2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Сенна / Cassia senna L. / бол 1 метр өндөрт хүрдэг жижиг бут сөөг юм. Манай улсад үүнийг кассиа, эх наст гэж нэрлэдэг. Сенатын навчнууд нь нарийн төвөгтэй, хосолсон бөгөөд 2-3 см урт, 5-10 мм-ийн хоорондох бүхэл бүтэн хэд хэдэн хос ухуулах хуудас байдаг. Ургамлын цэцэг нь шар, бага зэрэг цуглардаг.
Жимс нь арьсан, хавтгай, бага зэрэг муруй, бор шош юм. Энэ нь 3-5 см урт, 2.5 см орчим өргөн бөгөөд 7-10-р сард цэцэглэдэг. Сенат нь Зүүн Африк ба Ойрхи Нил мөрний сав газрын цөл эсвэл хагас цөлийн бут сөөгөнд ургадаг. Энэ нь Ази, Африкийн зарим оронд тариалдаг.
Ацтекууд өөр өөр зүйлийг ашигладаг байсан эртний бүх соёлууд хадлан тайвшруулах эм. Уг өвсийг хэрэглэсэн тухай анхны тэмдэглэл нь МЭӨ 9-р зууны үеэс эхтэй бөгөөд Арабын эмч нарт хамааралтай байжээ. Харин Черокесууд өвсний үндсийг буталж, усалж, шархны боолт болгон ашигладаг байжээ. Энэхүү өвслөг ургамал нь Италийн анагаахын сургуульд цэвэрлэгээ болгон өргөн ашигладаг байсан тул дундад зууны үед Европт Casia гэдэг нэрийг авсан.
Хадлангийн найрлага
Энэ өвс нь сенозид гэж нэрлэгддэг 3% антрахинон глюкозид агуулдаг ба тэдгээрийн идэвхитэй найрлага - хризофанол, давирхайтай антрахинон, флавон. Сенатын найрлагад шүдний хүчил, давслаг чихрийн спирт, гашуун, давирхайтай бодис, салстын 10% орчим давс олдсон байна. Жимс нь антрахинон глюкозидын навчнаас бага байдаг.
Хадлан сонгох, хадгалах
Ургамлын ашиглах боломжтой хэсэг бол навч, жимс юм. Сенатыг дурын эмийн сангаас худалдаж авах боломжтой. Үүнийг мөн ургамлын цай хэлбэрээр олж болох бөгөөд үнэ нь 1.5 BGN орчим байдаг бөгөөд хуурай, сэрүүн газар, нарны гэрлээс хол хадгална.
Хадлангийн ашиг тус
Өвс хадланmotherwort гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өтгөн хаталтыг эмчлэхэд ашигладаг маш хүчтэй цэвэрлэгч бодис юм. Энэ нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг. Дотор нь сенозидууд бүдүүн гэдэсний салст бүрхэвчийг цочроож булчинд агшилт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь гэдэсний хөдөлгөөнд хүргэдэг.
Энэ үйлдэл нь өвсийг авснаас хойш 10 цагийн дараа хийгдэх ёстой. Үүний зэрэгцээ, сенозидууд нь бүдүүн гэдсээр дамжих шингэний шингээлтийг зогсоож, өтгөний хатуурал үүсэхээс сэргийлж, ан цав үүссэн тохиолдолд нэн тустай байдаг.
Дэлхийн зарим хэсэгт сенатыг арьсны үрэвсэлт өвчин, нүдний эмгэгийг үр дүнтэй эм болгон ашигладаг. Аюрведийн анагаах ухаанд сенатыг өтгөн хатахаас гадна арьсны өвчин, шарлалт, элэг, бронхит, цус багадалт, хижиг өвчний үед хэрэглэдэг. Хятадын анагаах ухаанд сенатыг атеросклерозын үед мөн ашигладаг.
Хадлан түрхэх
Санал болгож буй навч хадлан шар айрагны ханд нь ихэвчлэн колик үүсгэдэг тул өвсний цай буцалгаж болохгүй. Энэ нь антрахинон буурсан эсвэл давирхайжуулсан бодисоос үүдэлтэй байх магадлалтай юм.
Хүйтэн өвсний хандыг 1 tbsp бэлтгэдэг. нэг аяга усанд дэвтээгээд нэг хонохоор үлдээсэн өвсний маш жижиглэсэн навч. Өглөө нь хольцыг самбайгаар шүүж, шингэнийг ууна. Авах өөр нэг хувилбар хадлан: 1 tbsp буцалгана. жимс, навчны эхийн навчийг 200 мл усанд 5 минут орчим байлгана. Декоциний унтахаасаа өмнө шөнө уудаг.
