2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Үхрийн нүд нь өвөрмөц ургамал бөгөөд түүний үр жимс нь амттан, навч нь өвөрмөц эмийн бүтээгдэхүүн юм. Үхрийн нүдний навч нь ялангуяа үнэ цэнэтэй байдаг нь гайхалтай юм. Энэхүү бут сөөгний жимсийг эрүүлжүүлэх, урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болгон ашиглаж ирсэн.
Үхрийн нүд навчны ашигтай шинж чанарууд
- Үхрийн нүдний навч нь олон ашигтай бодис агуулдаг: амин дэм (ялангуяа С аминдэм их), таннин, флавоноид, фитонцид, эрдэс давс (манган, зэс, магни гэх мэт);
- Үхрийн нүдний навч нь С аминдэм болон бусад идэвхитэй бодисын өндөр агууламжтай тул авсаархан өвчин, дархлаа сулардаг. Ургамлын бэлдмэл нь удаан хугацааны өвчний дараа хүч чадлыг сэргээж, ядрах дараа эрч хүчийг сэргээдэг;
- Үүнээс гадна витамин С нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд хорт хавдар үүсэхээс сэргийлж, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Ургамлын навчны дусаах, декоциний ариутгах, үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг;
- Үхрийн нүдний ашигтай шинж чанарууд нь пепсины шарх, гастритыг эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог. Ургамал нь цусны судас, гематинописд сайнаар нөлөөлдөг - цус багадалт, атеросклерозыг арилгадаг. Үхрийн нүдний навчны ашиг тус нь тулай, хэрх өвчний үед үнэлж баршгүй юм;
- фитонцидууд үхрийн нүд, ханиад, томуу, бронхит, нойтон ханиалга, стенокардит зэрэг халдварт өвчинд зайлшгүй шаардлагатай. Хар үхрийн нүдтэй цай нь ханиалгын талаар сайн мэддэг ардын жор юм. Насанд хүрэгчдэд зориулсан ургамлын ногоон хэсгүүд нь ялангуяа алсын хараа, зүрх судасны системийг хадгалж, тархины үйл ажиллагааг дэмжихэд тустай байдаг.
- Үхрийн нүдний навч нь цусан суулга нянг устгаж, антибиотикийн үйл ажиллагааг сайжруулахад туслах бодис болгон ашигладаг. Үхрийн нүдний ногоон хэсгүүд нь бусад эмийн ургамлын хамт олон төрлийн амин дэмүүдэд ихэвчлэн ордог;
- Төвдийн анагаах ухаан нь үхрийн нүдний навчаар эмчлэхийг зөвлөж байна - тунгалгийн булчирхайн сүрьеэ, ханиад, нийтлэг өвчин, шээс бэлгийн системийн өвчин; зүрх судасны өвчинд зориулагдсан дарсны хандмал.
Үхрийн нүд навчийг түрхэх
Үхрийн нүдний навчийг дусаах нь бодисын солилцооны эмгэг, цус алдалтанд зориулагдсан байдаг. Диафоретик ба тайвшруулах үйлчилгээтэй тул ургамлыг бөөрний өвчин, гэдэс дүүрэх, мөн илүүдэл шээс, шээсний хүчлийг биеэс зайлуулах зорилгоор шээс хөөх эм болгон ашигладаг.
Үхрийн нүд навчтай цай тогтмол уух нь чихрийн шижин зэрэг хүнд өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, даралтыг бууруулж, хоолны дуршил, ходоод, элэг, гэдсийг өдөөдөг.
Бие махбодид вирусын эсрэг, үрэвслийн эсрэг, ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй тул энэ ундааг ханиад томууны үед хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хар үхрийн нүдний навчны ашиг тус нь арьсны өвчин эмгэгийн үед маш сайн байдаг. Усанд орохдоо навчны декоциний нэмж хийснээр арьсны цочрол, тууралт, хөлс арилах болно.
Төрөл бүрийн гаралтай дерматит, загатнах арьс, арьсны үрэвсэлт үйл явц - бүх тохиолдолд үхрийн нүдний навч туслах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Үхрийн нүдний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Үхрийн нүд нь ногоон, шар, тэр ч байтугай цагаан, үслэг бүрхүүлээс эхлээд олон янзын өнгөтэй маш амттай жимс юм. Одоогийн байдлаар 200 гаруй төрлийн үхрийн нүдийг мэддэг. Энэхүү жимс нь шим тэжээлийн өндөр агууламж, витамины онцгой баялаг шинж чанараараа онцлог юм.
Манго навч: Олон тооны өвчнийг анагаах сэжиггүй байгалийн баялаг
Бид бүгд мангод дуртай. Гэхдээ та юу гэж хэлэв навчны хувьд тэр үү? Манго нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг нь эргэлзээгүй. Гэхдээ бидний хичнээн олон нь үр нөлөөг нь мэддэг манго навч ? Эдгээр навчнууд нь С, В, А аминдэмээр баялаг бөгөөд бусад олон төрлийн тэжээллэг бодисоор баялаг юм.
Хэрхэн шинэ чанамал, мармелад, үхрийн нүдний сироп хийх вэ
Хар Үхрийн нүд нь хүний биед олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг. Жимс нь зүрх судасны тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг Р аминдэмийн агууламж өндөр бөгөөд вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Мөн үхрийн нүд нь кальци, С аминдэмийн сайн эх үүсвэр юм.
Үхрийн нүдний хоолны хэрэглээ
Константинополь эсвэл өргөст усан үзэм үхрийн нүдний ойрын хамаатан юм. Түүний эх орон бол Европ, гэхдээ өнөөдөр Ази, Африкт олддог. Тиймээс Европ, Америк гэсэн хоёр төрөл байдаг. Үхрийн нүд нь цагаанаас улаан цэцэгтэй. Түүний арьс нь бусад зүйлийнхээс зөөлөн, нимгэн, ил тод байдаг.
Үхрийн нүдний эрүүл мэндэд тустай зургаан ашиг тус
Хар Үхрийн нүд нь биед нэн тустай бөгөөд зарим эх сурвалжаас үзэхэд гэгдэхээс илүү сайн сонголт байдаг. маш үнэтэй супер жимс. Энэ нь антиоксидант, тэжээллэг бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь алс холын ахан дүүс болох goji berry, acai berry болон бусадтай өрсөлдөх боломжийг олгодог.
