2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Давс бол аливаа хоолны гол амтлагч юм. Та хар чинжүү эсвэл амтат чинжүү нэмэхийг мартаж магадгүй, гэхдээ давсаа мартвал аяга нь ажиллахгүй болно. Сав бүрт тавьсан давсны хэмжээ нь хувь хүний амтанд хамаатай асуудал юм.
Ихэнх жорууд нь давс, эсвэл бага зэрэг давсыг дурддаг. Мэдээжийн хэрэг, шууд утгаараа биш - энэ нь хоолонд амт оруулахын тулд давс нэмдэг гэсэн үг юм, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та үүнийг хэтрүүлж болохгүй, учир нь хэт их хэмжээгээр энэ нь үнэхээр хор хөнөөлтэй болдог.
Хоолонд хичнээн их давс нэмснийг аль хэдийн тодорхойлсон тул бид яг хэзээ нэмэхийг яг таг мэдэх хэрэгтэй - тавагны эхэнд эсвэл эцэст нь. Асуултанд тодорхой хариулт байдаггүй, учир нь энэ нь өөр өөр хоолонд өөр өөр цаг хугацаанд нэмэгддэг.
Жишээлбэл, хэрэв та загасны шөл бэлтгэж байгаа бол бэлтгэлийнхээ эхэнд давс нэмэх хэрэгтэй. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та махны шөл хийж байгаа бол шөл бүрэн бэлэн болсон үед л давс нэмж болно.
Өөр нэг чухал зүйл бол тарган махыг илүү их давсалж байх ёстой. Тахиа, гахайн мах гэх мэт мах нь илүү давс авдаг загаснаас ялгаатай нь маш их давслаг байх дургүй байдаг. Хэрэв та хүнсний ногоо хуурч байвал шарахаасаа өмнө давсалвал өндөгний хувьд мөн адил хамаарна.
Төмс чанахдаа бэлэн болсны дараа давс нэмнэ. Давс хайрладаг гэж дээр дурьдсан загасаа шарахын өмнө дор хаяж 20 минутын турш давсална.
Хэрэв та шарсан мах чанаж байгаа бол түүнийгээ аваад давсал. Хоол хүнсэнд давс хэтрүүлэх нь дор хаяж нэг удаа хүн бүрт тохиолдсон тул үүнтэй төстэй нөхцөл байдал танд тохиолдвол юу хийж болохыг хэлье.
Хэрэв таваг нь шөл бол та түүнд 1 tsp нэмж болно. сүү. Давсыг "зайлуулах" өөр нэг арга бол таваг дээр хэрчсэн төмс нэмэх эсвэл талхны царцдас тавих явдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Цаг хугацааны хувьд хоол хүнс - Та хэзээ, хэзээ идэх ёстой вэ?
Маш сонирхолтой зүйл бол шинжээчид бид өдрийн өөр өөр цаг үед ямар хоол хүнс хэрэглэх ёстойг тодорхойлжээ. Метаболизмын хурд, бие махбодид хоол хүнсийг шингээх, эрч хүчээр хангах, унтах гэх мэт хүчин зүйлийг харгалзан үздэг. Чи ямар том болохыг та бараг л таасангүй зөв хоол хүнс нөлөөлдөг өдрийн өөр өөр хэсэгт хэрэглэдэг.
Гималайн ягаан давс - амьдралын давс
Давс нь янз бүрийн орчин, янз бүрийн өнгө, шинж чанартай олон төрлөөр ирдэг. Дэлхийн хэсэг бүр өөрийн гэсэн давстай байдаг. Мэдээжийн хэрэг цагаан давсыг далайгаас гаргаж авдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ.Далайн ус нь намаг шаварт хуримтлагдаж ууршдаг тул далайн давс үүсгэдэг бөгөөд дараа нь цэвэршүүлэх үйлдвэрт угааж цэвэршүүлдэг.
Содыг хэзээ, хэзээ жигд нунтаг хэрэглэх вэ?
Бялуу, нарийн боов, жигнэмэг, бялуу бэлтгэхэд өөрийгөө хүндэлдэг тогооч бүр мөөгөнцөр хэрэглэдэг. Энэ нь зуурмагийг зөөлөн, өтгөн болгодог мөөгөнцрийн найрлагатай. Гэсэн хэдий ч, бялуу хийх цаг ирэхэд хүн бүр химийн найрлагатай хоёр жигнэмэгийн нэг нь амралтын газар юм - сод эсвэл жигд нунтаг.
Өдөрт хоолоо зөв төлөвлөж, эсвэл хэзээ, хэзээ идэхээ төлөвлөөрэй
Өдөрт хэдэн удаа идэх хэрэгтэй вэ, өдрийн цагаар хоолыг хэрхэн хамгийн сайн хуваарилах вэ? Бие махбодь бүр өөр өөр, нас нь бас чухал тул энэ асуултанд хоёрдмол утгагүйгээр хариулах боломжгүй юм. Хүн өдөрт 5 удаа хоол идэх ёстой гэж үздэг.
Домог эвдэрчээ! Давс хэзээ ч алтаас илүү үнэтэй байгаагүй
Давсны талаархи хамгийн чанга заргын нэг бол алтнаас илүү үнэтэй байсан явдал юм. Энэ нь амтлагчийн түүхэн дэх хамгийн том худал зүйл болж хувирав. Өмнө нь давс алтнаас үнэтэй байсан гэсэн итгэл үнэмшил бүх ард түмэнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн байдаг.