Хандмал хадлан маш удаан хугацаагаар өтгөн хатахад хэрэглэдэг. Ходоод гэдэсний замыг хурдан цэвэрлэх маш сайн арга бол өвсийг шанцай, цагаан гаа эсвэл диллтэй хольсон байдаг. Сенат нь хоол боловсруулах системийг өтөөс цэвэрлэдэг.
Хадлангийн хор уршиг
Сенна 2-оос доош насны хүүхдэд өгөх ёсгүй бөгөөд бусад тохиолдолд санал болгож буй тунг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.10 хоногоос илүүгүй хугацаагаар ууж болохгүй, учир нь удаан хугацаагаар хэрэглэвэл бүдүүн гэдэсний булчин суларч, зүрхний хэм алдагдал, ясны доройтол, электролитийн тэнцвэр алдагдах зэрэг бусад нөхцөл байдал үүсдэг. Жирэмсэн үед үүнийг хатуу хориглоно.
Жагсаалтаас бусад тохиолдолд гэдэсний түгжрэл, гэдэсний цочмог үрэвсэл, хавсарга өвчний сэжигтэй тохиолдолд өвсийг ууж болохгүй. Шарх, колит, дивертикулит болон бусад гэдэсний эмгэг зэрэг асуудлууд нь сенатаас зайлсхийх шаардлагатай болдог. Ер нь хүсээгүй хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хадлан тэжээлийг эрүүл мэндийн мэргэжилтэн хатуу хянаж байх ёстой.
Эм уухаас үүсэх гаж нөлөө хадлан таталт, колик болон хэт мэдрэг байдлын бусад илрэлээр илэрхийлэгддэг. Тунг хэтрүүлэн хэрэглэвэл дотор муухайрах, салст суулгалт, бөөлжих, хэвлийгээр өвдөх, гэдэс дүүрэх, шингэн алдалт, гипотензи үүсгэж болзошгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Лаврын навч
Лаврын навч Энэ нь олон мянган жилийн турш ариун ургамал гэж хүлээн зөвшөөрөгдөж ирсэн бөгөөд энэ нь олон төрлийн хоол, тансаг хоол хийхэд тохиромжтой амтлагч боловч эмчилгээний шинж чанараараа алдартай. Хоол хийхдээ лаврын навч нь хоолонд тодорхой амт өгч, илүү амттай болгодог бөгөөд нэмэлт урамшуулал бүхий булангийн навч нь хүний эрүүл мэндэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
Cale - Навч байцаа
Кале / kale / буюу kale бол олон төрлийн, дэд сортыг багтаасан навчит ногооны төрөл юм. Кале бол байцааны нэг төрөл бөгөөд алс холын хамаатан гэж тооцогддог. Кале навч ихэвчлэн ногоон эсвэл нил ягаан өнгөтэй байдаг. Эдгээр нь толгой үүсгэдэггүй бөгөөд шүдний хэлбэртэй эсвэл заяасан хэлбэрээр тодорхойлогддог.
Манго навч: Олон тооны өвчнийг анагаах сэжиггүй байгалийн баялаг
Бид бүгд мангод дуртай. Гэхдээ та юу гэж хэлэв навчны хувьд тэр үү? Манго нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг нь эргэлзээгүй. Гэхдээ бидний хичнээн олон нь үр нөлөөг нь мэддэг манго навч ? Эдгээр навчнууд нь С, В, А аминдэмээр баялаг бөгөөд бусад олон төрлийн тэжээллэг бодисоор баялаг юм.
Папайя навч - тэдгээрийг хэрхэн ашиглах
Папаяа бол хүний бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай амин дэм, эрдэс бодис, антиоксидантын өндөр агууламжтай гэдгээрээ тансаг, амттай, хэрэгцээтэй жимс юм. Гэхдээ энд сониуч зүйл бол бараг тэр бүр мэддэггүй хүмүүс юм папайя модны навчны шинж чанар шим тэжээлийн өндөр агууламжтай тул бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг.
Тунхууны навч - бүх ашиг тус, ашиглалт
Тунхайг олон мянган жилийн түүхтэй уламжлалт ургамал гэж амархан нэрлэж болно. Олон ашигтай шинж чанаруудыг харгалзан үзвэл тунхууны навч нь хоол хийхэд төдийгүй ардын анагаах ухаанд эрүүл мэндийн олон асуудалд ашиглагддаг тул өнөөдрийг хүртэл маш их алдартай байдаг.
