Галууны өөх тосоор юу, яаж хоол хийх вэ

Видео: Галууны өөх тосоор юу, яаж хоол хийх вэ

Видео: Галууны өөх тосоор юу, яаж хоол хийх вэ
Видео: Ненецийн хоол тэжээл. Зүүн хойд нутгийнхан юу иддэг вэ? 2024, Арванхоёрдугаар сар
Галууны өөх тосоор юу, яаж хоол хийх вэ
Галууны өөх тосоор юу, яаж хоол хийх вэ
Anonim

Галууны өөх тос нь түүний шинж чанарыг мэддэг тул тосгоны эмээ нар илүүд үздэг хэвээр байна.

Үүнд өөх тос нь өрөөний температурт хагас хатуу бөгөөд ойролцоогоор 35% ханасан, 52% моно ханаагүй, 13% орчим поли ханаагүй тосны хүчил агуулдаг.

Галууны өөх
Галууны өөх

Практикт галууны өөхийг арьсан гутал боловсруулахад ихэвчлэн зөвлөдөг. Энэ нь тэдэнд ус зэвүүн шинж чанарыг өгдөг. Гэсэн хэдий ч хоол хийхэд илүү олон програмууд байдаг.

Төмс шарахдаа галууны өөх тос нэмж өгдөг. Үүнийг бага зэрэг тосонд нэмнэ. Энэ нь тэдэнд илүү сайн, өвөрмөц амтыг өгдөг.

Мөөгийг хайруулын тавган дээр шарахдаа хайруулын тавган дээр бага зэрэг, зөвхөн галууны өөх тосоор тослох нь сайн байдаг.

Мөөгийг бүхэлд нь тавьдаг. Тэд бараг бэлэн болмогц галууны өөх тос, халуун ногоо, хэдэн хумс сармис нэмнэ.

туулай
туулай

Галууны өөх нь хайруулын тавган дээр эсвэл кассерт хоол хийхэд тохиромжтой нэмэлт юм. Моссака, Стефани ороомог, шинэхэн байцаа, цагаан будаа гэх мэт хамгийн сайн тохирдог.

Хуурай загасыг шарахдаа галууны тосоор шарж, хайруулын тавгаа хоёуланг нь тослох нь зүйтэй.

Мөөгөнцөр бэлтгэх үед тэдгээрийг гахайн өөхтэй хамт бэлтгэдэг байх. Үүнд галууны өөх тос хамгийн сайн болох нь батлагдсан.

Галууны өөх тосоор хоол хийхийн тулд эхлээд хайлуулах хэрэгтэй. Энэ нь 3 см зузаан, 8-10 см урттай хэсэг болгон хуваасан. Хүйтэн устай том саванд дэвтээнэ.

Энэ нь усыг хэд хэдэн удаа сольж, 2 өдрийн турш үлдээнэ. Энэ нь амархан мууддаг, өөхөнд амнаас эвгүй үнэр гардаг цусыг зайлуулах зорилгоор хийгддэг.

Галууны өөх тос бүхий хамгийн түгээмэл жор бол галууны өөхтэй шарж туулай юм

Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 2 жижиг туулай, 1 tbsp. шар буурцаг, 1/2 tsp. шар айраг, 1/2 tsp. ус, давс, газрын хар чинжүү, 2-3 хумс сармис, 1 жижиг сонгино, орегано, амттай, 3-4 хоолны халбаганууд. галууны өөх

Бэлтгэх арга: Туулайг хэсэг хэсгүүдэд хувааж, иенийн шилэнд хийж, халуун ногоо цацна. Шар айраг, ус, өөх тос нэмнэ. 10-15 минутын турш 200 градусын зууханд хийнэ.

Дараа нь 170 градус хүртэл бууруулж, бэлэн болтол жигнэх хэрэгтэй. Соусыг үлдсэн шингэнээс гаргаж авдаг.

1-2 хоолны халбагыг нэмнэ. эрдэнэ шишийн цардуул, хэрэв шингэн шаардлагатай бол шар айраг нэмнэ. Үүнтэй өтгөрсний дараа махыг үйлчлэхдээ усална.

Зөвлөмж болгож буй: