2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Америкт хамгийн түгээмэл бөгөөд өргөн хэрэглэгддэг хүнсний нэг бол самрын тос юм. Манай өргөргийн хувьд энэ бүтээгдэхүүн тийм ч түгээмэл биш байдаг. Үнэн бол энэ нь олон хоолны хэрэглээтэй бөгөөд маш амттай хувилбар юм.
Самрын цөцгийн тос нь шууд хэрэглээнд зориулагдсан бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь самрын хүчтэй амттай. Бүхэл бүтэн болон бусад талханд түрхэх нь туйлын түгээмэл байдаг.
Энэ нь ихэвчлэн жимсний чанамал тарааж эсвэл шууд жимс тавьдаг суурь болгон ашигладаг. Түүнчлэн, зарим нь төмс, хулуу эсвэл овъёосны хальстай хослуулан янз бүрийн нухаш дээр нэмдэг.
Энэ нь жигнэмэг эсвэл бялууг чимэглэх цөцгий хэлбэрээр хэрэглэдэг. Энэ нь зарим сүмс, гоймонгийн найрлагад ховор тохиолддог.
Энэхүү самрын зуурмагийг олон бялууны жороос гадна Энэтхэгийн зарим хоолонд хэрэглэдэг бөгөөд ердийн халуун ногоо, халуун чинжүүтэй сайн зохицдог.
Байгалийн антиоксидант резвератрол нь самрын тосонд байдаг. Энэ нь хүний бие махбодийн зүрхний үйл ажиллагаа, хөгшрөлт зэрэг олон ажилд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Ресвератрол нь ядаргаа дарж, холестерины хэмжээг бууруулж, чихрийн шижин өвчний үед сайн нөлөө үзүүлдэг.
Самрын тос бусад тосолгооны тосуудтай харьцуулахад олон давуу талтай байдаг. Энэ нь олон ашигтай өөх тос, бодисыг агуулдаг бөгөөд үүнийг давуу эрхийн бүтээгдэхүүн болгодог.
Самрын тос хэд хэдэн төрөл байдаг. Эдгээрээс хамгийн алдартай нь гидрогенжүүлэлтээр олж авсан цэвэршүүлсэн байдаг. Тиймээс энэ нь хадгалах хугацааг уртасгадаг боловч хортой транс өөх тос агуулдаг.
Түүхий самрын цөцгийн тос нь сулруулсан цэвэршүүлэх сонголт бөгөөд түүнд агуулагдах ашигтай бодисууд байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь богино хугацаанд ашиглагддаг.
Янз бүрийн төрлийн самрын цөцгийн тос нь тэдний тогтвортой байдалд ялгаатай байдаг. Энэ нь илүү том, илүү нарийн газар хуваагддаг.
Самрын цөцгийн тос нь самрын харшилтай хүмүүст хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг. Бүтээгдэхүүн нь муухай байвал түүнийг хаях ёстой. Самрын цөцгийн тос нь маш хортой тул олон төрлийн өвчин, хордлого үүсгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Самрын тосыг хэрхэн яаж хийх вэ
Америкт хамгийн дуртай хоол хүнсний нэг болох самрын тосыг манай улсаас олж болно. Гэсэн хэдий ч олон шинжээч, бүтээгдэхүүний дуртай хүмүүс Болгарын чанарыг ямар ч шүүмжлэлд өртдөг гэж үздэг. Тиймээс самрын тосыг гэртээ бэлтгэх нь хамгийн сайн арга юм.
Усан үзмийн үрийн тосыг хоолны хэрэглээ
Усан үзэм нь хүний ургуулсан эртний ургацын нэг юм. Жимс жимсгэнээс гадна үрийг нь өргөн ашигладаг - элит өндөр чанартай тос гаргадаг. Усан үзмийн үрийн тосны түүх Хэрэв усан үзмийн тариалан олон мянган жилийн өмнө гарч ирсэн бол (эрдэмтдийн үзэж байгаагаар Месопотамид энэ ургамал МЭӨ 6000 жилийн өмнөөс мэдэгдэж байсан) усан үзмийн үрийн тосны үйлдвэрлэл ийм урт түүхээр сайрхаж чадахгүй.
Самрын цөцгийн тосыг зургаан сонирхолтой хэрэглээ
Самрын цөцгийн тос нь Болгар улсад тийм ч түгээмэл хэрэглэгддэг хоол биш боловч Америкчуудын ширээн дээр байнга байдаг бөгөөд өглөөний хоолондоо ихэвчлэн хэрэглэдэг. Энэ нь хоол хүнснээс гадна бусад програмуудыг олох боломжтой болж байна. 1.
Цагаан будааны тосыг хоолны хэрэглээ
Цагаан будааны тос нь хоол хийхэд удаан хугацаагаар ашиглагдаж ирсэн Зүүн Азид хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг. Гэхдээ тэндээс гадна Европын хоолонд улам бүр нэвтрэх болжээ. Энэ нь цагаан будааны дотоод бүрхүүлээс гаргаж авдаг бөгөөд хамгийн эрүүл ургамлын тос юм.
Та сэжиглээгүй самрын тосыг ер бусын байдлаар ашигладаг
Газрын самрын тос Энэ нь уламжлалт байдлаар сэндвич эсвэл шарсан талхаар хооллодог боловч байшин цэвэрлэх эсвэл арьсаа гэрэлтүүлж чийгшүүлэхэд ашиглаж болохыг цөөхөн хүн мэддэг. Энэ бол үнэндээ самрын харшилгүй бол бидний хүн нэг бүр гэртээ байх боломжтой бүтээгдэхүүний нэг юм.
