Өчигдрийн аяга тавагнаас юу ч хийхгүй, юу ч хийхгүй байх

Видео: Өчигдрийн аяга тавагнаас юу ч хийхгүй, юу ч хийхгүй байх

Видео: Өчигдрийн аяга тавагнаас юу ч хийхгүй, юу ч хийхгүй байх
Видео: Та хуучин залуугаа даван туулахыг хүсч байна уу, эсвэл түүнийг эргүүлэн авахыг хүсч байна уу? Үүнийг битгий хий... | Мэттью Хусси, залууг аваарай 2024, Арваннэгдүгээр
Өчигдрийн аяга тавагнаас юу ч хийхгүй, юу ч хийхгүй байх
Өчигдрийн аяга тавагнаас юу ч хийхгүй, юу ч хийхгүй байх
Anonim

Заримдаа бид илүү их хэмжээний хоол хийж иддэг бөгөөд хэрэв бидэнд 1-2 порц, өөр өөр хоолны үлдэгдэл байвал юу хийж болох вэ?

- Соусгүй шарсан махны хэсэг - жижиг хэсгүүдэд хуваана. Нь хайруулын тавган дээр хийж, бага зэрэг дарс асгаж, нилээд жижиглэсэн лаазалсан мөөг, амтлагч нэмнэ. Цөцгий, сараалжтай шар бяслаг эсвэл халуун ногоотой бяслагаар хучна. 15-20 минутын турш жигнэх хэрэгтэй. Амт нь салатаар үйлчил;

- Нухсан төмс, чанасан мах эсвэл хэрчсэн хиам - нухашны тал хувь нь тос түрхсэн хайруулын тавган дээр тарааж, нилээд жижиглэсэн махаар хучиж, бид бага зэрэг цөцгий, ганга, чинжүүтэй холино. Дээрээс нь нухашны нөгөө талыг нь хийж хайлсан цөцгийн тосоор хийнэ. Халуун зууханд жигнэх. Салат эсвэл даршилсан ногоотой хамт үйлчил. Нухсан төмсний оронд үүнийг үрж жижиглэсэн төмсөөр бэлтгэж болно;

Загас ноёнтоон
Загас ноёнтоон

- Шарсан загасны филе - 2 хоолны халбагын тосонд 1-2 хоолны халбагын гурил нэмж хутгаад ус асгаж нимгэн зутан гаргаж авна. Шарсан загасаа нэмээд маш зөөлөн гал дээр 5 минут буцалгана. Бид нухсан сармис / 1-2 хумс / нэмсэн нимбэгний шүүстэй хамт үйлчил;

- Шарсан махан боов - галд тэсвэртэй саванд хийнэ. Нэг аяганд 1 хоолны халбага улаан лоолийн зуурмаг, 200 гр цөцгий, 2-3 хоолны халбага нилээд жижиглэсэн шинэ яншуй холино. Махны бөмбөгийг асгаж, зууханд 10-15 минутын турш жигнэх;

- Чанасан гоймон - тэдгээрийг зууханд халааж, халуун сүү хийнэ, гэхдээ чийгшүүлэхэд хангалттай. Буталсан хушга, элсэн чихэр, хавчих шанцайгаар цацаж үйлчил.

- Хэрчсэн хиам - бид үүнийг пицца эсвэл халуун сэндвич хийхэд ашигладаг;

Сэндвич
Сэндвич

- Уургууд - Жижиг саванд ус буцалгана. Бид дээр нь халбага цагаан цуу, цөцгийн тос, давс нэмнэ. Бид бүх уургийг нэг дор асгаж, бат бөх байхад нь салат, сэндвич, шөл гэх мэтийг чимдэг.

- Гоймон, төмс, бууцай / нухашанд чанаж болгосон / эсвэл лаазалсан ногооны чанасан усыг шөл чанаж хийж болно;

- Зүссэн сүүг алчуураар шүүж, сүүний бялуу эсвэл бялуу дүүргэхэд ашигладаг. Шар сүүний зуурмаг зуурах эсвэл шөл нэмэхэд ашиглаж болно;

- Таг нь хавдсан тараг, паалантай саванд хийгээд буцалгаад 1 аяга сүү нэмнэ. Бүрэн хөргөхөд шүүнэ, аарцыг авна. Бид үүнийг цөцгий, тосонд хэрэглэдэг.

Зөвлөмж болгож буй: