2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эхнээс нь коронавирусын цар тахал хүн ам үндсэн хоол хүнс, жорлонгийн цаас гэх мэт зүйлсээр нөөцөлж эхэлсэн бөгөөд үүнийг тайлбарлах боломжгүй хэвээр байна.
Гэхдээ ариун цэврийн цааснаас гадна дэлгүүрийн лангуун дээр хамгийн түрүүнд орж ирсэн бүтээгдэхүүний нэг нь байсан гурил - дэргэд нь ч гэсэн талх.
Гэрийнхэнтэйгээ гэртээ үлдэж, тэдэнд өөр зүйлийг хэрхэн яаж хооллохоо бодож байтал нэг багц гурил ихэвчлэн аврах ажилд ирдэг. Та хялбар, амттай жороо олж, ханцуйгаа эргэлдээд зуурах ажил эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг, эцэст нь та найз нөхөддөө ажлынхаа талаар сайрхаж, зуурсан, жигнэсэн сэвсгэр талхны янз бүрийн өнцгөөс хэдэн зураг илгээх хэрэгтэй.
Хэрэв та ярианыхаа түүхийг эргүүлж авчирвал гэртээ байхдаа гал тогоонд юу хийхээ мэдэхгүй сольж байсан янз бүрийн нарийн боовны зурагнуудаас илүү олон зүйлийг олж харах болно. Зуурах нь стрессийн эсрэг эмчилгээ мөн үү гэдгийг бодох нь логик юм..
Энд бид танд 3 өгөхийг хичээх болно бүгд яагаад саад болох гэж яарсан шалтгаан.
1. Талх нь бидэнд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг
Та ширээн дээр талхгүйгээр сууж чадахгүй. Тэр бол бидний амьдрал бөгөөд түүнгүйгээр бид амьдрах боломжгүй юм. Бид тусгаарлагдсан байх хугацаандаа хийхийг хичээдэг зүйл бол амьд үлдэхийг хичээдэг. Гар хийцийн талх хийх нь аюулгүй байдлыг хангаж өгдөг, учир нь бид үүнийг бэлдсэн гэдгээ мэддэг бөгөөд өмнө нь манай гэр бүлийнхнээс өөр хэн ч түүнд гар хүрч байгаагүй. Халдвар авах эрсдэл байхгүй.
2. Талх зуурах нь биднийг тайвшруулдаг
Муурнууд бидний өвөр дээр шуугиж байхдаа урд сарвуугаараа хөдөлж эхэлдэг шиг санагддаг уу? зуурсан гурил зуурах? Үнэн нь ийм байдлаар тэд хөлсөө биеэсээ зайлуулж, тайвшрахын тулд эдгээр үйлдлийг хийдэггүй явдал юм.
Гэсэн хэдий ч зуурсан гурил зуурах нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг өөрсдөдөө. Зуурсан гурил зуурах зуураа бид юу ч бодолгүй, эсвэл бидний сэтгэлийг хөдөлгөсөн бүх зүйлийн талаар бодох боломжтой болно. Энэхүү үйл ажиллагааны эрх чөлөө нь тайвшруулах нөлөөтэй байдаг.
Талх, талх, гар хийцийн Улаан өндөгний бялуугаар хийсэн зуурсан гурилыг ширээн дээр яг 100 удаа цохих ёстой гэсэн итгэл үнэмшил бас байдаг. Энэ нь ялангуяа илүү эмзэг хостуудын хувьд нэлээд хүнд хөдөлмөр юм.
Фото: Диляна
Үүний зэрэгцээ, энэ нь тусгаарлах явцад хуримтлагдсан ирээдүйнхээ тухай сөрөг бодлоос ангижрах гайхалтай арга юм. Цоолтуурын уут цоолж муу энерги үрэхийн оронд ширээн дээр зуурсан гурилаа цохино. Хуримтлагдсан сөрөг энергийг шийдвэрлэх маш практик арга!
3. Алах цаг
Талх зуурах нь бидэнд илүү их цаг болсон чөлөөт цагийг "алах" сайн арга юм. Өмнө дурьдсанчлан, талх зуурах нь биднийг тайвшруулдаг бидэнд аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг. Үүний зэрэгцээ, танд одоо хэтэрхий их чөлөөт цаг байна. Та байшингийн бүх цонхыг угааж, хөшгөө угааж, гал тогооны шүүгээгээ өнгөлсөн байх ёстой. Одоо юу хийх вэ? Мэдээжийн хэрэг, талх!
Зөвлөмж болгож буй:
Энэ бүхэн бидний биеийг бохирдуулж байна
Дэлхий дээрх бүх зүйлийг гариг дээрх бүх амьд биетэй хуваалцдаг тул нэг газар болж буй зүйл хичнээн хол байсан ч бүх зүйлд нөлөөлдөг. Бохирдол эсвэл янз бүрийн хэлбэрийн хог хаягдлыг хүрээлэн буй орчинд нэвтрүүлэх нь бидний найддаг экосистемд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хүн бүр гэртээ кокосын тос бүхий ваартай байх ёстой! тийм учраас
Кокосын тос нь олон мянган жилийн туршид тэжээллэг чанар сайтай, мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг гэдгээрээ алдартай бөгөөд хамгийн сүүлд өдөр тутмын амьдралд хэрэглэгддэг. Эрүүл мэндийн хувьд түүний ашиг тус нь олон байдаг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн чухал нь энд байна.
Пеглана хиам гэж юу вэ, яагаад Сербийн Виагра гэж нэрлэдэг вэ?
Индүүдсэн хиам нь Сербийн хамгийн алдартай хатаасан амтат хоолны нэг юм. Энэ нь байгалийн Виаграгийн өвөрмөц амт, алдар нэрээрээ фенүүдээ байлдан дагуулдаг. Сербүүд үүнийг идвэл эрчүүд бэлгийн хүч олж, эмэгтэйчүүд бүр илүү тоглодог гэж хошигнох дуртай.
Өнөөдөр чихэр сонирхогч бүхэн Карамелийн өдрийг тэмдэглэж байна
Бүгдээрээ 4-р сарын 5 хоолны хуанли дээр үүнийг тэмдэглэсэн болно Карамель өдөр - тос, бялуу, пуддингийг илүү дур булаам, амттай болгодог бүтээгдэхүүн. Карамель бол испани үг бөгөөд чихрийн нишингэ гэсэн утгатай боловч испаничууд латин үгнээс зээлсэн гэж үздэг Caramelus зэгсийг нэрлэхийг хүссэн үед Эхний карамель нь 17-р зуунд бялууг дүүргэх, дүүргэхэд ашигладаггүй байсан боловч түргэн бөгөөд хямд үнэтэй чихэр хийхэд ашиглаж байжээ.
Глобал шийдэл - амьд үлдэх цэс дэх алдаанууд
Авгалдайтай бялуу, алдаатай салат - энэ нь амьд үлдэхийг хүсвэл хүн төрөлхтний ирээдүй юм. Өнөөдөр эдгээр хоолны шилдэг бүтээлүүд нь Польшийн эрдэмтдийн цэсийн зөвхөн нэг хэсэг боловч тун удахгүй манай ширээн дээр үйлчлэх болно. Дэлхий даяар хоолны дур сонирхол улам бүр зоригтой болж байна.
