2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Өвлийн хүйтэн өдрүүдэд, ханиад нь байнгын хамтрагч бөгөөд ханиад манайд хэдийнэ орж ирэхэд биднийг дулаацуулж, ханиад хүрэх, халуурах, ядрах шинж тэмдгийг арилгах ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй байна. Энэхүү шидэт эм нь амттай, тэжээллэг чанартай байж болно. Шөл бол бидний хэрэглэж болох цэсэнд байдаггүй хоол хүнсний нэг юм бид өвлийн өвчлөлийг даван туулдаг.
Заримыг нь энд оруулав эрүүл шөлний санаа энэ нь хүйтэн өдрүүдэд бидний хүч чадлыг сэргээх болно.
Тахианы шөл
Тахианы махны шөл нь бие махбодь, сүнсэнд байдаггүй хоол хүнс, ханиадыг эмчлэх хэдэн зуун жилийн турш Жилийн энэ үед дутагдалтай витамин, эрдэс, шим тэжээлийн элбэг дэлбэг байдаг. Зөвлөмжүүд нь өвлийн халдварын анхны шинж тэмдгүүдийн үед шөл хэрэглэх явдал юм. Бид тэднийг ядаргаа, ханиалгах, ядрах, толгой өвдөх, халуурах зэргээр мэддэг.
Тахианы махны шөл нь ердийн өвчин эмгэгийг арилгах, дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг олон тооны найрлагатай байдаг. Чанасан тахианы маханд салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хаван арилдаг уураг агуулагддаг. Энэ бол цистеин юм. Нэмж дурдахад цагаан тахианы маханд дархлаа чухал ач холбогдолтой цайр агуулагддаг.
Бид шөлөндөө хүнсний ногоо нэмж өгдөг бөгөөд нэмэлт тэжээл болох лууван, сонгино, чинжүү, яншуй нь А, В витамины цогцолбор, магни, кальци, төмрийн эх үүсвэр бөгөөд дархлаа буурахад нэн шаардлагатай байдаг. вирусын халдвар.
Сонгинотой шөл
Энэхүү хөнгөн шингэн хоол нь эмчилгээний шинж чанартай сонгодог хоол юм. Сонгинд агуулагдах бодисууд нь хорт бодис, илүүдэл шүүрлийг биеэс зайлуулдаг. Үүнийг халуун улаан чинжүүтэй хамт бэлтгэж болох бөгөөд халуун ногоотой хоол нь шүүрлийг шингэлж, биеэс хурдан гарахад тусалдаг болохыг бид мэднэ. Тэдэнд агуулагддаг капсацин нь ханиалгыг бууруулдаг.
Ногооны шөл
Энэхүү дуртай хоолонд агуулагдах хүнсний ногоо нь бие махбодийг амин дэм, эрдэс бодисоор дүүргэдэг. Тэд цатгахаас гадна дархлааг өдөөдөг.
Витамин ба сэргээгч ногооны шөл нь лууван, сонгино, сармис, улаан лооль, селөдерей, төмс, зулчир, ногоон шош, вандуй, чинжүү зэргийг багтаасан байх ёстой. Энэхүү гайхамшигтай хоолонд тохирсон амтлагч бол дилл юм.
Энэ хугацаанд бие махбодь илүү их шингэн уух шаардлагатай байдаг тул шөл нь энэ хэрэгцээг хангах хамгийн сайн сонголт юм. Сайн бэлдсэн энэхүү энгийн бөгөөд амттай хоол нь өвлийн вирусын эсрэг жинхэнэ үрэл юм. Та чанасан ногооны шүүсийг шүүж аваад шөл болгон авч болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Бууцайтай шөлөөр хурдан турах
Урин дулаан сарууд ирэхэд бид өвлийн улиралд жин нэмэхэд санаа зовж эхэлдэг. Тэднээс салах хурдан арга бий, гэхдээ танд хүсэл эрмэлзэл, бага зэрэг тэвчээр хэрэгтэй. Тавхан өдрийн дотор гурван кг жин хасахад туслах маш амттай ногоон шөлийг бид танд танилцуулж байна.
Томуутай хүүхдийг эмээгийн эмээр хэрхэн эмчлэх вэ
Эмээс гадна эмчилгээний өөр нэг арга байдаг бөгөөд үүнийг нэрлэдэг Уламжлалт анагаах ухаан - хор хөнөөлгүй, хямд, тааламжтай, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашигладаг. Мэдээжийн хэрэг, хүнд өвчин туссан тохиолдолд хүүхдийг эмчид үзүүлэх хэрэгтэй, гэхдээ та түүнд тусалж чадна.
Улаан манжингаар өтгөн хаталттай тэмцэцгээе
Өтгөн хаталт - Өтгөний хангалтгүй хуваарилалт эсвэл бие засах бүрэн дутагдалтай байдаг хүний ноцтой нөхцөл байдал. Дүрмээр бол ийм эмгэг нь хоол хүнсний хаягдал зогсонги байдал, гэдэс дүүрэх, гэдэс өвдөх, байнгын хүндийн мэдрэмжээс болж өвчтөний биеийн байдал ерөнхийдөө доройтдог.
Даршилсан ногоо, даршилсан байцаа энэ улиралд ханиад томуутай тэмцэж байна
Халдварт, паразит өвчин судлалын үндэсний төвийн захирал, профессор Тодор Кантарджиев Болгарчуудыг улирлын турш ханиад томуутай тэмцэхийн тулд үндэсний телевизээр даршилсан ногоо, даршилсан байцаа зэргийг онцолж уриалав. Профессорын хэлснээр ханиад бол аюултай өвчин боловч айх зүйлгүй.
Энэ шөлөөр 2 долоо хоногт 8 кг жин хасна
Хэрэв танд нэмэлт бөгж байгаа бол ногооны шөл дээр үндэслэсэн хоолны дэглэм барьж эхэлж хайлуулж болно. Хоёр долоо хоногийн дотор та 5-8 фунт стерлинг алдаж болно. Энэ горимд шөлийг өдөрт дор хаяж гурван удаа хэрэглэдэг. Гэхдээ тэдгээрийг өлсөх үед илүү их идэж болно.
