2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Саяхан алдартай жүжигчин Гвинет Пэлтроу тэр жингээ хасахаар шийдсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрөв. Түүнд зориулж тусгай хоолны дэглэм боловсруулсан бөгөөд үр дүн нь удахгүй гарав. Жүжигчин бүсгүй үнэхээр гайхалтай харагдаж байна. Тэр ямар хүн бэ? Гвинет Пэлтроугийн нууц хоолны дэглэм?
Пэлтроугийн хоолны дэглэм Нью Йоркийн нэрт зүрх судасны эмч Алессандро Юнгер боловсруулсан.
Түүнээс болж Гвинет жүржийн шүүс, спирт, элсэн чихэр, улаан буудай, кофеин, шар буурцаг болон дуртай сушигаа орхисон.
Жүжигчин бүсгүйн хоолны дэглэм ямар байсныг энд харуулав.
7:00 - нимбэгний шүүстэй нэг аяга ус
8:00 - нэг аяга ургамлын гаралтай цай
10:00 - бөөрөлзгөнө, сүү, будааны коктейль
11:30 - нэг шил кокосын сүү
13:30 - ногооны шөл
16:00 - цөөн тооны бүйлс
18:00 - амттай уурын загас, гялалзсан ус
23:00 - 3 хоолны халбагын чидуны тос
Энэхүү сонирхолтой хоолны дэглэм нь бие махбодийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг.
Гэсэн хэдий ч зүрх судасны эмч дэглэм нь толгой өвдөх гэх мэт сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүйг анхааруулж байна. Тиймээс, хэрэв та үүнийг дагаж мөрдөхөөр шийдсэн бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Ганцаараа Пэлтроу Тэрээр хоолны дэглэм барьж байхдаа ямар нэгэн таагүй мэдрэмж төрөөгүй гэж мэдэгджээ.
Дэглэмийг чанд баримталж, гоо үзэсгэлэн бясалгал хийж, жингээ хасахын тулд массаж хийлгэсэн.
Зөвлөмж болгож буй:
Хоолны бариул дахь хоолны нууц
Үхрийн мах бэлтгэхэд болон гахайн мах Анхилуун, амттай, тэсвэргүй болгохын тулд зарим нарийн мэдрэмж шаардагдана. Зөөлөн, сайн чанаж болгосон мах нь зөвхөн яснаас ялгардаг. Зууханд бариул бэлтгэх үед та үүнийг хялбархан олж авах боломжтой.
Деуновын буулгах хоолны дэглэм (үр тарианы хоолны дэглэм)
Питер Деуновын буулгах хоолны дэглэм нь ихэвчлэн бие махбодийг цэвэрлэхэд ашиглагддаг боловч жин нэмэхтэй тэмцэхэд тусалдаг. Үргэлжлэх хугацаа нь хэдэн өдөр бөгөөд зөвхөн улаан буудай, алим, хушга, зөгийн бал, их хэмжээний ус хэрэглэдэг. Питер Деуновын үр тарианы хоолны дэглэм нь илүү сайн мэддэг тул үнэндээ оюун санаа, сүнс, бие махбодыг ариусгаж, амьд, эрч хүчтэй, эрүүл чийрэг байж, зөвхөн биднээс цутгахад туслах зорилготой арван өдрийн хоолны дэглэм юм.
Жин хасахад зориулагдсан Клеопатрагийн нууц хоолны дэглэм
Клеопатрагийн зөгийн балны хоолны дэглэм нь ихэвчлэн хуримтлагдсан хорт бодисоос бие махбодийг цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь илүүдэл жинтэй хүмүүсийн турах, бодисын солилцоог нэмэгдүүлэх, эрүүл мэнд, дархлааг бэхжүүлэхэд хүргэдэг.
80-аас 20 хүртэлх хоолны дэглэм - таны хамгийн дуртай хоолны дэглэм
Хоолны дэглэм 80/20 хоолны дэглэм биш юм. Энэ нь жингийн алдагдлыг дэмждэг хоолны дэглэмийг өөрчлөх арга гэж хамгийн амархан тайлбарладаг. 80/20 цагт дараахь зарчим ажиглагдаж байна. 80% нь хүн аль болох эрүүл хооллохыг хичээдэг бөгөөд үлдсэн 20% нь бялуу, бялуу, спагетти, нэг ширхэг бялуу эсвэл бусад ундаагаар дуртай хоолоо идэх боломжтой байдаг.
Төгс салат, хоолны дуршилтай хоолны нууц
Салат - Хүнсний ногоог хэрэглэхээс өмнө маш сайн угааж цэвэрлэнэ. Усыг угаах явцад давс нэмсэн тул эрдэс бодисын алдагдлыг бууруулж, дээр нь байгаа шавьжийг амархан арилгадаг. Дараа нь салат бүтээгдэхүүнийг урсгал усаар зайлж угаана. - Дулаан салат бэлтгэдэг ногоогоо амт багатай, тэжээллэг чанар, өнгө алдахгүйн тулд шатахгүй байхын тулд маш бага усанд чанана.
