Зурхайчийн дагуу хооллох

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34

Хоолны сонголт нь ихэвчлэн zodiac тэмдгээс хамаарна. Жишээлбэл, Aries нь байгалиасаа гэрэл гэгээтэй, ганцаардалд дургүй, тэр ширээний ард хүмүүсээр хүрээлүүлэхийг байнга хүсдэг.

Энэ тэмдгийн дор төрсөн хүмүүс хоол боловсруулах систем сайтай боловч оюун санаа, бие махбодийн хувьд маш их энерги шатдаг. Тиймээс тэдэнд тархины эс, мэдрэлийн эдийг засах калийн фосфорын хүчил агуулсан хоол хүнс хэрэгтэй.

Энэ элемент нь шанцайны ургамал, бууцай, сонгино, манжин, селөдерей, цэцэгт байцаа, лууван, өргөст хэмх, нимбэг, хушга, огноонд байдаг.

Галт Хонины ордонд халуун ногоотой хоол хэрэгтэй бөгөөд халуун ногоотой байхаас гадна олон төрлийн халуун ногоо - гаа, лаврын, булан навчаар баяжуулдаг. Хонь нь өөх тос ихтэй хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Үхрийн бие махбодийн хүнд хэцүү ачааллыг тэсвэрлэх чадвартай тул маш их хэмжээний витамин авах шаардлагатай байдаг. Түүний чихэрлэг зүйлд дуртай нь түүнд илүүдэл фунт хэлбэрээр муу хошигнол тоглож чаддаг.

Сэтгэлээр унах үед Үхрийн орд байнга гишгэгддэг. Тэрээр хаван үүсэх хандлагатай тул биеийнхээ усыг хянах ёстой. Бууцай, хулуу, улаан лууван, манжин, байцаа зэрэг нь түүний биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулах болно. Үхрийн ордод иод агуулсан загас, далайн хоолыг оруулах хэрэгтэй.

Ихрүүд хүнд хүчир хөдөлмөрт дургүй, тархи, авхаалжтай гараараа ажилладаг. Тэдний ядарсан мэдрэлийн систем нь уургаар баялаг бүтээгдэхүүн шаарддаг бөгөөд эдгээр нь туранхай мах, загас, өндөг, самар, сүүн бүтээгдэхүүн, шар буурцаг юм.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь кальцийн хлорид агуулдаг тул тэдний цэсэнд лууван, нишингэ, вандуй, цэцэгт байцаа, спаржа орно. Хорт хавдар нь үргэлж дотоод зөрчилдөөнтэй байдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн өвчинд өртөмтгий байдаг.

Мэдрэлийн хямралын үед хязгаарлах зүйл бол чихэр, гоймон юм. Энэхүү зурхайн тэмдгийн төлөөлөгчид далайн хоол хүнс хэрэглэх ёстой. Жимс, шанцайны ургамал, хөх тарианы талх, сүүн бүтээгдэхүүн нь Хавдрын халуун байдалд байна. Хулуу, өндөгний шар, үзэм үүнд онцгой ач холбогдолтой бөгөөд үүнд кальцийн хайлуур жонш байдаг.

Хүсэл эрмэлзэлтэй, эрч хүчтэй Арслан байгалиасаа энергиэ бие даан сэргээх чадвартай байдаг. Тэрбээр өөх тос ихтэй хоолонд дуртай байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн зүрхний өвчинд хүргэдэг.

Тахиа, ангийн мах, өндөг, бяслаг, сүүн бүтээгдэхүүн, шар буурцаг нь Лео-д ашигтай бөгөөд ингэснээр түүнийг уургаар цэнэглэх болно. Арслан нь магнийн сульфатыг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай мэдрэлийн системийн нөөцийг харамгүй түгээдэг.

Энэ нь өргөст хэмх, сонгино, шанцайны ургамал, алим, нимбэг, чавга, бүйлс, наргил мод, хатаасан инжирт агуулагддаг. Охины ордныхон эрүүл мэндээ маш ихээр сонирхож, улмаар заримдаа сэтгэлийн мухарт автдаг.

Учир нь Охины орд өвчнөөс айдаг. Түүний гэдэс нь түүний сул цэг тул хоол боловсруулахад хэцүү, ширүүн хоолноос татгалзах хэрэгтэй.

Өөх тосгүй үхрийн мах, сүүн бүтээгдэхүүн, шанцайны ургамал, хөх тарианы талх, бүйлс зэрэг нь Охины ордныхны хувьд эрч хүч, амар амгаланг өгдөг бүтээгдэхүүн хэрэгтэй байдаг.

Жинлүүрүүд эрүүл мэндийн хувьд сайн боловч чихэрлэг зүйлийг зүй бусаар ашиглах хандлагатай байдаг. А, Е витаминууд жинлүүрүүдэд маш их ач тустай байдаг бөгөөд учир нь тэднийг амархан бууж өгөх стрессээс хамгаалж чаддаг.

Алим, үзэм, лууван, тоор, зэрлэг гүзээлзгэнэ, далайн хоол ба загас, хулуу, өргөст хэмх, лийр нь жинлүүрийн биед шаардлагатай бодисыг ачих болно.

Хилэнц бол эрч хүчтэй, бэлгийн шинж тэмдэг бөгөөд түүний амьдрал сэтгэлзүйн эрч хүчээс хамаардаг. Хилэнц нь тийм ч их ашиггүй дуртай хоол хүнсээр өөрийгөө эрхлүүлэх дуртай.

Энэхүү зурхайд тохирох бүтээгдэхүүн бол далайн хоол, загас, өндөг, самар, сүүн бүтээгдэхүүн юм. Сонгино, сармис, prunes, цитрусын жимс нь Scorpio-д маш их хэрэгтэй байдаг.

Нумын орд зарим нэг муу зуршлаа хаявал эрүүл мэндээ хадгалах болно. Тослог хоол, хэтэрхий халуун ногоотой амттан, маш их амттан - энэ бүхэн Нумын ордод хортой нөлөө үзүүлдэг.

Энэхүү зурхай нь элэгний сулралаар тодорхойлогддог тул Нумын ордод нахиалсан улаан буудай, үхрийн болон үхрийн элэг, өндөгний шарыг тогтмол идэх нь нэн чухал юм.

Sagittarians-т хүчин төгөлдөр байдаг цахиурын давхар исэл нь байхгүй тохиолдолд нүдний үрэвсэл, эрүүл бус үс, хумсны асуудалд хүргэдэг. Илүү олон prunes, зэрлэг будаа, интоор, инжир нь үүнийг шингээж авахад тусалдаг.

Capricorn-ийн ясны систем хангалттай сайн биш тул хангалттай хэмжээний эрдэс бодис авах нь чухал юм. Архи, майонез, шоколад нь түүнд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Өөхгүй мах, байцаа, спаржа, бууцай, селөдерей, өргөст хэмх, шош, өндөг, бүйлс, зэрлэг гүзээлзгэнэ, prunes нь бие махбодийг шаардлагатай эрдэс бодис, бүх сүүн бүтээгдэхүүнээр ачих болно.

Aquarius нь мэдрэлийн систем сул, стресст амархан өртдөг. Түүний ширээн дээр үргэлж жимс байх ёстой - алим, лийр, усан үзэм, жүрж, нимбэг, хан боргоцой. Aquarius амархан ядардаг тул шинэ сүү, шар буурцаг, бүйлс идэх хэрэгтэй.

Загас нь туйлын эрүүл харагддаггүй ч үнэн хэрэгтээ тэд эрүүл байдаг. Тэдний гадаад тайван байдал нь сэтгэлийн хөдлөл, урьдчилсан таамаглал, хэлмэгдсэн хүсэл тэмүүллийг далдалдаг.

Загасны мэдрэлийн системийн байдал нь тэдний цусан дахь кальцийн хэмжээнээс хамаардаг тул загас, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, самар идэх хэрэгтэй.

Чихэр нь тэдэнд муугаар нөлөөлдөг бөгөөд төмрийн дутагдал нь сэтгэлийн хямралыг үүсгэдэг. Шош, далайн хоол, загас, элэг, бууцай нь Pisces-т хамгийн тохиромжтой.