2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Tarot нь амтат (амтат төмс) амттай төстэй тул түүнийг ихэвчлэн халуун орны халуун гэж нэрлэдэг. Энэ нь хуурай ба чийглэг газар тариалан эрхэлдэг бөгөөд Хавайн мэргэжлийн онцлог шинж чанартай байдаг. Таро нь амттай байхаас гадна маш их хэмжээний амин дэмээр баялаг юм.
Энэ нь A, C, E, K витаминууд, В бүлгийн витаминууд - фолийн хүчил (витамин В9), ниацин (витамин В3), пантотений хүчил (витамин В5), пиридоксин (витамин В6), рибофлавин (витамин В2), тиамин агуулдаг. (витамин B1). Мөн эрдэс, фитонутриент, эслэг, уургаар баялаг.
Түүний амин дэмийн маш их ачаар tarot бие махбодод маш их хэрэгтэй болгодог олон тооны эдгээх шинж чанартай байдаг.
А аминдэм нь хүний нүдний хараа, арьс, салст бүрхэвчийг эрүүл байлгахад чухал ач холбогдолтой. Энэхүү аминдэмээр баялаг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дархлааны системд төдийгүй цусны улаан эсийг бий болгоход чухал ач холбогдолтой юм.
Тарот дахь аскорбины хүчил (витамин С) байгаа нь бас том нэмэгдлээ. Энэхүү хүчил нь коллагены нийлэгжилт, амин дэмийн хамгийн тохиромжтой түвшинг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд хүний дархлааг дэмжиж, эмгэг төрүүлэгчдөөс хамгаалдаг.
Е витамин (токоферол) нь хүмүүст маш их ашиг тустай байдаг. Энэхүү антиоксидант нь дархлааг хадгалахад чухал үүрэгтэй. Энэ нь цусны улаан эс үүсэх, бие махбодид К аминдэмийг шингээхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Мөн токоферол нь хорт хавдар, зүрх судасны өвчин, элэг, бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг гэсэн нотолгоо байдаг.
Эргээд витамин К нь цусны бүлэгнэлтэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь эрүүл яс, зүрх судасны системийг бий болгоход шаардлагатай байдаг.
Б бүлгийн витамин c tarot тэд үүнийг орлуулашгүй болгож байна. Тэдгээр нь бие махбодид хэд хэдэн үйл явцад оролцдог бөгөөд эдгээргүйгээр тэд хэвийн ажиллаж чадахгүй болно.
Таро нь хүнд үнэхээр хэрэгтэй бөгөөд хортой тул түүхий эдээр хэрэглэж болохгүй. Зохих ёсоор бэлтгэсэн тохиолдолд хүний бие махбодийн бүхий л хэрэгцээг хангаж, эрүүл, хортой орчинд тэсвэртэй байлгана.
Зөвлөмж болгож буй:
Байнга цангаж байдаг гэнэтийн шалтгаанууд
Тонн ус уух хэрэгцээгээ мэдэрч байх үед энэ нь ихэвчлэн өдрийн цагаар шаардлагатай хэмжээгээр аваагүйгээс болдог. Хэрэв та биеийн тамирын зааланд шаргуу дасгал хийх эсвэл хүчтэй наранд илүү их цаг зарцуулах юм бол хөлсөөс гарсан усаа нөхөх хэрэгтэй.
Шоколад Hummus - гэнэтийн сайн цохилт
Хэрэв та эрүүл хооллолт, цагаан хоолны жоронд дуртай бол үүнийг туршиж үзээгүй байхын аргагүй шүү дээ вандуй . Та мөн үүнийг вандуйны махан боов, хомус, вандуйны бялуу гэх мэт хоолтой холбодог байх. Гэхдээ энэ үр тариа нь зөвхөн давстай хоол хийхэд тохиромжтой биш юм.
Өндөгний хальсны гэнэтийн 6 ашиг тус
Эрт дээр үеэс хүмүүс өндөгийг янз бүрийн аяга таваг бэлтгэхэд ашигладаг байсан нь ихэнхдээ түгээмэл хэрэглээ, амт чанар, эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Гэхдээ бидний хог руу юу ч бодолгүй хаядаг өндөгний хальснууд бидэнд бусад практик хэрэглээгээ санал болгож чаддаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг.
Хар луувангийн гэнэтийн ашиг тус
Бид яагаад анхаарлаа хандуулдаг вэ? хар лууван ? Учир нь тэдний тэжээллэг найрлага нь өнгөнөөс нь хамаардаг бөгөөд хар арьстнууд нь маш их бодисоор баялаг байдаг. Хар лууван нь хүний хоол тэжээлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь бие махбодийг ашигтай найрлагаараа баяжуулдаг.
Нишингэ нь эрүүл мэндэд гэнэтийн хор хөнөөл учруулж байгааг нууж байна! Тэднийг хар даа
Нишингэ нь амттай байхаас гадна маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ ургамлыг дундад зууны үеэс эм болгон ашиглаж ирсэн бөгөөд олон өвчний эмчилгээнд ашигладаг. Гэвч харамсалтай нь энэ нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг үр дагавар авчирдаг. Нишингэ хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны шээс ягаан харагдана.
