2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Илжигний өвс бол Compositae овгийн өвслөг ургамал юм. Энэ бол өргөст ургамал бөгөөд 2 метр өндөрт хүрдэг. Энэ нь 7-8-р сард цэцэглэдэг бөгөөд өргөст сагсанд "гацсан" тод ягаан цэцэгтэй.
Энэ ургамал нь: макронутриентууд - кали, магни, кальци, төмөр; микроэлементүүд - манган, цайр, зэс, селен, иод, фосфор, хром, хөнгөн цагаан, бор гэх мэт; өөхөнд уусдаг витаминууд - флаволигнан, кверцетин; витаминууд - K, E, B1, B3, D; олон ханаагүй тосны хүчил, каротиноид, эфирийн тос, биогеник амин (гистамин, тирамин).
Энэ ургамлын анхны ноцтой судалгааг 60-аад оны сүүлчээр Германы судлаачид хийсэн. Туршилтаас харахад элэг, архины хордлого, хорт бодис, цацраг идэвхжилээс үүдэлтэй дистрофи, гепатит, элэгний хатуурал зэрэг өвчнийг эмчлэхэд маш үр дүнтэй байдаг.
Өнөөдөр илжигний өргөсийг ашиглаж байна
- Элэгний өвчнийг эмчлэх гепатологийн чиглэлээр;
- Архи, мансууруулах бодис, химийн бодис, хоолны хордлогын архаг хордлогын токсикологийн чиглэлээр;
- Зүрх судасны тогтолцоог бэхжүүлэх урьдчилан сэргийлэх хэрэгсэл болох зүрх судасны чиглэлээр;
- Хавдар судлалын хувьд химийн эмчилгээ эсвэл туяа эмчилгээний дараа цус болон бүх биеийг хорт бодис, цацраг идэвхт бодисоос цэвэрлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Сайн нь хүнд метал ба радионуклидийг биеэс зайлуулдаг;
- Чихрийн шижин, таргалалтыг эмчлэх эндокринологийн чиглэлээр липидийн солилцоог хэвийн болгож, хорт бодис, токсиныг гадагшлуулдаг тул байгалийн жин хасахад хүргэдэг;
- Псориаз, батга, халцрах өвчнийг эмчлэх дерматологийн чиглэлээр;
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд Thistle тосыг гэрийн болон үйлдвэрлэлийн гоо сайхны тос, бальзам, арьс цэвэрлэгч, гар, хөлний арьс арчилгааны орц болгон ашигладаг (тос нь хагарсан өсгийг амжилттай эдгээдэг);
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд Thistle нь Е витамин агуулдаг тул үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны байдлыг сайжруулж, дархлааг нь бэхжүүлдэг;
- Хоол хийхэд илжигний өргөсийг цай, дусаах, декоциний, тос, гурил хэлбэрээр ашигладаг. Газрын тос нь салад, будаа, сүмс хийхэд хэрэгтэй;
- Хулууны цэцэгнээс цуглуулсан зөгийн бал нь ходоод, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, цөсний шүүрлийг сайжруулахад маш их тустай.
Илжигний өргөстэй ардын жор
Элэгний өвсний үндэс нь декоциний
1 tbsp авна. үндэс, 500 мл буцалж буй ус хийнэ, усан ваннд 30 минут буцалгана. Бэлэн эмийг шүүж, 1 tbsp ууна.
Thistle үрийг декоциний
1 tbsp хийнэ. буцалсан устай шилэн дотор ургадаг үрийн үзүүрээр. Бэлэн бүтээгдэхүүнийг гепатопротектор болгон ашигладаг бөгөөд хоолны өмнө 25 мл ууна.
Жин хасах, биеийг цэвэршүүлэх зорилгоор
Тариа, fennel үр, эрдэнэ шишийн гутаан доромжлол, энэ бүх хадлангийн тал орчим хувийг авна (эхийн навч). 1 tsp буцалгана. Хуурай хольцыг нэг аяга усаар хийгээд орой нь аваарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Чиа (ашиг тус) - ашиг тус, хэрэглээ ба зөвшөөрөгдсөн хоногийн тун
Чиа (Salvia Hispanica, Salvia Columbariae) нь маш жижиг хэмжээтэй, мэргэн цэцэгтэй төстэй ургамлын үр, жижиг, хатуу үр юм. Эхэндээ ургамлын жижиг үрийг гоёл чимэглэлийн элемент болгон ургуулж байсан боловч хэд хэдэн судалгаа хийсний дараа үр нь хүний биед шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэр болох нь тодорхой болжээ.
Хурганы олон ашиг тус
Болгарчууд хурга хоол хийх эртний хоолны уламжлалтай боловч энэ мах нь гэртээ хамгийн түгээмэл байдаггүй. Манай өргөрөгт хүмүүс тахиа, гахайн мах, үхрийн маханд илүү их дуртай болсон. Улаан өндөгний баярын эргэн тойрон дахь цаг хугацааг тооцохгүй бол хурганы махыг дэлгүүрээс олоход хэцүү байдаг бөгөөд үнэндээ жилийн бусад өдрүүдэд бид үүнийг бараг боддоггүй.
Интоорын цуу ба түүний олон ашиг тус
Интоорын цуу бол Болгарын зах зээл дээр ховор тохиолддог бүтээгдэхүүн юм. Хэдийгээр манай улсад үйлдвэрлэдэг боловч бараг бүх бүтээгдэхүүнийг гадаадад экспортолдог. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүн бүр ашиглах ёстой олон давуу талтай юм. Интоор бол их хэмжээний шим тэжээлээр дүүргэсэн жимс юм.
Та яагаад какао тогтмол уух ёстой вэ? Илүү олон шинэ ашиг тус
Какао нь Төв ба Өмнөд Америк, Африкт байдаг мөнх ногоон модны жимснээс гаргаж авдаг. Какао бүрхүүлийн идэж болох хэсгүүд ба тэдгээрт агуулагдах буурцгийг хатааж, исгэж, дараа нь боловсруулж какао нунтаг, какаоны цөцгийн тос эсвэл шоколад хийдэг.
Нимбэгний тосны олон ашиг тус
Нимбэг нь тонзиллит, цусны даралт, дотор муухайрах, бөөлжихөд тустай. Гэхдээ нимбэгний хальсны тос үүнээс ч илүү ашигтай байдаг. Энэхүү тос нь нойргүйдэл болон бусад олон өвчний үед сайн ажилладаг. Стресс эмгэгээс гадна бие бялдар, сэтгэл санааны хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэцийн эмгэгүүд нь энэхүү тосыг хэрэглэдэг өвчин юм.
