2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Өнөө үед бөөрний чулуу нь бүх насны хүмүүсийн дунд том асуудал болоод байна. Чулуу нь томорч, шээсний замаар дамжин өнгөрөхөд энэ нь маш их өвддөг.
Өвдөлтийг бөөрний колик гэж нэрлэдэг бөгөөд 20-60 минутын турш үргэлжилдэг. Бөөрний чулуу ихтэй өвчтөний бэрхшээлүүд үүгээр дуусахгүй.
Тэд дотор муухайрах, бөөлжих, халуурах, шээсний цус, шээхэд хүндрэлтэй байдаг гэж гомдоллодог. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрсэн бол таны нөхцөл байдал муудахаас өмнө судалгаа хийгээрэй.
Эдгээр чулууг эрт үе шатанд юу үүссэнийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь бөөрний чулууны цаашдын хөгжлийг хязгаарлахад тусална.
Эрт эмчлэх эмчилгээний талаар бид бөөрний чулууг арилгах хамгийн сайн байгалийн гаралтай аргуудыг та бүхэнтэй хуваалцах болно.
Ус
Энэ бол бөөрний чулуу арилгах хамгийн түгээмэл бөгөөд зөвлөдөг аргуудын нэг юм. Хэрэв бөөрний чулуу 5 мм-ээс их боловч өвдөхгүй бол чулууг шээсний замаар дамжих хүртэл өдөрт хоёроос гурван литр ус хэрэглэж байх ёстой. Гол зорилго нь бие махбодоо сайн чийгшүүлж, маш их хэмжээний шээс ялгаруулж байх явдал юм.
Хоолны дэглэм
Таны шинжилгээ, үзлэгийг хийсний дараа эмч таны чулуу юунаас бүтсэн болохыг танд мэдэгдэх байх. Тэдний төрлөөс үл хамааран дараа нь зайлсхийх зүйл бий. Жишээлбэл, кальцийн чулуутай бол өдөр тутмын хоол хүнсэндээ сүүн бүтээгдэхүүнийг оруулахаас зайлсхий. Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ эдгээр өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс зайлсхийх нь чулууг аажмаар багасгана.
Цитрус жимс
Нимбэг нь анагаах ухаанд маш их ашиг тустай байдаг. Бөөрний чулуу олсны дараа гар хийцийн нимбэгний эсвэл нимбэгний шүүс хэрэглэж эхлэх хэрэгтэй. Түүний цитрусын шинж чанар нь чулуу үүсэхээс сэргийлж, жижиг нь нурж унадаг. Үүний зэрэгцээ энэ нь шээсийг хүчил багатай болгож, улмаар кальцийн оксалат болон шээсний хүчлийн чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. Нимбэгний хүчил агуулсан аливаа жимсийг таны хоолонд оруулж болно. Энэ бол бөөрний чулууны нөлөөг бууруулах амттай аргуудын нэг юм.
Дасгал
Хамгийн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдана уу. Таны бие хэдий чинээ их хөдөлнө төдий чинээ бөөрний чулууг арилгах нь илүү дээр байх болно. Зорилго нь шээсний замын чулууг одоогийн байрлалаас нь тогтвортой хөдөлгөж зайлуулах явдал юм. Өвдөлтийн зэргээс хамаарч зарим дасгалуудыг сонгож, тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй. Иог нь бөөрний чулуугаар үүссэн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Уттанпадасана, паванмуктасана гэх мэт янз бүрийн позыг өдөр бүр хийж болох бөгөөд энэ нь бөөрний чулууг арилгахад түлхэц болно. Гэсэн хэдий ч зөвхөн йогийн зураг эсвэл дасгал нь бөөрний чулууг эмчлэх найдвартай арга биш байж болох юм.
баавгай
Ургамлын гаралтай эмчилгээний талаар ярихдаа bearberry нь маш их тустай байдаг. Шээс ялгаруулах давтамжийг нэмэгдүүлэх, шээсний замын халдвар, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд тусахаас сэргийлнэ. Өвс ургамлыг долоо хоногоос дээш хугацаагаар хэрэглэвэл таны гэдсийг бага зэрэг зовоодог тул хэрэглэх давтамжийг анхааралтай ажиглаарай.
Dandelion
Энэ бол эртний, эмчилгээний өвс юм. Навч нь А аминдэм, В аминдэмийн цогцолбор, С аминдэм, Д аминдэм агуулдаг бөгөөд гашуун амтыг нь харгалзан амтлагч салатанд хийж болно. Эдгээр нь шээс хөөх шинж чанартай байдаг. Түүний үндэс нь бөөрний чулууг аажмаар задалж, уусгахад тусалдаг. Өдөрт гурван удаа 2-8 грамм хатаасан үндэс хэрэглэнэ. Сараас дээш хугацаагаар үргэлжлүүлэн авч болохгүй.
