2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Цаг агаарын өөрчлөлт тэд хүмүүсийн амьдралд олон сөрөг нөлөө үзүүлж байсан бөгөөд ирээдүйд энэ хандлага улам гүнзгийрэх болно. Тэдний нэг нь далайн загас дахь хорт мөнгөн усны түвшин нэмэгдэж байна - сагамхай ба туна загас. Хэт их загас барих нь чиг хандлагыг улам гүнзгийрүүлдэг.
Загас бол хамгийн ашигтай, тиймээс илүүд үздэг хоол хүнсний нэг тул жирэмсэн эхчүүд загасны төрөл зүйлээ цэсэндээ тогтмол оруулдаг нялх, хүүхдийн мэдрэлийн эмгэгийг үүсгэдэг.
Метилмеркури бол эдгээр хоёр төрлийн загасанд байдаг химийн элементийн органик хэлбэр бөгөөд сүүлийн 30 жилд 20-30 хувь өссөн байна. Хортой мөнгөн ус нь төв мэдрэлийн системд шууд нэвтрэх боломжгүй байдаг.
Түүнд хүрэхийн тулд бие махбодид маш амархан шингэдэг метилийн мөнгөн ус болгон хувиргах хэрэгтэй. Энэ нь цус, тархины эсүүдээр дамжин төв мэдрэлийн системд дамждаг. Мөн ихэст нэвчиж ургийг гэмтээдэг.
Боловсруулалтыг бактерийн генээр хийдэг боловч тэдгээр нь юу вэ, яагаад мөнгөн усыг үхэлд хүргэдэг вэ гэдэг нь шинжлэх ухааны нууц хэвээр байна. Атлантын далай дахь Мэний булан дахь загас агнуурын хэмжилтийг хийжээ.
Бие дэх метил мөнгөний хуримтлал далайгаас шингээж, хүнд дамжуулдаг загасыг хэрэглэснээр гурав дахь гурван сард жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд илүү жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд илүү аюултай байдаг. Дараа нь ургийн тархи хамгийн хурдан хөгждөг. Энэ нь бага насны хүүхдүүдэд бас аюултай юм.
Ирээдүйн эхчүүдэд мөнгөн усны агууламж өндөр тул сэлэм, акулын мах идэхгүй байхыг эрт дээр үеэс зөвлөж ирсэн. Гэсэн хэдий ч сагамхай нь залуу организмын хөгжлийг дэмжих шим тэжээл, уургаар бие махбодийг хангах боломж болгон ашиглахыг зөвлөж байна.
Судалгааны үр дүн нь хөнгөн, ашигтай, тэжээллэг хоол хүнс тул загас идэхээс татгалзахад чиглээгүй бөгөөд уур амьсгалын өөрчлөлтийн асуудалд олон нийтийн анхаарлыг хандуулахад чиглэгджээ. Цаг уурын шинэ бодит байдал нь хоолонд шууд нөлөөлдөг бөгөөд түүгээр дамжуулан бидний эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг.
Дэлхийн дулаарал нь далай тэнгис дэх усны температурыг нэмэгдүүлж, жижиг загасны эрчим хүчний хэрэгцээ нэмэгдэж байна. Үүнийг хангахын тулд тэд илүү их хоол хүнс хэрэглэдэг бөгөөд түүнтэй хамт метилийн мөнгөн ус хэрэглэдэг. Том загаснууд тэднээр хооллодог тул аюултай нэгдэл бидэнд хүрч ирдэг.
Өөр нэг урьдчилсан нөхцөл бол сагамхай загас болох далайн жижиг загасыг эрчимжүүлэн загасчлах явдал юм. Дараа нь энэ нь илүү том олз, мөн метилмеркури илүү байдаг хавч руу чиглүүлдэг.
Сүүлийн 50 жилд загасны хэрэглээ хоёр дахин өссөн нь эрүүл мэндэд ихээхэн эрсдэлтэй байгааг харуулж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Загасанд мөнгөн ус аюултай юу?
Загас идэх нь хичнээн ашигтай болохыг бид бүгд сонссон бөгөөд долоо хоногт ядаж нэг удаа заавал идэх хэрэгтэй. Загас нь уураг, селен, A, D, E, B12 амин дэм, омега 3 тосны хүчил, кальци, фосфор, иод болон бусад чухал бодисоор баялаг нь бүгд сайн мэддэг.
Бидний идэж буй амьтны гаралтай өөх тос
Амьтны гаралтай өөх тос хоолны практикт ихэвчлэн ашигладаг бүтээгдэхүүн байдаг боловч тэдгээрийн талаар маш их маргаантай байдаг. Сүүний өөх Юуны өмнө сүүний өөх тосыг маш их хэлэлцдэг. Эдгээр нь 1 микрометрээс бага өөхний бөмбөрцөг хэлбэртэй усан дахь тослог эмульс хэлбэрээр үүсдэг сүүнд агуулагдах өөх тос юм.
Бидний илүүдэл жинд найзууд буруутай
Америкийн нэгэн судалгаагаар хүмүүс шунахай найз нөхдийнхөө дунд хооллож байхдаа илүү их жин нэмдэг болохыг тогтоожээ. Мэргэжилтнүүд бидний эргэн тойрон дахь хүмүүс ихэвчлэн ийм хоол хүнс хэрэглэх үед бид эрүүл бус хооллох хандлагатай болохыг тогтоожээ.
Эдгээр мутант гахайнууд нь таны идэж буй махны талаар бодоход хүргэнэ
Илүү сайн бэлтгэгдсэн бодибилдингчид шиг харагддаг гахайнуудын зургууд бүх дэлхийг цочроосон. Эдгээр амьтдыг Камбож дахь гахайн аж ахуй эрхэлдэг. Эдгээр гахайнууд мутант мөн үү гэж асуух нь утгагүй, учир нь зурагнууд тэдэнд тодорхой хариулт өгдөг.
Жин хасах түлхүүр! Таны идэж буй калорийн төрлийг анхаарч үзээрэй
Та яагаад тогтмол дасгал хийдэг, гэхдээ хамгийн бага үр дүн гардаг эсвэл бараг байдаггүй гэж та бодож байсан уу? Мэдээжийн хэрэг, цөөн хэдэн фунт стерлинг хасахыг хүссэн хүн энэ зорилгоор тэнцвэртэй, олон төрлийн хоолны дэглэмийг биеийн тамирын дасгалтай хослуулах хэрэгтэй гэдгийг мэддэг.
