2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ногоон цай мянга мянган жилийн турш ашиглаж ирсэн. Энэ нь амттай бөгөөд хэрэглэснээс эрүүл мэндэд олон давуу талтай болох нь батлагдсан юм. Гэхдээ ногоон цай нь хивс цэвэрлэхээс эхлээд хөлний хаван бууруулах хүртэл бусад хэрэглээтэй байдаг.
1. Нүд хавдсан нүдийг багасгадаг. Ногоон цайны найрлага дахь таннин ба кофейн нь хаванг багасгахаас гадна нүдний доорхи хар толбыг арилгадаг. Хоёр уут ногоон цай исгэж уугаарай. Аль болох их ус шавхан, өрөөний температурт хөргөнө. Нүд тус бүрт ууттай цай тавиад 10-15 минут байлгана. Энэ процедурыг долоо хоногт ядаж хоёр удаа хий, үр дүнг нь анзаарах болно!
2. Наранд түлэгдсэнийг тайвшруулна. Ногоон цай нь арьсны үрэвслийг арилгахад тусалдаг шинж чанарыг агуулдаг. Цэвэр даавууг хөргөсөн ногоон цайнд дүрээд өвчтэй хэсэгтээ түрхэнэ.
3. Хөлөө эрхлүүл. Ногоон цай нь нүдний хаваныг багасгадаг боловч хөлний хувьд мөн адил байдаг. Өдөржингөө явсны дараа хөл хавагнах нь сэргээгч үнэртэй ваннаас илүү сайхан зүйл байхгүй.
4. Хөргөгчний үнэрийг багасгах. Үнэртэй хөргөгчийг хэн ч хүсэхгүй. Хуурай, ашиглагдаагүй ууттай ногоон цай уут хийж, тэдэнтэй тулалдах. Ингэснээр чийг шингэж, хөргөгч чинь сайхан үнэртэй болно.
5. Хатаасан өөх тосыг цэвэрлэнэ. Мөөгөнцөр дээр нэг пакет ногоон цай тавь, ингэснээр хортой угаалгын нунтаг хэрэглэх шаардлагагүйгээр таны гал тогоо гэрэлтэх болно!
6. Хувцасны шүүгээний шинэлэг байдал. Шүүгээнд / шүүгээнд байгаа хэдэн уут ногоон цай нь түүнийг маш сайхан үнэрээр дүүргэх болно.
7. Хивсийг цэвэрлэ. Тоглоомгүй! Тоос сорохоос 10 минутын өмнө цөөн хэдэн ашигласан боловч хуурай ногоон цай навч цацна. Энэ нь илүү их шороо, тоос шороог авахад туслах бөгөөд хивс, тоос сорогч хоёулаа үнэртэх болно!
8. Шил, толь зэргийг цэвэрлэ. Ногоон цайны декоциний нь бохирдсон шилтэй тэмцэхэд маш сайн туслагч юм. Хэдэн уут цай буцалгаад бага зэрэг усаар шингэлээд түрхээрэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Ногоон цай
Ногоон цай , хятад цай гэж нэрлэдэг нь дэлхийн хамгийн түгээмэл халуун ундааны нэг юм. Эмчилгээ, анагаах чадвар нь батлагдсан ногоон цай нь кофеныхоос хоёр дахин бага кофеин агуулдаг бөгөөд танил чичиргээгүйгээр эрч хүчийг өдөөх үйлчилгээтэй.
Хумс цай хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай
Олон тооны ургамал, халуун ногоо, ургамал нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Тэдгээрийн нэг бол хумс юм. Энэ нь хамгийн их таалагддаг байгалийн эмчилгээний нэг болжээ. Үнэрт цай хэлбэрээр хэрэглэх нь хүний эрүүл мэндэд олон тооны эрүүл мэндэд тустай.
Ногоон цайны оронд ногоон кофены шош
Хүчтэй антиоксидант болох ногоон цайны талаар мартуузай! Хөгшрөлтийн эсрэг тэмцлийн талаархи сүүлийн үеийн судалгаанууд нь шинэ удирдагч авчирсан бөгөөд энэ нь биднийг үрчлээнээс хамгаалж, залуу биеийг удаан хадгалдаг. Хөгшрөлтийн эсрэг тэмцлийн хамгийн сүүлийн үеийн цохилт бол ногоон (хайрч аваагүй) кофены шош юм.
Ногоон салат, ногоон амтлагчийн хувьд
Ногоон амтлагч нь ихэнх хоол, салатанд байдаг. Ногоон навчнууд нь үнэхээр амттай салат хийхэд гайхалтай юм. Ногоон салат маш бага илчлэг байдаг тул энэ нь маш их ашигтай байдаг. Төгсгөлд нь улаавтар өнгөтэй ногоон буржгар салат нь самрын амттай бөгөөд шарсан, шарсан загасны хачир, мөөгтэй хоол хийхэд хэрэглэдэг.
Бөөрний чулуунд хэрэглэх зөвлөсөн жүүс, цай
Бөөрний чулуу бөөрний хамгийн түгээмэл өвчний нэг юм.Тэдгээр нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцын үр дүнд шээсээр ялгардаг кальци, шээсний сүв, фосфат эсвэл холимог давслаг талсжих явцад үүсдэг. Эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд бөөр эсвэл тэдний үйл ажиллагааг ноцтой гэмтээж болно.
