2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Гэрийн babek-ийн амт нь маш өвөрмөц бөгөөд үүнийг дэлгүүрт байдаг babek-ийн амттай харьцуулах боломжгүй юм. Хүн бүр өөрсдөө хийж чадна гар хийцийн нялх хүүхэд Гэхдээ нялх хүүхэд 3 сар орчимд босдог гэдгийг мэддэг байх ёстой.
Зөвхөн дараа нь ширээн дээр үйлчилж болно. Бэлэн болсны дараа нэмэлт хадгалалт нэмээгүй тохиолдолд нялх хүүхдийг хагас жилээс илүүгүй хугацаагаар хадгалах боломжтой.
Нялх хүүхэд жижиглэсэн мах, төрөл бүрийн амтлагчаар гахайн гэдэс дүүргэж хийдэг. Бөглөхөөс өмнө гэдсийг сайтар цэвэрлэж байх ёстой. Цэвэрлэсэн ч гэсэн усанд хэдэн цаг байлгаад сайн угаагаарай. Чөмөгөөр дүүргэсний дараа гэдэс оёж эсвэл нэг үзүүрээс нь чанга уядаг.
Жоруудын нэг гар хийцийн нялх хүүхэд Ганга болон fennel үртэй.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: Их хэмжээний өөх тосгүй 4 кг гахайн мах, 6 хоолны халбагын давс, 1 халбага сахар, 1 халбага нунтагласан хар чинжүү, 1 хоолны халбагын үрийн үр, 1 халбага хатаасан, буталсан ганга, 1 халбага улаан чинжүү, 3 хумс. сармис, гахайн гэдэс.
Махыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, давсалж, элсэн чихэрээр цацна. Шүүсийг шавхдаг тул үүнийг коланданд үлдээдэг. Махыг 48 цагийн турш сэрүүн газар байлгах хэрэгтэй.
Дараа нь хар чинжүү, буталсан fennel үр, Ганга, улаан чинжүү, нилээд жижиглэсэн сармисны хумс нэмнэ. Цэвэрлэсэн гахайн гэдсийг энэ чөмөгөөр дүүргээд нэг үзүүрээр нь уя. Жингээр шахаж, хүйтэнд 5 хоног байлгана. Дараа нь хатаахаар өлгөөд 3 сарын дараа идэж болно.
Энэ нь маш амттай ногоон сонгинотой babek.
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 2 кг гахайн мах, илүү нимгэн хэсэг, 3 хоолны халбагын давс, 1 халбага нунтагласан хар чинжүү, 3 баглаа ногоон сонгино, гахайн гэдэс.
Махыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, давс цацаж цацна. Хүйтэнд 36 цагийн турш коланд дээр байлгана. Нилээд жижиглэсэн ногоон сонгино, хар чинжүү нэмнэ. Бүх зүйлийг маш сайн хольж, гэдэсээ энэ чөмөгөөр дүүргэ. Гэдсийг нь боож эсвэл оёж, нялх хүүхдийг сэрүүн, агааржуулалттай газар хатаана. 3 сарын дараа хэрэглэхэд бэлэн болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Тайван нялх хүүхдэд улаан мах идээрэй
Улаан мах нь ирээдүйн эхчүүдэд нэн тохиромжтой. Судлаачид голчлон гахайн махны гахайн мах, ялангуяа жирэмсний эхний гурван сард анхаарлаа төвлөрүүлбэл бусад эмэгтэйчүүдийг бодвол тайван, номхон дөлгөөн хүүхэд төрүүлэх магадлалтай болохыг тогтоожээ.
Тав дахь хүүхэд бүр эрчим хүчний ундаа хэрэглэдэг
Тав, долдугаар ангийн хүүхдүүдийн бараг 20 орчим хувь нь өсвөр насныханд таурин, кофеины биед их хэмжээний хор хөнөөлтэй ундаа тогтмол хэрэглэдэг. Энэ нь Нийтийн хоолны төвийн хураангуй мэдээллээс тодорхой болсон юм. Хамгийн залуу нь энергийн ундааны хэрэглээ улам бүр түгээмэл болж байгаа нь бүр ч түгшүүртэй юм.
Өдөр бүр гэрийн ариутгал хийх гэрийн эмчилгээ
Намар, өвлийн улиралд хүн бүр аюултай вирусын халдвар авах эрсдэлтэй байдаг гэрийг хэрхэн ариутгах талаар ялангуяа хамааралтай болно. Халдваргүйжүүлэлт ялангуяа хүүхэдтэй гэр бүлд чухал ач холбогдолтой юм. Өвчтэй гэр бүлийн гишүүнийг тусгаарлах нь үргэлж үр дүнтэй байдаггүй бөгөөд зөвхөн тусгай хэрэгслийн тусламжтайгаар өрөөг сайтар цэвэрлэхэд тусална халдвараас урьдчилан сэргийлэх байшингийн бүх хүмүүст Тиймээс, гэртээ хэрхэн зөв халдваргүйжүүлэх вэ ?
Хэрэв хүүхэд дэггүй бол юу хийх хэрэгтэй вэ?
Дэггүй хүүхэд бол ихэнх эхчүүдэд тулгардаг бэрхшээл юм. Хэрэв энэ нь гэр бүлийн ууган хүү бол бүр ч илүү. Дэггүй хүүхэдтэй харьцах нь боломжгүй зүйл биш боловч хүүхдэд эрүүл зуршил төлөвшүүлэхэд чиглэсэн өдөр тутмын хүчин чармайлт шаарддаг. Хүүхэд хоол идэхийг хүсдэггүй нэг шалтгаан бол хоолны дуршил дутагдалтай байдаг.
Гэртээ нялх, нярай хүүхдийн хоол бэлтгэх дүрэм
Гэртээ хоол хийх нь үргэлж илүү дээр байдаг, ялангуяа бага насны хүүхдүүд эсвэл нялх хүүхдүүдэд зориулж хоол бэлтгэх хэрэгтэй. Гэхдээ эдгээр тохиолдолд бэлтгэлийн явцад эрүүл ахуйн зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь туйлын чухал юм. Бага насны хүүхдэд, ялангуяа хоёр нас хүрээгүй хүүхдэд хоол хүнс сонгохдоо пастержуулаагүй сүү, бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
