2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Halloween энэ бол Америкийн уламжлалт баяр боловч уг баярыг эх орноосоо аль эрт орхисон бөгөөд өнөөдөр дэлхийн улс үндэстнүүдийн дунд нэр хүндтэй болжээ. Бидний уламжлал, зан заншлын хамт Halloween-ийг тэмдэглэдэг Болгар улсад ч тохиромжтой.
Halloween-ийг дурдахдаа хүн үүнийг хулуутай холбож өгөхөөс өөр аргагүй юм.
Энэхүү онцгой, чихэрлэг ногооны найрлага нь бидний эрүүл мэндэд олон талын ач тустай. Хулуу нь янз бүрийн эмчилгээнд хамрагдах боломжтой бөгөөд 10-р сарын 31-ний баярын үеэр гайхамшигтай чимэглэл бэлтгэхэд ашигладаг. Харамсалтай нь сийлбэр хийх үйл ажиллагааны үлдэгдлийг ихэвчлэн хаядаг бөгөөд тэдгээрийг гал тогооны өрөөнд хулууны амттай хоол хийхэд ашиглаж болно.
Хулууны үлдэгдлийг хэрхэн хадгалах вэ?
Хулуу нь бета-каротин, В аминдэм, амин хүчил, амин хүчлээр баялаг тул энэ хоолыг антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, шээс хөөх үйлчилгээтэй бодисын сайн эх үүсвэр болгодог.
Энд хулууны үлдэгдлийг хэрхэн ашиглах талаар баярын дараа:
- Хөлдөөх замаар хадгалах: Halloween-ээс үлдсэн хулууны хэсгүүд аль болох богино хугацаанд ашиглах боломжтой болно;
- Хулууны нухаш: бялуу хийхэд маш сайн найрлагатай боловч бяслагтай хамт үйлчилдэг;
- Хулуутай нүүрний маск бэлтгэ: хулуу дээр тараг, зөгийн бал нэмээрэй - та нүүрэндээ 15 минутын дотор түрхэж чадах тэжээллэг, сэргээгч маск авах болно;
- Хулууны үр: 180 ° С-т зууханд шарах хэрэгтэй. Эдгээр нь таны эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Нимбэг: Үүнийг хэрхэн хадгалах, хэрхэн ашиглах талаархи цөөн хэдэн зөвлөгөө
Хэдийгээр ийм алдартай боловч нимбэг гэнэтийн зүйлсээр дүүрэн байна. Сэргээгч, ашиг тустай энэ маш исгэлэн цитрус нь үнэхээр амттай байж, усанд шахаж, элсэн чихэрээр амтат болгоно. Энэ нь С аминдэмээр дүүрсэн гэдгийг хүн бүхэн мэддэг ч төмөр, кальци, эрдэс бодис агуулдаг тул наснаас үл хамааран хүн бүрийн эрчим хүчийг хүчирхэг ханган нийлүүлэгч болгодог.
Зөгий бүтээгдэхүүнийг эм болгон хэрхэн ашиглах
2500 гаруй жилийн өмнө Гиппократ зөгий бүтээгдэхүүнийг эдгээх зорилгоор ашигладаг байжээ. Тэр чиний хоол таны эм болно гэж тэр хэлсэн. Зөгий бүтээгдэхүүн нь хоол хүнс, эмийн аль аль нь байж болно. Бүх зөгий бүтээгдэхүүн нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.
Casserole - хэрхэн ашиглах вэ?
Бид ихэнхдээ үүнийг буруугаар боддог тогоо эсвэл бусад вааран эдлэл нь Болгарын эсвэл дор хаяж Балканы бүтээл юм. Таны үндэсний бахархал эсвэл өөртөө итгэх итгэлийг нэг градусаар бууруулах эрсдэлтэй тул үнэн хэрэгтээ ийм савыг эртний Ромд ашиглаж байсан гэдгийг бид танд хэлэх болно.
Мөөгөнцрийг эрүүл мэнд, гоо сайханд хэрхэн ашиглах вэ?
Эрт дээр үеэс хойш хүмүүс олон тооны, үр дүнтэй гоо сайхны процедурт зориулж мөөгөнцрийг ашиглаж ирсэн. Мөөгөнцөр нь арьс, үс, хумсны эрүүл мэнд, гоо сайханд сайнаар нөлөөлдөг найрлагаар дүүрэн байдаг. Шим тэжээлийн жинхэнэ байгалийн сан, талх нарийн боовны болон шар айрагны мөөгөнцрийн найрлага нь В бүлгийн витамин, эрдэс бодис, амин хүчил, мөөгөнцрөөр баялаг юм.
Севлиево дахь хулууны наадамд зориулсан хулууны бялууг тэмдэглэ
Севлиевод тэд хотод уламжлалт хулууны наадамд зориулж рекорд урт хулуу бялуу бэлтгэнэ. Хулууны урт нь 250 метр бөгөөд Севлиево хотын оршин суугчид, зочдод тараана. Өнгөрсөн жил Севлиево хулуу 235 метрт хүрсэн бөгөөд энэ жил дээд амжилтаа сайжруулахаар шийдсэн байна.
