2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хулуу нь эрт дээр үеэс бидэнд ирсэн бөгөөд 3000 гаруй жилийн турш ургаж иржээ. Эртний Грекчүүд хальсалж хулууг уух сав болгон ашигладаг байжээ. Олон зууны туршид хүмүүс гартаа байгаа бүх зүйлээрээ харьцаж байсан бол хулуу тэдэнд удаа дараа тусалж ирсэн.
Тэдгээрийн тусламжтайгаар тэд хүнд өвчтэй, өтгөн хатах, мэдрэлийн эмгэг, зүрхний өвдөлтийг бууруулсан. Эмчилгээний шинж чанараараа хулууг хаа сайгүй ургуулсан байдаг. Энэ нь удаан хугацаанд хадгалагдах бөгөөд хэт их анхаарал шаарддаггүй.
Хулуу нь маш сайн эдгэрдэг хүнсний ногоо бөгөөд C, B, E, PP бүлгийн бүх аминдэмээр баялаг, тэр ч байтугай хүний биед метаболизмыг хурдасгахад тусалдаг Т амин дэм, цусны бүлэгнэлтэд шаардлагатай амин дэмээр баялаг юм.
Хулуу нь витаминаас гадна хүний биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай макро, микро элементүүдийг агуулдаг. Хулууг байнга хэрэглэх нь бидний эрүүл байх ёстой бүхий л элементүүдийг бидний биед авчирдаг бөгөөд илчлэг багатай тул бүх хоолны дэглэмд хэрэглэх боломжтой байдаг.
Хулууны хоолны дэглэм нь таны биед хор хөнөөлгүйгээр нэмэлт фунтаас салахад тусалдаг тул хамгийн түгээмэл хоолны дэглэм юм. Энэ нь шингэхэд маш хялбар бөгөөд энэ нь хөгширсөн хүмүүст тохиромжтой болгодог тул бие суларч, хоол боловсруулахад бэрхшээлтэй байдаг.
Хулуу нь ходоод гэдэсний янз бүрийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь ходоодны шарх, арван хоёр нугасны шарх, ходоодны үрэвслээс салахад тусална.
Хулуу нь бөөрийг цочроохгүйгээр давс, усыг биеэс зайлуулдаг. Энэ өмч нь пиелонефрит зэрэг шээсний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой.
Зөвхөн хулууны дотор талыг төдийгүй үрийг нь түүгээр тосыг нь цэвэршүүлдэг. Энэ нь ямар ч хүнсний тосоос ашигтай шинж чанараараа доогуур байдаггүй. Мөн мэдрэлийн системийг зохицуулах, цусан дахь холестериныг бууруулах эм бэлдмэл бэлтгэхэд ашигладаг.
Хулууны үр шимэгч хорхойноос салдаг. Хэрэв хэн нэгэн нь өт өвчнөөр шаналж байвал та тэдэнд хулууны үрийг долоо хоногийн турш өгөх хэрэгтэй, гэхдээ ногоон арьстай бол энэ нь арилдаггүй.
Үр нь мөн хаг, seborrhea зэрэг арьсны өвчнөөс салахад тусалдаг. Эдгээр нь арьсанд сайнаар нөлөөлдөг цайр агуулдаг. Хулууны түүхий үрийг байнга идэж байвал нүүр нь муухай батганаас цэвэрлэгддэг.
Хулуу нь маш их ач тустайгаас гадна маш амттай байдаг. Энэ нь шатаасан, шарсан, даршилсан, чанаж болно. Эдгэрэх чанарыг сайжруулахын тулд сүүтэй хамт уух хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Цагаан гааны эдгээх шинж чанарууд
Бусад байгалийн гаралтай эмүүдээс ялгаатай нь үүнийг тогтмол хэрэглэхэд тун хялбар байдаг цагаан гаа . Цагаан гаа нь арван хоёроос дээш төрлийн антиоксиданттай тул олон тооны өвчнийг эмчлэхэд тустай юм. Энэхүү өвслөг ургамал нь чухал тос, уураг, кальци, фосфор, төмөр, фолийн хүчил, манган, витамин С, В3, В4, В8 витамин агуулдаг.
Хушга бүрхүүлийн эдгээх шинж чанарууд
Хушга бодисын солилцооны хам шинж, зүрх судасны эмгэг, чихрийн шижингийн 2 хэлбэрээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Хушга дахь үрэвслийн эсрэг бодис нь ясны эрүүл байдлыг хангах, жин хасахад хувь нэмэр оруулах, хэт таргалалтаас урьдчилан сэргийлэхэд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.
Fenugreek-ийн эдгээх шинж чанарууд
Fenugreek бол буурцагт ургамлын гэр бүлд багтдаг ургамал юм. Иш нь хөндий бөгөөд нэг метр өндөрт хүрдэг. Түүний цэцэг нь шаргал өнгөтэй бөгөөд цэцэглэсний дараа үрийг нь байрлуулсан бүрхүүл үүсгэдэг. Бидний сайн мэдэх өнгөлөг давсны үндсэн орцуудын нэг болох халуун ногоотой үртсийг ургамлын үрээр хийдэг.
Celery-ийн эдгээх шинж чанарууд
Селөдерей нь ихэвчлэн хэрэглэдэг хүнсний ногооны тоонд ордог. Манай оронд селөдерей нь гол төлөв навчит, үндэслэг гэсэн хоёр төрөл байдаг бөгөөд хоёр төрлийн селөдерей нь хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Тэдний үрийг эрт дээр үеэс олон өвчний эмчилгээнд ашиглаж ирсэн.
Содын ид шидийн эдгээх шинж чанарууд
Хүнсний сода нь чихэр боовоос гадна хүний бие махбодийн олон янзын өвчин, өвчинд хэрэглэгддэг. Энэ нь хорт хавдрын үед тусалдаг бөгөөд энэ зальтай өвчинтэй харьцсаны дараа урьдчилан сэргийлэхэд тустай байдаг. Содын тусламжтайгаар та архидалт, тамхи татахтай тэмцэх боломжтой.
