2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Нэг өдрийн дотор 1 кг-аас 1.5 кг жин хасах боломжтой! Та энэ ундааг зөвхөн орой бүр уух хэрэгтэй.
Үүний тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
цагаан гааны үндэс - 10 см урт
улаан алим - 10-12 ширхэг.
2 нимбэгний хальс ба жүүс
байгалийн зөгийн бал - амсах болно
шанцай мод - 1-2 ширхэг.
ус - 4-5 литр
Энэхүү ундаа нь бие махбодийг шим тэжээл, амин дэм, элементийн элементүүдээр дүүргээд зогсохгүй илүүдэл фунтыг хасахад тусалдаг. Өөх тосыг шатаах чадвар нь ундааг системтэй хэрэглэсний дараа цагаан гаа, зөгийн бал, алим гэсэн өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн хослол юм. Тиймээс үүнийг хоолны дэглэмд оруулах хэрэгтэй.
Цагаан гаа нь дархлааг бэхжүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, биеийг цэвэршүүлдэг баталгаатай эдгээгч юм. Эдгээр шинж чанаруудын ачаар жин багасч, арьсны байдал, өнгө нь мэдэгдэхүйц сайжирдаг.
Нимбэг нь С аминдэмийн эх үүсвэр юм.
Зөгийн бал бол шим тэжээлийн бодисын агуулах юм.
Шанцай нь цусны эргэлтийг сайжруулж, биеийг тонилуулах гайхалтай шинж чанартай бөгөөд үнэр нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Алим бол пектин ба эслэг, амин дэм, төмрийн эх үүсвэр юм.
Гайхамшигт ундаа бэлтгэх:
Цагаан гаа хальсалж, зүсмэлүүд болгон хувааж, саванд хийнэ. Алиманд жижиг зүслэг хийж, цагаан гаа нимбэгний хальстай хамт нэмнэ.
Ус (4-5 литр) асгаж, буцалгаад 3 минут буцалгана. Савыг гал дээрээс аваад шигшүүрээр шүүнэ. Ундаагаа таглаад хөргөхийг хүлээгээрэй.
Халуун ундаа дээр зөгийн бал, нимбэгний шүүс нэмнэ. Ундааны амтыг таны амт, шүүлтэд тохируулж өгдөг. Ундаа нь халуун, хүйтэн аль аль нь ууж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Канадын энэхүү хоолны дэглэмээр 3 долоо хоногт 10 кг хүртэл жин хасна
Канадын хоолны дэглэм нь гурван долоо хоногт 10 кг хүртэл жин хасах боломжийг олгодог тэжээлийн систем юм. Түүний давуу тал нь жингээ өлсөх мэдрэмжгүйгээр бууруулдагт оршино. Дэглэмийн төгсгөлд та шинэ бие махбоддоо сайхан мэдрэмж төрүүлж, эрч хүчээр дүүрэн байх болно.
Талх хоолны дэглэмийн дагуу та 2 долоо хоногт 10 кг хүртэл жин хасдаг
Шинэхэн талханд дургүй хүн гэж бараг байдаггүй. Түүний гайхалтай үнэр нь шаржигнасан царцдас, аманд хайлуулж буй гоймонгийн баялаг, баялаг амтыг хослуулсан нь юутай ч зүйрлэшгүй юм. Хүлээгээрэй, та тэр даруй бодох болно - талхыг хориглодог! Одоо хоолны дэглэмийн улирал боллоо.
Бие махбодийг бүрэн шинэчлэх эртний жор! Энэхүү хүчирхэг хоргүйжүүлэх хэрэгслийг туршаад үзээрэй
Энэхүү жорыг мянга мянган жилийн турш бие махбодийг өнгө аяс, бие бялдар, оюун ухааны чадварыг бэхжүүлж, олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулж, турах, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь зүрх, судасыг бэхжүүлдэг кали, кальциар баялаг юм.
Гайхамшиг! Цэргийн хоолны дэглэм 3-хан хоногийн дотор 4 кг хүртэл жин хасдаг
Бүсгүйчүүд жингээ хурдан хасах эрмэлзлээр бүх төрлийн галзуу хоолонд орох хандлагатай байдаг. Зөвхөн хамгийн их үр дүнд хүрэх боломжтой болж байна цэргийн хоолны дэглэм . Цэргийн хоолны дэглэм дэх хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө нь илүү хатуу боловч илүү үр дүнтэй байдаг.
Түргэн турахын тулд энэхүү амттай цайг туршаад үзээрэй
Өдөр бүр шанцай, нимбэгний шүүстэй цай уух нь хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнөөс илүү жин хасахад илүү их хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв та үүнийг тогтмол хэрэглэвэл биеэ хурдан өөрчилнө. Илүүдэл өөхтэй салах ёс гүйцэтгэхийн тулд өдөр бүр өглөө, оройд хэрэглэж байх ёстой энэхүү энгийн ундааг хэрхэн бэлтгэхээ үзээрэй.