2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Швейцарийн манжин нь гаднах байдлаараа шанцайны ургамал, мөсөн уулын шанцайны ургамалтай төстэй ногоо юм. Энэ нь том, шүүслэг судалтай тод ногоон навчтай. Амт нь бууцайг санагдуулдаг.
Энэ төрлийн ихэнх ногоог бодвол Швейцарийн нишингэ олж болно бараг жилийн турш. Энэ нь бусад ногоо, шувууны аж ахуй, өвлийн хоолонд сайн зохицдог.
Швейцарийн нишингэ сонгохдоо тод ногоон навч дээр толбогүй бооцоо тавь. Тэд хөргөгчинд долоо хоног хүртэл хадгалагддаг. Хэрэглэхийн өмнө усанд сайтар угаана. Пестицид устгахын тулд тэдгээрийг 5-10 минутын турш давстай усанд дэвтээж болно.
Өмнө нь Швейцарийн нишингэ ашиглах ишийг навчны түвшинд ав. Навчийг бууцай шиг хэрэглэдэг. Швейцарийн манжин нь хөнгөн цагаан савтай хүрэлцэхэд өнгө нь өөрчлөгдөж байгааг санаж байх хэрэгтэй. Швейцарийн нишингэтэй юу хоол хийх вэ? Энэ ногооны амттай жорыг үзээрэй.
Бууцай, манжинтай гоймон
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 1 баглаа Швейцарийн манжин, 250 гр гоймон, улаан сонгины хагас толгой, 3 хумс сармис, 2 аяга бууцай, 1 ба 1/3 аяга улаан лоолийн соус, 1 халбага. бүх тос, 1 tsp. газрын улаан чинжүү, чидун жимсний тос, кошерын давс (ердийн эсвэл далайн).
Бэлтгэх арга: Зуурмагийг буцалсан устай шилэнд хийж буцалгана. Швейцарийн нишингэ, бууцай, сармис, сонгино цавчих.
Хайруулын тавган дээр чидун жимсний тосыг бага зэргийн гал дээр халаана. Сонгино, сармисаа дотор нь тавь. Зөөлөн болтол 3-5 минут хуурна. Гоймонгийн устай хамт манжин, бууцай нэмнэ. Хүнсний ногоо зөөлөрч эхлэх хүртэл 1-2 минут буцалгана.
Холимог дээр гоймонгийн амтлагч, цөцгий, газрын улаан чинжүү нэмнэ. Сайн холино. Чанасан гоймон, давсаа хийж амтална. Сайн хутгаад гал дээрээс ав.
Швейцарийн манжингийн ороомог
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 12 дунд оврын Швейцарийн манжингийн навч, 120-150 гр хэрчсэн эсвэл сараалжтай бага өөх тос мозарелла бяслаг, 12 цайны халбага. улаан лоолийн зуурмаг, 5 жижиг дөрвөлжин улаан лооль, 1 tsp. давс, давс нэмээгүй халуун ногоотой сармис сумс.
Бэлтгэх арга: Швейцарийн манжингийн навчийг богино долгионы зууханд тохирсон аяганд хийж өгдөг. Тэд хамгийн их чадлаар 25 секундын турш халдаг. Хавтгай таваг дээр тавь. Тэд тус бүрийн дунд бяслаг, улаан лоолийн зуурмаг, улаан лооль, сармисны жан зэргийг байрлуулсан байна. Навч бүрийг өнхрүүлээд өнхрүүлж өнхрүүлдэг.
Бэлэн өнхрүүлгийг тохиромжтой жигд таваг руу шилжүүлдэг. Халаасан зууханд тал бүр дээр 2-3 минутаас хэтрэхгүй жигнэх хэрэгтэй. Бэлэн өнхрүүлгийг давсалж цацаж амтална.
Эдгээр нь бидний амттай байсан Швейцарийн нишингэтэй жор хийх санал. Тэднийг туршаад үзээрэй, та сэтгэл дундуур байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хоол хийх гуру Гордон Рамсигийн хэлснээр эхний болзоонд юу хийх вэ
Харилцааны эхний шатанд юу хийхээ шийдэх нь туйлын хэцүү байдаг. Энэ нь ялангуяа анхны болзоондоо оройн хоолонд юу хоол хийх тухай асуудалд хамаатай юм. Ундаа хэтэрхий уйтгартай байна уу? Та болон таны хамтрагч таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй байхын тулд та юу хийж чадах вэ?
Нишингэтэй турах үр дүнтэй хоолны дэглэм
Магадгүй та үүнийг мэдэхгүй байж болох ч манжин бол жингээ хасахад тохиромжтой сонголт юм. Биеийн галбирыг олж, арьсаа сайхан мэдрэх хэд хэдэн арга байдаг. Бидний анхны санал бол зөвхөн нишингэ хэрэглэдэг хоолны дэглэм эсвэл манжинтай монодиет юм.
Цөцгийн тосоор хоол хийх нь амттай хоол хийх баталгаа юм
Тосыг ихэвчлэн түүхийгээр нь хэрэглэдэг. Хүнсний ногоо, загас, хиам гэх мэт өглөөний хоол, хэрчсэн, хэрчсэн. Энэ нь амархан шингэцгээгээд зогсохгүй түүнтэй хамт бэлтгэсэн хоол нь амархан шингэцтэй, маш амттай байдаг. Зөвхөн цөцгийн тосыг хайлуулж, нимбэгний шүүсээр амтлаж амталдаг бол цөцгийн тос нь чанасан загас, чанасан ногоо гэх мэт маш сайн жан юм.
Нишингэтэй холбоотой 10 хөгжилтэй баримт
Үүнийг бид бүгд мэднэ манжин нь чанаж, чанаж эсвэл жүүсэнд ашиглаж болох маш эрүүл бөгөөд амттай ногоо юм. Энэ нь гал тогооны өрөөний хамгийн олон янзын орцуудын нэг бөгөөд үүнийг цэсээр ашиглаж болно: шөл, хоолны дуршил, үндсэн хоол, пуддинг, бялуу, тэр ч байтугай ундаа.
Хоол идэхээсээ өмнө чинжүү идээрэй! Таны гэдэс Швейцарийн цаг шиг болно
Peppers бол хоол хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг бүтээгдэхүүн юм. Өнгө, шар, ногоон, улаан гэх мэт янз бүрийн төрөл зүйл байдаг. Гэхдээ үндсэндээ тэдгээрийг чихэрлэг, халуун ногоотой гэж хуваадаг. Мексик, Гватемал нь чинжүүний эх орон гэж тооцогддог.
