2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Төмс бол хамгийн хайртай бүтээгдэхүүний нэг юм. Тэдгээрийн тусламжтайгаар бид бүх төрлийн хоол, үндсэн эсвэл хачир хийх боломжтой.
Хямралын нөхцөл байдалд туслахын тулд бид маш хурдан бэлтгэсэн төмсний амтат жорны жишээг танд өгөх болно. Нэмж дурдахад эдгээр нь зарим шарж бэлтгэсэн маханд тохиромжтой хачир юм.
Эхний жор бол төмс, шар бяслаг юм. Гэртээ үүнийг хийх хэрэгтэй зүйл бол энд байна.
Шар бяслаг бүхий төмсний шницель
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 5 -6 төмс, хиам, 2 ширхэг. өндөгний шар, 1 цайны халбага самар, давс, бяслаг, гурил
Бэлтгэх арга: Төмсөө чанаад нухаш шиг нухна. Хонины махыг нилээд хэрчсэн, хоёр өндөгний шар, халуун ногоо, гурилыг нэмнэ. Гурилын хэмжээг тодорхойлох боломжгүй, учир нь энэ нь холимогоос хамаарна. Зорилго нь шницель хийх боломжтой зуурмагийг авах явдал юм. Тэднийг халуун тосонд хуураад бэлэн болмогц халуун хэвээр байхад нь шар бяслагаар өгөөмрөөр цацна.
Дараагийн жор нь дахин төмс, шар бяслаг агуулдаг боловч энэ удаад махгүй болно. Танд хэрэгтэй зүйл:
Шинэ сүүтэй төмс
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 2 өндөг, 200 гр шар бяслаг, 250 гр сүү, 4 - 5 төмс, 2 хоолны халбага гурил, задийн самар, давс
Бэлтгэх арга: Төмс, өндөгийг буцалгана - төмсөө зүсмэлүүд болгон хувааж, өндөглөдөг. Өөр нэг саванд өөх тосоо халаагаад гурилаа хуурна, дараа нь сүүгээ асгаад жигд болтол хутгаад гал дээрээс авна. Сүүнд үрж жижиглэсэн өндөг, халуун ногоо, үрж жижиглэсэн шар бяслаг нэмнэ.
Хайруулын тавган дээр тос түрхээд төмсөө янзлаад дараа нь сүүгээ асга. Дээрээс нь та бага зэрэг талхны үйрмэгээр цацаж, дараа нь жигнэх боломжтой.
Дараагийн жор бол тахианы мах, таана. Та бас таанаа сонгиноор сольж болно. Хэрэв та тахиа гэсгээсэн бол таваг хурдан бэлтгэгдэнэ.
Төмс, таана зэрэг тахиа
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 300 гр тахианы булан, 2 таана, 5 төмс, давс, өөх тос, розмарин, ½ tsp цагаан дарс
Бэлтгэх арга: Төмсийг буцалгаад шоо болгон хувааж, таанагаа зүсмэл болгон хуваа. Өөх тосондоо тахианы махыг сайтар хуурч, дараа нь таанаа нэмээд хуурна, эцэст нь төмс нэмнэ. Тэднийг хуурч, халуун ногоо цацна. Цайны халбага цагаан дарс нэмээд дарс буцалтал буцалгана.
Зөвлөмж болгож буй:
Түргэн оройн хоол идэх хэдэн санаа
Ажил хийдэг эмэгтэй хүн болгон өөртөө болон гэр бүлийнхэндээ оройдоо амттай, шинэхэн оройн хоол хийж амждаггүй. Чухамдаа үнэн бол карьертаа анхаарлаа хандуулсан цөөн тооны бүсгүйчүүд хоол хийх сонирхолтой байдаг бөгөөд үүнд цаг зав гаргадаг.
Өндөгтэй түргэн оройн хоол идэх санаанууд
Хэрэв та ажил тарсны дараа ядарсан бол өндөг, нэмэлт бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар түргэн бөгөөд амттай оройн хоолыг хялбархан бэлтгэх болно. Шар бяслагтай өндөг бэлтгэх нь маш хялбар байдаг. Танд 3 хоолны халбагын гурил, 3 хоолны халбагын тос, нэг аяга хагас сүү, хагас аяга үрж жижиглэсэн бяслаг, 1 сонгино, 6 чанасан өндөг, 20 грамм цөцгийн тос, 3 хоолны халбагын талх хэрэгтэй.
30 минутын дараа амттай оройн хоол идэх санаанууд
Ажлын өдрийн төгсгөл болоход оройн хоолонд юу хийх вэ гэсэн бодол биднийг дотроосоо зовоож эхлэв. Гарцаагүй ядарч, бидний хүн бүр үүнийг хурдан бөгөөд амттай болгохыг хүсдэг. Тиймээс та эндээс хамгийн ихдээ 30 минутын турш бэлтгэж болох хэд хэдэн жорыг олж авах болно.
Тахианы махтай түргэн оройн хоол идэх санаанууд
Тахианы мах нь эрт дээр үеэс хоол тэжээлийн чанараараа алдартай бөгөөд хөнгөн, стресс багатай хоолонд дуртай хүмүүст тохиромжтой сонголт юм. Хэрэв та амттай тахианы маханд дуртай бол гэртээ хурдан, амархан бэлтгэж болох аяга тавагны талаархи хэдэн санааг санал болгож байна.
Будаатай түргэн оройн хоол идэх санаанууд
Ихэнх будааны аяга бэлтгэхэд их цаг хугацаа шаарддаггүй. Үл хамаарах зүйлүүдийн нэг бол сарма юм. Навчийг чигжээсээр бооход илүү их цаг хугацаа шаардагдана. Үгүй бол аль хэдийн боосон сарма хоол хийх эсвэл чөмөг хийх нь харьцангуй хурдан хийгддэг.
