2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Цай уух нь цай уудаг Хятад, Япон, Англи, Орос зэрэг хэд хэдэн оронд жинхэнэ зан үйл болжээ. Улс орон бүрт энэхүү анхилуун халуун ундааг уух зан үйл нь зөвхөн цай исгэхэд хэрэглэдэг сав суулга, сав суулга гэхээсээ гадна үйлчлэх арга барил, цай ихэвчлэн өгдөг цаг хугацааны хувьд нэлээд өөр байдаг.
Цай уух ёс заншил нь азийн, ялангуяа хятадын цайны уламжлал байдаг тул цай уух ёс заншлын талаар мэдэх нь чухал юм.
1. Хятадад цайны ёслол нь Буддын шашны зарчимтай үргэлж холбоотой бөгөөд эв нэгдэл, хүндэтгэл, цэвэр ариун байдал, амар амгалан гэсэн 4 үндсэн зарчимд тулгуурладаг.
2. Цайны ёслол амжилттай болсон Азийн бараг бүх орнуудад зочдыг ойр ойрхон эсвэл үл мэдэгдэх тохиолдолд заавал нийлүүлдэг.
3. Хятадад цайны ёслолын үеэр хөгшчүүлээс уучлалт хүсдэг бөгөөд өөрийгөө алдаа гаргасан гэж үзсэн хүн хөгшин ярилцагчдаа цай өргөхдөө өвдөг сөхрөх үүрэгтэй.
4. Японд цайны ёслолыг chanoy гэж нэрлэдэг бөгөөд цайг өөрөө шаазан эсвэл шаазан цайны аяганд хийж, түүн дээр ижил материалаар хийсэн аягыг өгдөг. Хятад, Японы адил цайны савны бариулыг ихэвчлэн хулсаар хийдэг.
5. ОХУ-д Персийн нэгэн адил цайгаа самовар гэж нэрлэдэг тусгай төхөөрөмж ашиглан хийсээр байна. Ойрын үед тэрээр нүүрсийг цай халаахад ашигладаг байсан бол цахилгаан даралтат агшаагчийг одоо өргөн ашиглаж байна.
6. Өнөө үед ихэнх хятад гэр бүлд өдөр бүр өвөг дээдэс эсвэл бурхдад хүндэтгэл үзүүлэн цай үлдээдэг жижиг сүм хийд байдаг.
7. Японд цайны ёслолыг 12-р зуунд Буддын шашны лам хуврагууд авчирсан бөгөөд энд цайны ёслолд зориулагдсан өрөөний шавар шар айраг дээр цайг бэлтгэж, аяга шиг шаазан эсвэл шаазан аяганд тусгай шанагаар цутгадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрүүл өглөөний цай уух цөөн хэдэн зөвлөгөө
Хэдийгээр та өглөөний цайгаа уух зуршилгүй ч гэсэн өглөөний хоол бол өдрийн хамгийн чухал зүйл гэдгийг оюун санаа, бие махбоддоо аажмаар сургаж эхэл. Энэ нь бие махбодийг өдрийн турш амархан шатдаг энергиэр цэнэглэдэг. Өдрийн эхний хоолоо алгасах нь өдөр бүр олон хүний хийдэг алдаа юм.
Түргэн бөгөөд эрүүл өглөөний цай уух таван санаа
Өглөөний хоол бол маш чухал хоол юм.Энэ нь таны өдрийг бүтээх эсвэл завсарлах болно. Энэ шалтгааны улмаас үүнийг алгасах нь удаан хугацааны туршид эрүүл мэндэд янз бүрийн асуудал үүсгэдэг. Өвчтөнүүдийнхээ биеэс цөсний чулуу хэт их хэмжээгээр илрэх тохиолдол ихсэж байгааг дэлхий даяар улам бүр олон эмч нар түгшээж байна.
Fennel цай хэзээ уух вэ?
Foeniculum vulgare бол манай улсад маш сайн танигдсан халуун ногооны латин нэр юм. Энэ нь янз бүрийн хоолонд өвөрмөц үнэр, амт өгөх, хоол, махан хоол хийхэд нэмэлт бодис болгон ашигладаг. Эдгээр хоолны ач тусаас гадна fennel нь эдгээх шинж чанартай байдаг нь манай оронд хэрэгтэй өвс ургамлын дунд байр сууриа олдог.
Rosehip цай уух хэд хэдэн шалтгаан
Rosehip цай Болгарын ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг эртний эмийн нэг юм. Энэ нь цэцэг унасны дараа гарч ирдэг сарнай бутны үр жимсээр хийгдсэн байдаг. Бүх төрлийн сарнай хонго нь идэх боломжтой бөгөөд зөвхөн амтаараа ялгаатай байдаг. Жимсээс гадна ургамлын дэлбээг бас исгэж ашиглаж болно.
Бид хэзээ селен уух ёстой вэ, хичнээн их уух хэрэгтэй
Селен бол хүний биед агуулагдах микроэлемент бөгөөд антиоксидант гэж үздэг бөгөөд дархлааг хамгаалах, бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь амьдралын олон үйл явцад зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд энэ нь бидний эс бүрийн нэг хэсэг боловч хамгийн өндөр концентраци нь бөөр, дэлүү, элэг, нойр булчирхайд байдаг.