Шош
Бөөр шүүлтүүр хийхэд шош бол маш сайн эм юм. Энэ бол ширхэгтэй бүтээгдэхүүн бөгөөд энэ нь цэвэрлэх үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь хангалттай буцалгасны дараа шингэнийг асгаж, өрөөний температурт хөргөнө. Буурцагны шөл бол таны идэх ёстой зүйл юм. Энэ нь бөөрний чулууг уусгах, арилгахад хялбар болгоно. Түүний бөөр хэлбэртэй хэлбэр нь тодорхой шалтгаан болдог.
Халгай цай
Та өглөө бүр нэг аяга хамхуулын навчит цай ууж болно. Илүү сайн, хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд та арван долоо хоног буюу түүнээс дээш долоо хоногийн турш хэрэглээгээ өдөрт хоёр шил болгон нэмэгдүүлэх боломжтой. Та нэг шөнийн дотор навчийг нэвт норгох боломжтой. Энэ нь шээс хөөх эм бөгөөд ургамлын гаралтай эмийн ертөнцөд бөөрний чулуутай тэмцэх хамгийн батлагдсан аргуудын нэг гэж тооцогддог. Цайг мөн нимбэгний шүүс эсвэл зөгийн балаар амтлах боломжтой.
Нар
Бөөрний жижиг чулууг эмчлэхэд анар нь эрүүл бөгөөд үр дүнтэй жимс юм. Түүний шүүс, түүний үр нь маш сайн үйлчилж, бөөрний чулууг арилгахад тусалдаг. Энэ нь шээсний хүчиллэг түвшинг бууруулж улмаар үүссэн чулууг цаашид хөгжүүлэх боломжийг бууруулдаг.
Тарвас
Бөөрний чулуу үүсэх асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн бөгөөд хялбар аргуудын нэг. Тарвас идэх нь асуудалгүй бөгөөд эмчлэх амттай арга юм. Энэ нь усны агууламж өндөртэй бөгөөд хамгийн сайн шээс хөөх эм болох тул олон жилийн турш эмч нарын зөвлөсний дагуу ажиллаж байна.
Бөөрний өвчний байгалийн гаралтай эмийг сонгох нь ашигтай байж болох юм. Гэсэн хэдий ч эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө бүү мартаарай. Хэрэв та бөөрний чулуу үүсэх эхний шатанд байгаа бөгөөд тэвчихийн аргагүй өвдөлттэй байгаа бол дээрх аргуудыг л хэрэглээрэй. Хэрэв өвдөлт таны хяналтаас гарсан бол та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Ургамлын гаралтай эсвэл амьтны гаралтай өөх тос илүү ашигтай юу?
Өнөөг хүртэл ургамлын гаралтай өөх тос нь цөцгийн тос зэрэг амьтны гаралтай өөх тосноос илүү ашигтай байдаг гэж олон нийт үздэг байсан. Эцэст нь энэ үзэл нь огт буруу болох гээд байна. Өмнөх судалгаа, судалгаанаас харахад амьтны гаралтай өөх тосыг хэрэглэх нь цусан дахь холестерины хэмжээг ихэсгэдэг.
Байгалийн жүүс хэр зэрэг байгалийн гаралтай вэ?
Өдөрт нэг аяга байгалийн жүүс шинэхэн жимс, хүнсний ногооны нэг хувьтай тэнцдэг гэсэн янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн чанга сурталчилгааг та сонссон байх. Мэдээж үүнд үнэн гэж байхгүй. Картон хайрцган дахь байгалийн гаралтай жимсний жүүс нь байгалийн ундаатай ямар ч холбоогүй болох нь туршилтын үр дүнгээс гадна үйлдвэрлэлийн технологийг нээсэнтэй холбоотой юм.
Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн хэр зэрэг байгалийн гаралтай вэ?
Та гипермаркетаар явж, байгалийн гаралтай эрүүл өглөөний хоолоор идэх дуртай байгалийн тараг худалдаж аваарай. Та тэдэнд илүү үнэтэй санааг төлдөг, яагаад гэвэл тэд байгалиас заяасан юм! Тэд хадгалалтын бодис, будагч бодис, бүх төрлийн Е-ээр дүүрсэн хүнсний үйлдвэрлэлийн бусад хог хаягдалтай адил биш юм.
Цөсний чулууны эсрэг кофе ууна
Өглөөний эхний кофены дараа шууд илүү сэргэг мэдрэмж төрөх шалтгаан бий. Үүний тулд та кофены буурцагт агуулагдах байгалийн гаралтай орц болох кофеинд талархаж болно. Кофеин нь сэрэл, төвлөрөл, энергийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг өдөөх нөлөөтэй байдаг.
Бөөрний чулууны эсрэг нимбэгний ундаа
Нимбэг нь бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг. Нимбэгний гайхамшигтай шинж чанарууд нь нимбэгэнд хамгийн их хэмжээний цитрат агуулдаг тул бөөрний чулуу үүсгэх үйл явцыг дарангуйлдаг. Цитратын хамт их хэмжээний шингэн уух нь бөөрний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг.
