2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Тун удахгүй бид төгс галбиртай болж, биеэсээ илүүдэл фунт хасна гэж найдаж, дагаж мөрддөг хоолны дэглэмээ дуусгах боломжтой болно. Таргалалттай хүмүүст жингээ хасаж, галбиржаад эхлэх шинэ арга хэдийнээ бий болжээ.
Энэ бол илүүдэл жинтэй хүний гарт суулгаж, цусан дахь өөх тосыг шалгах чип юм. Нэмж дурдахад шинэ чип нь жингийн асуудалтай хүмүүст өөр аргаар туслах болно - чипний эзэн хэт их идэхэд гормон ялгарч, цатгалдах мэдрэмжийг бий болгоно.
Энэхүү бүтээл нь Швейцарийн эрдэмтдийнх бөгөөд арван жилийн дараа гарын арьсан доор байрлуулсан зоосны хэмжээтэй чипний шинэ хувилбар гарна гэж найдаж байна. Чип нь хоолны дуршилыг хэвийн хязгаарт багтаан зохицуулах гол үүрэг болох хоёр тусдаа генийг агуулдаг. Тэдгээрийн эхнийх нь хүний цусан дахь өөхний түвшинг хянадаг бөгөөд түүний хэмжээ хэт өндөр байх үед хоолны дуршилыг дардаг хоёрдахь генийг "хэлдэг".
Профессор Мартин Фьюзенжер бол энэ чипийг зохион бүтээсэн хүн юм. Тэрбээр ийм чипсийг бусад өвчинтэй тэмцэх зорилгоор хийж болно гэж тэрээр үзэж байна. Чипс нь хангалттай үр дүнтэй болох тохиолдолд өдөрт хэд хэдэн удаа уудаг жин хасах эмийг удахгүй орлуулж болно.
Эрдэмтэд энэхүү шинэ төхөөрөмж хэт их гаж нөлөө үзүүлэхгүй гэж найдаж байна. Чипийг турших явцад бүлэг хулгана дээр янз бүрийн туршилт хийсэн. Энэ төхөөрөмжийн анхны хувилбаруудын нэг нь тарган хулгануудыг өөх тос багатай хоол идэж, жингээ хасахад хүргэж чадсан юм. Жин хэвийн болонгуут чип ажиллахаа болино.
Судалгааны багийн төлөөлөгч таргалалт бол дэлхийн хэмжээнд тулгамдаж буй асуудлын нэг гэдгийг сануулав. Зөвхөн Их Британид эмэгтэйчүүдийн 39 гаруй хувь, эрэгтэйчүүдийн 34 орчим хувь нь илүүдэл жинтэй гэсэн тооцоо байдаг. Таргалалт нь олон өвчин үүсгэдэг - зүрх судасны эмгэг, чихрийн шижин, үргүйдэл гэх мэт.
Цусан дахь өөх тос их хэмжээгээр агуулагдах нь зүрхний шигдээс эсвэл цус харвалт үүсгэдэг. ДЭМБ-ын (Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага) мэдээлснээр аж үйлдвэржсэн орнуудын хүн амын тал хувь нь илүүдэл жинтэй байдаг.
Ойрын гурван жилийн хугацаанд чипсийг хүн дээр турших болно. Судалгаанаас ямар нэгэн гаж нөлөө илрээгүй тохиолдолд чипсийг зах зээлд нэвтрүүлж, хүмүүс худалдан авах боломжтой болно.
Гэсэн хэдий ч Британийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар жингээ эрс хасахад туслах, бидний дотор удаан хугацаанд ажиллах чипийг бүтээхэд хэцүү байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Жин хасах ЭСРЭГ 8 хоол, ундаа
Та мэдээж тэдэнд хайртай, хоолны дэглэмтэй гэж боддог тул цэсэндээ оруулаарай, гэхдээ энэ нь тийм ч зөв биш юм. Та үүнийг бараг ойлгодоггүй, гэхдээ зарим бүтээгдэхүүн нь таны бодож байснаас илчлэг ихтэй байдаг тул жингээ хасахын тулд түүнд найдах шаардлагагүй болно.
Халуун ногоотой жин хасах
Зуны халуунд ойртох тусам илүүдэл фунтаас салах нь зөвхөн хүсүүштэй төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай болж байна. Гэсэн хэдий ч бидний олонх нь тодорхой хоолны дэглэм барьж чаддаггүй төдийгүй хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч аз болоход шийдэл байдаг - халуун ногоотой жин хасах.
Жин хасах шилдэг зөвлөмжүүд
Мөн та нэмэлт фунт дээрээ галзуурсан уу? Жин хэдхэн килограмм болоод доошоо буухгүй байхад та бүр их сандардаг уу? Энэ нь сул дорой хүсэл эрмэлзэлтэй эмэгтэйчүүдийг ямар ч хоолны дэглэм, дэглэмээс хасахад хангалттай юм. Хоолны дэглэмийг амжилттай болгохын тулд бид хүссэн үр дүнд хүрэх хэд хэдэн зүйлийн талаар танд зөвлөгөө өгөх болно.
Таргалалттай, туранхай хүмүүст зориулсан хоолны дэглэмийн дэглэм
Та зөвхөн өлсгөлөнгөөс гадна зөв хоол хүнс сонговол жингээ хасах боломжтой гэж олон удаа бичсэн. Жин хасахад загас, өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, туранхай мах, хүнсний ногоо тохиромжтой. Илүүдэл жинтэй хүмүүс ихэвчлэн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдээс хориотой хоол хүнс гэж асуудаг.
Залхуу хүмүүст жин хасах
Сүүлийн үеийн судалгаагаар жингээ хасахын тулд зөвхөн шанцайны ургамал, гэрийн бяслагаар амьдрах шаардлагагүй болохыг харуулж байна. Энэ нийтлэлд бид өлсгөлөнгүйгээр хэрхэн жингээ хасах талаар танд хэлэх болно. Тайван шөнө Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал сайн унтаж амрах хэрэгтэй.
