2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Нэрс жимсний навч, жимс жимсгэнэ ямар ашигтай болохыг та мэдэх үү? Эдгээр нь маш сайн эдгэрдэг, ялангуяа чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Чихрийн шижин өвчний үед усны оронд та 3 хоолны халбагын декоциний ууж болно. 1 tbsp хатаасан жимс. ус, декоциний 15 минут буцалгана.
Bilberry бол 10-40 см өндөртэй хагас бут сөөг бөгөөд жимс нь олон үр, зууван, цэнхэр өнгийн хар гүзээлзгэнэ юм. Энэ нь тааламжтай исгэлэн чихэрлэг, ялимгүй astringent амттай бөгөөд ургамал 5-р сараас 7-р саруудад цэцэглэдэг. Энэ нь далайн түвшнээс дээш 1000 м-ээс дээш өндөр уулс, шилмүүст, навчит ой, бэлчээрт цангис, нэрсний хамт олддог.
Навч, жимсийг эмчилгээний зорилгоор цуглуулдаг. Цангис нь чангаруулах, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Ардын анагаах ухаан нь гастрит, enteritis, колит өвчний үед bilberry зөвлөж байна. Шинэхэн жимс идэх нь сайн байдаг. Тэд тахианы сохрох, навч дусаахад - геморрой, өвдөх, бөөрний чулуу, тулай өвчнөөр өвдөхөд тусалдаг.
Та 2 tbsp хольж болно. 500 мл устай ургамлыг 2 цаг дэвтээнэ.
Хатаасан жимснээс дусаах бэлдмэл бэлтгэдэг: 100 гр-ийг 200 мл бүлээн усаар 8 цаг орчим дэвтээнэ.
Судсаар хийхдээ 5 г жижиглэсэн хатаасан жимс эсвэл 1 халбага навч, 200 мл буцалж буй уснаас хийдэг. 2 цагийн турш байлгана. Өдөрт 3 удаа хоолны өмнө 100 мл дуслаар ууна.
Энэ нь ходоод гэдэсний замын үрэвсэл, чихрийн шижин өвчний үед ашиглагддаг.
Энэ нь амтанд маш тааламжтай бөгөөд хоол хийх, олон төрлийн зайрмаг, цөцгий, мусс гэх мэт зүйлийг хийхэд ашигладаг. Энэ нь амттай байхаас гадна чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд тогтмол байх ёстой.
Зөвлөмж болгож буй:
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан өглөөний хоол
Хэрэв та чихрийн шижин өвчнөөр оношлогдсон мянга мянган хүмүүсийн нэг бол хоол тэжээлийн дутагдал нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүйг та аль хэдийн мэдэж байх ёстой. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан цэс олон байдаг боловч хэрвээ та хоол хүнсэндээ хэрэглэсэн хэмжээг харгалзан үзэхгүйгээр зөвхөн хоолны нэр төрлийг дагаж мөрдвөл хэн үр нөлөөг нь мэддэггүй бөгөөд энэ нь таны нөхцөл байдлыг улам дордуулах магадлалтай юм.
Хар цай нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тустай
Хар цай бусад бүх цайнаас хамгийн урт боловсруулалт хийдэг. Энэ нь бүрэн исгэх процессыг дамжуулдаг. Энэ бол удаан хугацааны боловсруулалт бөгөөд ундааны хар өнгийг тодорхойлдог. Түүний амт нь жимснээс халуун ногоотой байж болно. Хэрэглээ хар цай туйлын ашигтай гэж үздэг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст зориулсан супер хүнс
Эрүүл хооллолтын тухайд бид супер хүнсний тухай ойлголттой улам бүр нүүр тулж байна. Тэдгээр нь олноороо байдаг бөгөөд аз болоход тэд алс холын орнуудаас (авокадо гэх мэт) бидэнд ирдэг чамин бүтээгдэхүүн төдийгүй бидэнд "гар дээр" байдаг.
Zucchini бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой хоол юм
Гуч хүрэхгүй жилийн хугацаанд zucchini дэлхий даяар түгээмэл болж байна. Тэр болтол энэ амтат ногоог анагаах битгий хэл хоол хийхэд тийм ч өргөн ашигладаггүй байв. Zucchini (Cucurbita Pepо) нь өргөст хэмх, гуа гэр бүлийн гишүүн юм. Төв болон Өмнөд Америкийн хүмүүс хэдэн мянган жилийн өмнө zucchini-ийн амтыг мэддэг байсан боловч өнөөгийн бидний мэддэгээр Италид сорт болгон боловсруулж байжээ.
Гүзээлзгэний шүүс нь тамхи татдаг хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм
Гүзээлзгэний шүүс нь бидний эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай байдаг бөгөөд энэ нь жимснээс илүү их ач тустай байдаг, учир нь энэ нь бидний биед амархан шингэдэг. Энэ тохиолдолд энэ нь жинхэнэ гүзээлзгэний шүүс гэдгийг тэмдэглэх нь маш чухал юм.
