2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Сүүлийн үед эрүүл хооллох хүсэлтэй хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байгаа тул органик хоол хүнс түгээмэл болж байна.
Органик хоолонд бидний эрүүл мэндэд хортой, хор хөнөөл учруулахгүй гэсэн бодолгүйгээр өдөр тутамдаа хэрэглэж заншсан бүтээгдэхүүнээс илүү олон эрүүл бодис агуулагддаг.
Органик хоолыг пестицид, гербицид болон хүний эрүүл мэндэд хортой бусад химийн бодис ашиглахгүйгээр, мөн хиймэл бордоо хэрэглэхгүйгээр ургуулдаг.
Тиймээс эдгээр нь хүмүүст болон таны хайртай хүмүүсийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой амин дэм, антиоксидантыг хадгалдаг.
Органик хоол хүнс нь хүний эрүүл мэндэд хамаагүй илүү үнэ цэнэтэй бөгөөд үйлдвэрлэхэд энгийн бүтээгдэхүүнээс хамаагүй хэцүү байдаг тул энгийн хоолноос хамаагүй үнэтэй байдаг.
Та илүү их мөнгө төлөх тул чанар нь батлагдсан бүтээгдэхүүнийг худалдан авах нь маш чухал юм. Хуурамч бүтээгдэхүүн болох гэнэтийн хямд органик бүтээгдэхүүн худалдаж авах хүсэлдээ автсанаас итгэмжлэгдсэн дэлгүүрүүдээр дэлгүүр хэсэх нь дээр.
Органик бүтээгдэхүүнээр зарагддаг зарим бүтээгдэхүүний органик хүнс, ундааны хэрэгцээг огт хангадаггүй.
Тиймээс заримдаа дэлгүүрийн сүлжээнээс хуурамч органик бүтээгдэхүүнийг их хэмжээгээр хураан авах боломжтой байдаг. Экологийн цэвэр гэсэн шошготой худалдаалж буй хүнсний бүтээгдэхүүн органик хүнсний хэрэгцээг хангаж чадахгүй тохиолдол байдаг.
Органик бүтээгдэхүүнийг танихын тулд тэдгээрийн шошгыг сайтар харах хэрэгтэй. Чанартай, жинхэнэ органик бүтээгдэхүүн нь Европын холбооноос баталсан тусгай тамгатай байх ёстой.
Органик бүтээгдэхүүн хуурамч биш гэдгийг нотлох бас нэг зүйл бол борлуулалтын гэрчилгээ олгосон байгууллагын лого юм. Энэ бол цэвэр биологийн гарал үүслийн баталгаа юм.
Тиймээс та ердийнхөөс хамаагүй өндөр үнэтэй жимс, ногоо, кофе, какао, үр тариа, жүүс худалдаж авахдаа мөнгөө салхинд хийсгэж биш харин эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Аль хүмүүс мах идэж болохгүй вэ?
Өнөөдөр олон хүмүүс хуваагддаггүй хоёр бүлэгт хуваагддаг мах хэрэглэх Энэ бүтээгдэхүүн өдөр бүр цэсэнд байдаг. Махыг хүнсэнд хэрэглэх эсэх, үгүй бол ямар хэмжээгээр хэрэглэх талаар эмнэлгийн мэргэжилтнүүд янз бүрийн байр суурьтай байна.
Дэлхийн өнцөг булан бүрт урт насалдаг хүмүүс эдгээр хоолыг иддэг
Хүмүүс бусад хүнээс хамаагүй удаан амьдардаг дэлхийн зарим бүс нутаг байдаг. Эдгээр газруудын ялгаатай шинж чанаруудын нэг нь оршин суугчдын хоолны дэглэм юм. Энэ байна урт насалдаг хүмүүс юу иддэг вэ дэлхий даяар. Амтат төмс Амьд төмс нь Окинава дахь хүмүүсийн дундаж хооллолтын 70 хувийг бүрдүүлдэг бөгөөд энд дундаж наслалт 90 орчим жил байдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс зөгийн бал хэрэглэж болно
Чихрийн шижин нь эрүүл мэндийн хамгийн ноцтой асуудлын нэг гэж тооцогддог. Нэгэн цагт чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст нүүрс ус хэрэглэхийг хориглодог байжээ. Өнөөдөр чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс элсэн чихэр удаан ялгаруулдаг зарим нүүрс ус идэж болно гэж үздэг.
Органик бүтээгдэхүүн хэр органик байдаг вэ?
Органик хүнсний маниа нь хангалттай бодит биш байж магадгүй бөгөөд олон хэрэглэгчид "органик" гэж бичсэнийхээ төлөө бүтээгдэхүүний үнээс хоёр дахин их үнээр татгалзах баримтууд гарч болзошгүй юм. Органик хүнсний талаархи том ташаа ойлголтуудын нэг бол витамины агууламж юм.
Органик сэвэг зарам, органик шошыг хэрхэн таних вэ
Органик дэлгүүрүүд болон томоохон сүлжээнүүд дэх органик лангууны эрүүл саналуудыг ашиглан хүнсний анхан шатны бүтээгдэхүүний нөөцөө нөхөж байгаа хүмүүс улам бүр нэмэгдсээр байна. Эрүүл амьдрахыг хүсдэг, энгийн хоол хүнснээс хамаагүй үнэтэй органик хүнс худалдаж авах боломжтой хүмүүс органик үр тариа, органик хүнсний ногоо худалдаж авахыг илүүд үздэг.
