Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Видео: Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Видео: Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Видео: Без муки! Без сахара! Без масла! Без яиц! Всего 4 ингредиента. 2024, Арванхоёрдугаар сар
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Anonim

Бид бүгд зочдыг хүлээж авах дуртай. Хоолны ур чадвар, зочдод тав тухтай, цатгалан мэдрэмж төрүүлэхийн тулд хийсэн ажилдаа зориулж магтаал сайшаал авах. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын завгүй амьдрал цаг хугацаа маш их дутагдаж байгааг мэдээд л хүссэн зүйлээ бэлтгэхэд саад болдог.

Энд бид танд хурдан хоол хийх хэд хэдэн сонголтыг санал болгож байна.

Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Сэндвич хазуулсан - эдгээр бяцхан хүүхдүүд нь хоолны дуршил эсвэл эхлэгчдэд тохиромжтой. Тэдгээрийн нэрээс ялгаатай нь тэдгээрийг хийхэд тийм ч хэцүү, адармаатай байдаггүй бөгөөд танд зарцуулах хугацаа хэдхэн минут болно. Тэдгээрийг хэрхэн яаж хийх вэ: Шар бяслагны жижиг шоо, хиам, талхны шоо, хагас зүсэм өргөст хэмхийг хайчилж ав.

Та шүдний оо авч, бүтээгдэхүүнийг хатгаж ав. Дараа нь саваагаа анхны бөгөөд үр дүнтэй байхын тулд шар бяслагтай бялуу эсвэл бусад тохиромжтой бүтээгдэхүүнд хийж болно. Мэдээжийн хэрэг та сонгосон бүтээгдэхүүнээ ашиглаж болно. Хэрэв та ундаануудын дунд дарс байвал бяслаг, усан үзэмээ хазах нь хамгийн сайн арга юм.

Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Шарсан хулд - энэ нь магадгүй дэлхийн хамгийн хялбар жор юм. Үүний зэрэгцээ, хулд загас нэлээд түгээмэл болсон тул та хоёулаа цаг хугацаа хэмнэж, хоолны чиг хандлагыг дагаж мөрдөх болно. Шарсан хулд нь нэг удаагийн үйлчлэлд ойролцоогоор 2-3 минут зарцуулдаг тул дулааны бэлэн байдалд маш амархан хүрдэг тул хэт удаан боловсруулснаар энэ нь маш хуурай, тааламжгүй болдог. Загасныхаа хэсгийг аваад давс, цагаан чинжүү, розмарин, чидун жимсний тосоор амтлаад халуун хайруулын тавган дээр хоёр минут орчим хуурна. Хэрэв та 5 зочин хүлээж байгаа бол ойролцоогоор 15-20 минутын дараа та амттай үндсэн хоолыг бэлтгэх болно.

Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Зураг: Ирина Андреева Жоли

Чихмэл талх - энэ жор нь маш үр дүнтэй бөгөөд хурдан юм. Дугуй талх авч, илүү хатуу царцдастай байх нь зүйтэй бөгөөд дунд нь үүр заахын тулд гадаргууг нь ухаж ав. Энэ жор нь хамгийн их цаг хугацаа шаарддаг. Дараа нь ухсан нүхээ тосоор тосолж, гахайн махыг хана шиг харагдуулж, дээр нь шар бяслаг тавина. Дээрээс нь амттай амттай цацна. Бяслаг хайлж, царцдастай болтол нь жигнэх хэрэгтэй. Энэхүү жор нь ойролцоогоор 20 минут үргэлжилнэ.

Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Таратор - бид энэ хоолыг хэрхэн яаж бэлтгэхээ мэддэг. Мэдээжийн хэрэг, tarator нь бие даасан хоол болж чадахгүй, гэхдээ бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулж болно. Тэдгээрийн нэг бол шарсан хөл юм.

Тараторыг чанаж эхлэхээсээ өмнө хөлийг нь авч, улаан чинжүү, давс, цагаан чинжүү, оливын тосны холимог дээр хийж өнхрүүлж, дээрээс нь тугалган цаас хийж хайруулын тавган дээр тавина.

Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Фото: Веселина Константинова

Махаа зууханд хийж байх хооронд хүйтэн шөл хийж идээрэй. Хэрэв та цэснээсээ хэтэрхий стандарт харагдахгүй байхыг хүсвэл tarator-ийн оронд zajiki соусыг хийж идээрэй. Сүүлийн хоёрын ялгаа нь соусанд өргөст хэмхийг үрж жижиглээд, ус нэмдэггүй явдал юм.

Зочин амттангүйгээр өнгөрөх арга байхгүй. Тиймээс бид амттай оройн хоолны дараа чанамал хийх саналтай байна. Нескафе аяга хий. Күүки эсвэл цай жигнэмэг ав. Кофенд дүрсэн жигнэмэгийг тус тусад нь аяганд хийж тавь. Дараа нь цөцгий тосыг лонхонд аваад жигнэмэг дээр давхарга хийнэ.

Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл
Зочдод зориулж хурдан хоол хийх зүйл

Бөөрөлзгөнө эсвэл таны сонгосон бусад жимсээр дүүргэ. Күүкигийн өөр нэг давхарга нь цөцгий, жимс жимсгэнийг дагана. Дээрээс нь бага зэрэг какао эсвэл кофе цацаж болно. Тиймээс та ердөө 2-3 минутын дотор гайхалтай, амттай амттан хийх болно.

Зөвлөмж болгож буй: