2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Халгай дусаахыг эрт дээр үеэс хэрэглэж ирсэн. Халгай нь өвөрмөц найрлагатай бөгөөд витаминаар дүүрэн байдаг. Навч нь нимбэгнээс илүү витамин С агуулдаг. Халгай навч нь каротин, витамин К, В2, түүнчлэн пантотений хүчил агуулдаг. Халгай нь шээс хөөх эм, бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд үрэвслийн эсрэг болон ариутгах үйлчилгээтэй.
Ардын анагаах ухаанд хамхуулын декоцинтийг элэг, цөсний өвчин, ханиад, амьсгалын замын систем, геморрой, хэрх, тулай өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Халгайн декоциний цусыг цэвэршүүлэх хэрэгсэл болгон уудаг. Энэхүү декоциний найрлага нь цусны бүтцийг сайжруулж, арьсны өвчнийг эмчлэхэд тустай.
Халгай декоциний нь таны үсэнд маш их хэрэгтэй байдаг тул гялалзсан, өтгөн болгодог. Үүнийг хийхийн тулд 100 грамм цэвэр хамхуулын навчийг нэг литр буцалсан усаар асгаж, зөгийн бал халбага нэмнэ. Нэг цагийн дараа шүүнэ.
Энэ декоциний гурван аягыг бүлээн усанд уусгаад үсээ түүгээр угаана. Халгайн эдгэрэлтийн үр нөлөөг угаахгүйн тулд процедурын явцад саван хэрэглэж болохгүй. Хатаасны дараа үс нь гоёмсог гялалзсан, торгомсог зөөлөн байдаг.
Халгай нь үсээ самнахад их унадаг эдгээх үйлчилгээтэй. Энэ зорилгоор 100 грамм цэвэр халгай навчийг хагас литр буцалж буй усаар асгаж, буцалгана. Буцалсны дараа гал дээрээс аваад хагас цагийн дараа шүүнэ. Цуу нэмнэ - 2 халбага. Арван өдрийн турш үсийг энэ уусмалаар зайлж угаана.
Мэдрэлийн эмгэг, сэтгэлийн хямралд хамхуулаас декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. Жижиглэсэн хамхуулын навчны гурван хоолны халбагыг 2 аяга буцалсан усаар асгаж, дөрвөн цагийн турш байлгана. Өдөрт долоон удаа декоциний ууж, декоциний уух хүртэл декоциний ууна.
Энэ декоциний нь пародонтит өвчний үед тусалдаг - амны хөндийг зайлахад ашигладаг.
Цусны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс, венийн судас, тромбофлебит, атеросклероз өвчтэй хүмүүс, мөн хэт зузаан цустай хүмүүс хамхуулын декоциний ууж болохгүй. Халгай декоциний жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь дутуу төрөлт үүсгэдэг.
Халгай декоциний нь таны нүүрэнд тустай - арьсны өнгийг сайжруулж, батгыг арилгаж, тослог болон асуудалтай арьсны байдлыг сайжруулна. Нэг зуун грамм хамхуул хагас литр усанд таван минут буцалгана. Энэ уснаас мөсөн шоо хийдэг бөгөөд өглөө бүр нүүрээ угаадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Усан үзмийн шүүсний ашиг тусын тухай
Усан үзэм бол хамгийн амттай, анагаах чадвартай жимсний нэг юм. Усан үзмийн шүүс нь өндөр тэжээллэг чанар, хүний биед асар их ашиг тустай ачаар бусад жимсний жүүсээс хамгийн түрүүнд ордог. Нэг литр усан үзмийн шүүс нь ойролцоогоор 300 грамм талх, 2 кг лууван, 2 кг тоор, 3 кг тарвас, 1.
Алимны шүүсний ашиг тусын тухай
Алим бол дэлхийн хамгийн алдартай жимсний нэг юм. Энэ нь гайхамшигтай амт, өндөр тэжээллэг чанараараа алдартай бөгөөд илчлэг багатай өглөөний хоол юм. Өдрийн аль ч үед үүнийг анхны хэлбэрээр эсвэл бусад хэлбэрээр хэрэглэж болно алимны шүүс .
Басмати будааны ашиг тусын тухай
Басмати будаа бол хамгийн ашигтай будааны төрлүүдийн нэг юм. Энэтхэгийн хойд хэсэгт орших Гималайн нуруу, Энэтхэгийн хилийн ойролцоох Пакистаны нутагт ургадаг. Энэхүү урт цагаан будаа нь өвөрмөц амт, анхилуун үнэрийг тухайн газар нутгийн тусгай хөрс, ургадаг цаг уурын онцгой нөхцөлтэй холбоотой.
Ногоон навчит ногооны ашиг тусын тухай
Хэнд ногоон навчит ногоо Бразикагийн гэр бүлийнхнийг оруулаарай. Үүнд кале, брокколи, Брюссель нахиа, тунхууны болон ердийн байцаа орно. Навчит ногоо идэх нь эрүүл мэндэд тустай бөгөөд уураар жигнэх үед хамгийн их хадгалагддаг. Калори багатай, өөх тос багатай, натри багатай тул эдгээр нь хоолны дэглэм барихад тохиромжтой хэрэгсэл бөгөөд эрүүл хооллолтыг баримтлах хүсэлтэй байдаг.
Навчит ногооны ашиг тусын тухай
Навчит ногооны хамгийн алдартай төлөөлөгчид бол бууцай, байцаа, шанцайны ургамал, яншуй, sorrel, хамхуул, боомт юм. Ногоон ургамал нь кальцийн үнэ цэнэтэй эх үүсвэр юм. Энэ нь ялангуяа цагаан байцаа, цэцэгт байцаа, шанцайны ургамал навчны гаднах навчинд хамаатай.
