар чухал зөвлөгөө өгдөг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн
Видео: Өглөө өлөн элгэн дээрээ идэхэд сайн хоол хүнс 2024, Арваннэгдүгээр
Будсан өндөг идэх талаар чухал зөвлөгөө өгдөг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн
Будсан өндөг идэх талаар чухал зөвлөгөө өгдөг хоол тэжээлийн мэргэжилтэн
Anonim

Уламжлалт өндөгнүүдээр зодсоны дараа ихэнх гэрийн эзэгтэй нар тоолж барамгүй чанасан өндөгнүүдтэй байдаг бөгөөд тэд муудахаас нь өмнө хоол хийх гэж яардаг. Гэхдээ хоол тэжээлийн мэргэжилтэн профессор Донка Байкова будсан өндөг идэхдээ болгоомжтой байхыг зөвлөж байна.

Түүний хэлснээр өндөгийг сайн хальслах хэрэгтэй бөгөөд зөвхөн бүрхүүл төдийгүй өндөгний цагааны өнгөт хэсгийг арилгах хэрэгтэй. Мөн будсан өндөгнөөс хэтрүүлэх нь зохисгүй гэдгийг тэрээр онцолж байна.

Үүний шалтгаан нь өндөгний цагаан нь зөвхөн харагдахуйц өнгөтэй биш юм. Энэхүү будгийн хэсгүүд нь түүний бүтцэд гүн нэвтэрч, түүнийг өөрчилсөн болно. Сүүлийн жилүүдэд Улаан өндөгний баярын эргэн тойронд будсан өндөг хэт их хэрэглэснээс болж хоол боловсруулах эрхтний асуудалд гомдол гаргах нь улам бүр нэмэгдсээр байгааг профессор Байкова нэмж хэлэв.

Синтетик будаг нь гастритоген, харшил үүсгэдэг, мэдрэмтгий хүмүүсийн харшлын эмгэгийг улам ихэсгэдэг тул спастик бронхит буюу астма-ийн дайралтыг ихэсгэх эрсдэлтэй гэж профессор Байкова тайлбарлав.

Улаан өндөгний баярын өндөг
Улаан өндөгний баярын өндөг

Тэрээр мөн будсан өндөгний хяналтгүй хэрэглээ нь хүүхдүүдийн хэт идэвхийг үүсгэдэг гэж мэдэгджээ. Тэд бага байх тусам тэдний хоол боловсруулах тогтолцооны хүндрэлүүд илүү ноцтой байж болно.

Түүний зөвлөгөө бол өндөгийг сайтар цайруулах тэвчээргүй байвал ядаж бүлээн усаар сайтар угаагаад дараа нь хатаагаарай, ихэнх будаг нь унах болно.

Зөвлөмж болгож буй: