Мароккогийн хоолны хамгийн алдартай хоол

Видео: Мароккогийн хоолны хамгийн алдартай хоол

Видео: Мароккогийн хоолны хамгийн алдартай хоол
Видео: Bonjoek & Bibimbab caffee in Cheomdan 2024, Арваннэгдүгээр
Мароккогийн хоолны хамгийн алдартай хоол
Мароккогийн хоолны хамгийн алдартай хоол
Anonim

Мароккогийн хоол бол дэлхийн хамгийн алдартай хоол юм. Халуун ногооны гайхалтай хослолууд нь аяга тавгийг маш чамин, анхилуун үнэртэй болгодог.

Мароккогийн далайн эрэг хавьд загас, далайн гаралтай хоол маш их түгээмэл байдаг - халуун ногоотой шермула соуст халуун ногоо, цагаан дарс эсвэл далайн амьтангаар шарсан шүүслэг барын сам хорхой.

Энэхүү соусыг тахианы мах эсвэл үхрийн элэг бэлтгэхэд мөн ашигладаг. Энэ нь сармис, кориандра, ногоон сонгино, зира, том ширхэгтэй давстай хольсон нимбэгний шүүс, чидуны тос дээр үндэслэдэг.

Батбути бол талхыг орлодог мөөгөнцрийн жижиг бялуу юм. Тэд бас янз бүрийн дүүргэлтээр бэлтгэж болно - хүнсний ногоо, мах, мөн чихэрлэг байж, амттангаар ашиглаж болно.

Мароккогийн хоол
Мароккогийн хоол

Хамгийн их ашиглагддаг хоол хийх сав бол tajine юм. Энэ бол дээд хэсэгт нь нарийхан таглаатай бүрхүүлтэй шавар сав юм. Энэ нэр нь таваг болон түүнд бэлтгэсэн таваг дээр ашиглагддаг.

Тажиныг гурван хувилбараар бэлтгэж болно - нэг нь тахианы мах, давсалсан нимбэг, гүргэм, огноо, самартай. Загас tajine нь янз бүрийн төрлийн загас, далайн гаралтай бүтээгдэхүүнээс улаан лооль, ногоон, үзэм, зөгийн бал, бүйлсний самар зэргийг бэлтгэдэг. Мах Тажиныг хонины мах, сонгино, огноо, prunes, хушга зэргээс бэлтгэдэг.

Лозенге нь амт ялгаа дээр суурилсан хоол хийхэд хэцүү байдаг. Олон тооны шарсан зуурсан гурилын хооронд тагтаа, тахиа, загас, далайн хоол, бүйлс, шанцай, чанасан өндөг, ногоон, халуун ногоо зэргийг махаар дүүргэдэг.

Gain el ghalmi бол хонины махтай гуляш юм. Та өөрөө бэлдэж болно.

Гулаш хонины махтай
Гулаш хонины махтай

Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 500 грамм хонины мах, 5 хумс сармис, 2 сонгино, давс, чинжүү, 2-3 ширхэг лаврын навч, 4-5 хумс, бага зэрэг яншуй, чимх гүргэм, хутганы үзүүрт шанцай, 2 ширхэг улаан лооль эсвэл 3 хоолны халбагатай.. улаан лоолийн зуурмаг, 100 грамм үзэм, 50 грамм бүйлс.

Бэлтгэх арга: Махаа гуляш болгон хувааж, гүн хайруулын тавган дээр хуурна. Буталсан сармис, нилээд жижиглэсэн сонгино, давс, чинжүү, лаврын навч, хумс, жижиглэсэн яншуй, гүргэм, шанцай, нилээд жижиглэсэн улаан лооль эсвэл улаан лоолийн зуурмагийг нэмээд арван минут буцалгана.

Бүх зүйлийг хамарч чадах хэмжээний ус нэмээд тагийг нь таглаад зууханд 1 цаг байлгасны дараа мах зөөлөртөл хутгана. Махтай хамт хайруулын тавган дээр урьдчилан дэвтээсэн үзэм ба шарж бүйлс нэмнэ.

Бүгдийг сайтар хольж, хайруулын тавган дээр хийнэ. Дээр нь халааж халаасан зууханд 15 минут байлгана. Яншуйгаар цацаж, чанасан өндөгний хагасыг чимэн үйлчил.

Зөвлөмж болгож буй: