2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Schisandra бол Хятадын нимбэгний өвс гэж нэрлэгддэг ургамал юм. Энэ бол зөвхөн өвс ургамал биш, бас гайхамшигтай чимэглэлийн хэрэгсэл юм. Хятадын анагаах ухааны үзэж байгаагаар энэ нь эрт хөгшрөлттэй тэмцэх маш сайн арга хэрэгсэл бөгөөд ингэснээр хүний насыг уртасгадаг.
Schisandra ургамал нь сонирхолтой үзэмжтэй бөгөөд эргэн тойрондоо тархдаг нимбэгний сайхан үнэртэй. Энэхүү эмийн ургамлын ашиг тусын талаар олон зүйлийг мэддэг. Энэ бол олон тооны өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй хэрэгсэл юм.
Шизандра өвсний гол чанаруудын нэг бол чихрийн шижинтэй идэвхтэй тэмцдэг явдал юм. Энэ нь даралттай хамт цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгодог. Энэ нь гепатитын үед элэгний алдагдсан эсийг сэргээхэд тусалдаг.
Ургамлыг ямар ч хэлбэрээр авах нь метаболизмыг дэмждэг болох нь батлагдсан. Энэ нь дархлааг бэхжүүлж, биеийн аяыг нэмэгдүүлдэг. Үүнээс гадна, түүний эдгээх шинж чанар нь ханиалгыг зөөлрүүлж, уушгины шүүрлийг бууруулдаг. Уг ургамал нь астматай өвчтэй хүмүүст тохиромжтой.
Туршилтаас харахад schisandra зүрхний цохилтыг бэхжүүлж, нэмэгдүүлдэг. Ийм байдлаар зүрх судасны янз бүрийн өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж өгдөг. Үүнээс гадна зүрхний булчингийн аяыг бэхжүүлж, аливаа асуудал гарахаас сэргийлдэг. Schisandra нь зүрхний эдийг хамгаалдаг олон тооны бэлдмэлүүдэд ашиглагддаг.
Хамгийн идэвхтэй найрлага нь schisandra ургамлын шинэ жимсэнд агуулагддаг. Зүрх сэтгэлээ хамгаалахын тулд өдөрт хоёр удаа үдээс өмнө хэдэн шинэ жимс аваарай. Өдөрт та ургамлаас хагас грамм хатаасан жимс авч болно.
Ургамлын дусаахыг ½ tsp-аас бэлтгэдэг. буталсан жимс, 500 мл буцалж буй усаар үерт автдаг. Үр дүнг шүүж, нэг өдрийн турш ууна.
Манай оронд та schisandra-ийн хандмал эсвэл эфирийн тосыг илүү амжилттай олж чадна. Өдөрт хоёр удаа 25 дуслыг ууж, үд хүртэл дахин ууна.
Өвсний үрнээс согтууруулах ундааны хандыг амжилттай бэлтгэдэг. Энэ зорилгоор 50 г жимсийг нунтаглаж эсвэл буталж, дараа нь 250 г спиртээр цутгадаг.
Үр хольцыг харанхуй, хуурай газар хоёр долоо хоног байлгана. Бэлэн болсоны дараа хольцыг шүүж, үүнээс 20-30 дуслыг авна. Тэд аяга усанд уусгаад хоолны өмнө хагас цагийн өмнө ууна.
Зөвлөмж болгож буй:
Чихрийн шижин өвчний эсрэг тараг идээрэй
Хэрэв бид өдөрт нэг аяга тараг идвэл чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эрсдэл буурч болно гэж эрдэмтэд үзэж байна. Энэхүү судалгаа нь Британийнх бөгөөд үр дүнгээс харахад зөвхөн тараг нь бидний эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг байна. Шинэхэн бяслаг, гэрийн бяслаг зэрэг өөх тос багатай бусад сүүн бүтээгдэхүүн ч чихрийн шижин өвчний эрсдлийг бууруулдаг гэж шинжээчид үзэж байна.
Чихрийн шижин өвчний эсрэг супер хүнс
Чихрийн шижин нь бидний хоол тэжээл зайлшгүй шаардлагатай архаг өвчин юм. Хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний зохицуулалт, хяналт нь биеийн байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж, инсулины түвшинг хэвийн хэмжээнд хүртэл бууруулж чаддаг. Энэ нь удаан хугацааны туршид өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг.
Чихрийн шижин өвчний эсрэг наранцэцгийн үрийг идээрэй
АНУ-ын Линус Полингийн хүрээлэнгээс хийсэн шинэ судалгаагаар дунд зэргийн хэрэглээтэй болох нь тогтоогджээ наран цэцгийн үр хамгийн аймшигтай өвчин, орчин үеийн хүний зүрх судасны өвчин, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эрсдлийг бууруулж чадна.
Чихрийн шижин өвчний эсрэг бүхэл бүтэн сүү идээрэй
Саяхныг хүртэл хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзахыг бидэнд зөвлөж байсан. Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаанууд нь эрүүл хооллолтын чиглэлээр ажилладаг мэргэжилтнүүдийн үзэл бодлыг бүрэн өөрчилсөн, учир нь цусан дахь өөх тосны өндөр агууламж нь бүрэн өөхний бүтээгдэхүүн биш харин үйлдвэр болох транс өөх тосны буруу болохыг харуулж байна.
Чихрийн шижин өвчний эсрэг усан үзэм
Израиль, Америкийн мэргэжилтнүүд судалгаа хийж, үүний үндсэн дээр бэрсүүт жүрж нь чихрийн шижин өвчний эсрэг тэмцэхэд идэвхтэй тусалж чадах жимс гэж баталжээ. Судалгааны зохиогчдын үзэж байгаагаар энэхүү амттай, гашуун цитрус нь олон ашигтай антиоксидант агуулдаг.
