2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бид вирусын эсрэг тэмцэхэд туслах байгалийн гаралтай энгийн аргыг ашиглаж чадах уу? Ийм хэрэгсэл нь асар их хүч чадалтай бөгөөд ашиглахад маш хялбар байдаг.
ХБНГУ-ын Ульмын их сургуулийн Анагаах ухааны төвийн Молекулын вирус судлалын хүрээлэнгийн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар зарим ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн вирусын эсрэг нөлөө тиймээс тэд байж болно томуу, вирусын эсрэг тэмцэлд хэрэгтэй байна.
ХБНГУ-ын эрдэмтдийн хийсэн судалгааны үр дүнг bioRxiv шинжлэх ухааны сэтгүүлд нийтлэв.
Амьсгалын замын вирусууд анхлан хамар, хоолой, залгиурын бүсэд халдварлаж, идэвхжсэн, үржсэн шинж тэмдэг илэрч, бусдад дамжиж халдварладаг болохыг судлаачид тэмдэглэжээ.
Энэхүү судалгаагаар байгалийн гаралтай аль эм нь анхны халдвараас урьдчилан сэргийлэх эсвэл вирусын ачааллыг бууруулах, шинж тэмдгийг тайвшруулах, амьсгалын доод замд тархах эсвэл өөр хүнд дамжихаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болохыг нотлох зорилготой юм.
Судлаачид өрөөний температурт ургамлын шинэхэн шүүсийг эмгэг төрүүлэгч вирусын тоосонцортой хольж, урвалыг тэмдэглэв. Тэд chokeberry шүүс (Aronia melanocarpa), анар жимсний шүүс (Punica granatum), ногоон цай (Camellia sinensis) нь өндөр идэвхитэй байдаг болохыг тогтоожээ. томуугийн вирусын эсрэг болон янз бүрийн улирлын чанартай вирусууд. Эдгээр жүүсээр амаа зайлах нь амны хөндийн вирусын ачааллыг бууруулж, улмаар багасгах боломжтой гэж зөвлөсөн вирусын дамжуулалтыг бууруулах.
Энэ нь тодорхой болсон шиг вирусын хувьд хамгийн үхэлд хүргэдэг нь chokeberry шүүс юм. Зөвхөн таван минутын дотор вирусын тоосонцрын 97% -ийг устгадаг. Анар жимсний шүүс удалгүй: вирусын тоосонцрын 80% -ийг устгадаг.
Мөн бусад байгалийн жүүс, ногоон цай нь вирусыг нэлээд сулруулахад тустай болох нь тогтоогджээ. Судлаачдын үзэж байгаагаар ургамлын полифенол ба хүчиллэг орчин нь түүнийг сүйтгэдэг. Томуугийн А вирус нь шинжилгээнд хамрагдсан бүх хоолонд, түүний дотор хөгц жимсний шүүс зэрэгт маш мэдрэмтгий байдаг гэж судлаачид нэмж хэллээ.
Дүгнэж хэлэхэд өдөрт хэд хэдэн удаа зөвлөж байна шинэхэн шахсан жүүс, ногоон цайгаар зайлж угаана амны хөндийн салст бүрхүүлийн эмгэг төрүүлэгчдийг устгах.
Зөвлөмж болгож буй:
Тараг, сармис, лууван нь вирусын эсрэг тэмцдэг
Тэд байдаг дархлаа дэмжих бүтээгдэхүүн . Үүний гурав нь сармис, лууван, тараг юм. Тэдний үр нөлөө нь юу болохыг олж мэдэх. Лууван Эдгээр нь бета-каротинаар маш их баялаг бөгөөд вирус устгах эсүүд болох N эсүүд ба Т-лимфоцитууд үүсэхийг идэвхжүүлдэг.
Вирусын эсрэг үйлчилгээтэй хоол хүнс
Ханиад, томуу, гепатит, мононуклеоз болон бусад өвчнийг хамарсан 400 гаруй төрлийн вирус байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Ханиад томууны үеэр, мөн шинэ COVID-19 гарч ирсэнтэй холбогдуулан биеийн хамгаалалтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар бодох нь чухал юм.
Нарийхан бэлхүүстэй анар жимсний шүүс
Анар жимсний ашигтай шинж чанарын талаархи сүүлийн үеийн судалгаагаар "бурханлиг" жимсний шүүсийг тогтмол хэрэглэх нь нас ахих тусам бие махбодид тохиолддог насжилттай холбоотой өөрчлөлттэй тэмцэхэд тусалдаг болохыг харуулж байна. Ихэнхдээ эдгээр өөрчлөлтүүд нь бидний биеийн хэв гажилт, өөрөөр хэлбэл хэт их өөх тос хуримтлагдахад хүргэдэг.
Эдгээр супер ундаануудтай вирусын эсрэг тэмцээрэй
Өвөл эхлэхээс өмнө дархлаа хамгаалах асуудал үргэлж чухал байдаг. Үүнийг нэмэгдүүлэх нь бие махбодид өвлийн вирусын эсрэг тэмцэх шаардлагатай болдог. Дархлааны тогтолцоог бэхжүүлэх жор нь олон байдаг бөгөөд тэдний дунд үнэ цэнэтэй туслагч нь зүүн амтлагч - turmeric юм.
Шанцайтай цагаан гаа - вирусын эсрэг хүчтэй хослол
Цагаан гаа ба шанцай бол дэлхийн бүх бүс нутгийн хоолонд хэрэглэгддэг чамин халуун ногоо юм. Тэд хоолонд гайхалтай амт өгдөг. Эдгээрийг хэрэглэхээс гадна эдгээх шинж чанартай өвс ургамал, ялангуяа хүйтэн өвлийн улиралд ханиадны эсрэг хэрэглэх нь тийм ч чухал биш юм.
