2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
9-р сар бол ихэвчлэн хичээлийн эхний өдөртэй холбоотой сар бөгөөд оюутнуудын талаар ярихад тэд юу иддэг вэ гэсэн асуулт гарч ирдэг. Энэ үеэр Sweetgreen рестораны сүлжээ нь дэлхийн 10 орны сургуулийн үдийн хоолны харьцуулалтыг харьцуулдаг.
Бид дэлхийн бөмбөрцөгт байгаагаас үл хамааран эрх баригчид хүүхдүүдийн эрүүл хооллолтыг нэгтгэж байна. Гэсэн хэдий ч ихэнх улс орнууд хоолны хуучин зуршлыг дагаж, цэс дээр уламжлалт хоолоо орлуулахаас татгалздаг.
Жишээлбэл, Итали, Өмнөд Солонгост тэд шинэ салат, Францад бяслаг, Финлянд, ОХУ-д шөл их дуртай байдаг.
1. Итали - сургуулийн ердийн үдийн хоолонд рукула, капрезын салат, улаан лоолийн соустай гоймон, талх, усан үзэм бүхий загасны булан ордог;
2. Франц - тус улсын оюутнуудад зориулсан үдийн хоол нь үхрийн махан стейк, бяслагны хэсэг, луувангийн салат, ногоон шош, жимс зэргээс бүрдэнэ.
3. Өмнөд Солонгос - тус улсын оюутнууд өдрийн хоолондоо загасны шөл, дүпүтэй даршилсан байцаа, брокколи, шинэ чинжүү ихэвчлэн иддэг;
4. АНУ - Америкчуудын хувьд сургуулийн ердийн үдийн хоолонд соус, нухсан төмс, вандуй, лаазалсан жимс, жигнэмэг бүхий тахианы нуруу багтдаг;
5. Грек - тус улсын оюутнуудын үдийн хоолны үеэр орзо, усан үзмийн сарма, шинэхэн жимс, салат, тараг бүхий тахианы булан идэх дуртай;
6. Финлянд - Финляндын хүүхдүүдэд зориулсан ердийн үдийн хоол бол вандуйны шөл, чанаж болгосон улаан манжин, луувангийн салат, шинэ гүзээлзгэнэтэй талх, бин;
7. Испани - тус улсад сурагчдын үдийн хоол нь цагаан будаа, газпачо, талх, жимсний салат бүхий сам хорхойноос бүрддэг;
8. Бразил - Бразилийн хүүхдүүдийн хувьд хамгийн түгээмэл үдийн хоол бол жимстэй гахайн мах, будаатай шош, жимсний салат, талх, шарсан банана;
9. Их Британи - оюутнууд үдийн хоолондоо шош, шатаасан төмс, хагас чанасан эрдэнэ шиш, байгалийн жүүс, амтат гуа зэргээр хооллодог;
10. Япон - Сургуулийн ердийн үдийн хоолонд шарсан загас, хатаасан далайн байцаа, улаан лооль, мисо шөл, будаа, сүү орно.
Зөвлөмж болгож буй:
Тутманикын оронд авокадо, бозагийн оронд смүүти нь цэцэрлэгүүдийн шинэ цэс болжээ
/ тэмдэглэгдээгүй Авокадо өглөөний хоолонд зориулж mullet, boza-ийн оронд эрүүл smoothie-ийн оронд цэцэрлэгт хүүхдүүдийг хүлээж байх болно. Энэ намраас эхлэн цэснүүд эрс өөрчлөгдөж, хог хаягдлыг хасах болно. Шарсан хоол, хиам, их хэмжээний сахартай амттан, их хэмжээний давс, гоймонтой хүнс унаж байна.
Төгс Brunch - үдийн хоол болон эрт үдийн хоорондох алтан дундаж утга
Тийм ээ, үдийн хоол өглөөний цай дуусч, өдрийн хоол хол байх үед тэр хүн ямар нэг амттай зүйл иддэг юм байна уу? … Бранч одоо бараг бүгдээрээ мэддэг болсон бөгөөд энэ нь үндсэн хоёр хоолны дунд завсрын хоол боловч завсрын хоол болохыг ихэвчлэн мэддэг.
Гэр бүлийн үдийн хоол, оройн хоол яагаад гэр бүлд чухал байдаг вэ?
Өнөөдрийн амьдрал бол цаг хугацааны эсрэг хурдтай уралдаан юм. Ихэнх зүйлийг явган, бүр хооллох замаар хийдэг. Түргэн хоолны газрууд эрүүл мэнд, нийгмийн аль алинд нь сөрөг үр дүнгээ өгсөн шинэ соёлыг бий болгосон. Гол сөрөг зүйл бол хоолны сонголт бөгөөд найрлага, ашиг тус, хор хөнөөлийг нь харахгүйгээр хурдан юм.
Баялаг өглөөний цай, даруухан үдийн хоол, оройн хоол
Өглөөний хоол бол маш чухал хоол бөгөөд энэ нь таны өдрийг бүтээх эсвэл завсарлахад хүргэдэг. Өглөөний цай элбэг байдаг гэсэн дүрэмтэй тул үдийн хоолонд бид тийм их өлсөхгүй бөгөөд өмнөх хэсгүүдийнхээ талыг идэх болно. Оройн хоолны үеэр энэ нь бас тодорхой байна - найман цагаас илүүгүй эсвэл нар жаргах хүртэл идэж, шөнийн цагаар биднийг жинд оруулахгүйн тулд бага тунгаар идээрэй.
Гэр бүлийн бүх хүмүүст зориулсан урт хугацааны цэс - өглөөний цай, үдийн хоол, оройн хоол
Ширээ бол манай гэр бүлийнхний тав тухыг мэдрэх газар бөгөөд хүн бүхэн түүн дээр амтат хоолоор амтархан идэх дуртай. Ширээ бол бидний цугларч, сэтгэл хөдлөл, өдөр тутмын амьдралаа хайртай хүмүүстэйгээ хуваалцах газар юм. Энд бид хайртай хүмүүсийнхээ таатай орчинд байгаа бөгөөд өдөр тутмын амьдрал маань өдөр бүр сэтгэл хөдлөм, өөр өөр байдаг тул хостууд бид өдөр бүр сонирхолтой, дуртай, олон төрлийн хоолоор үйлчлэхийг хичээх хэрэгтэй.